剖腹产后吃什么排恶露？很多妈妈在生产之后，身体会排出一些棕红色液体，这就是恶露了。其实这种情况是很正常的，但是很多新手妈妈会出现恶露不尽的问题，这个问题是可以通过食疗来改善的，一起来看看吧。
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新妈咪剖腹产后吃什么排恶露
1、女性必吃的产品阿胶。阿胶传说中能够养颜的，很多女人都吃过，实际上效果确实就是那样。最重要的效果就是补血和止血了，尤其是对于子宫出血来说有很好的疗效，所以产后恶露多的产妇可以吃阿胶哦，对于产后阴血不足的人引起的恶露不尽也有不错的疗效。
2、不妨吃一吃红糖，红糖加上一些水煮好吃下去效果极佳。本身红糖水可以帮助体内脏东西的排出，有补血的效果，可以让产后的新妈妈尽快排出体内的恶露。
3、山楂，平时大家最常听见的产品，大多数人都吃过，它同样对于排恶露有很大的效果。它不仅可以让新妈妈胃口大开，促进消化，还有散淤血的作用，所以产后如果恶露多，恶露排不尽的话不妨适量的吃些山楂，可以加速体内恶露的排出。
4、莲藕汤，即清凉，又能助你排恶露，莲藕本身是具有有活血止血的`效果，产妇生完孩子后恶露多或是产后恶露不尽的新妈妈适当吃一些，可以有助排出体内恶露哦。
剖腹产后吃什么排恶露2
首先来看下产后吃什么排恶露最好：
红糖
红糖有补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
藕
藕具有清热凉血，活血止血的作用，适合产后恶露不尽的产妇食用可以帮助改善症状。
山楂
山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。新妈妈产后因过度劳累往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂既能够增进食欲、帮助消化、加大饭量，不仅有利于身体康复和哺育婴儿，又可以利用山楂活血化淤的作用排出子宫腔内的淤血，排净恶露，减轻腹痛。
生化汤
说到这个生化汤，可能很多人还是不明白什么是生化汤，生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方，适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。
鸡子羹
准备鸡蛋3个，阿胶40克，米酒110克，精盐1克。阿胶具有补血的功效，对子宫也很很好的恢复作用，和一旦一起做成汤饮，既养身又止血，对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
猪肝
猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产后最好的固体食物选择。同时，剖腹产术后一周内禁食蛋类及牛奶，以避免胀气，避免吃深色素的食物，以免疤痕颜色加深。
