10岁儿童喝什么奶粉好，我们都知道孩子的营养非常重要，这是每个家长的共同关心的问题，因此需要按时喝牛奶，多喝牛奶对身体有好处，帮助儿童长高，下面一起来看一下10岁儿童喝什么奶粉好。
10岁儿童喝什么奶粉好1
10岁儿童胃肠功能已经比较成熟，可喝儿童奶粉或纯牛奶，市面上的儿童奶粉有很多品牌，可供宝妈选择。但建议少喝饮料奶，如旺仔牛奶等，因其中糖分较高，会造成孩子厌食。
10岁儿童营养食谱
一、番茄鸡蛋粥
材料：
猪胫骨1根、葱和姜少许、番茄1个、鸡蛋1个、大米、盐。
做法：
1、猪胫骨敲碎，用中火上火煮沸5分钟；倒掉锅中水，再掺适量水、滴两滴醋，继续熬半小时，将骨捞出，留骨汤；将汤中浮油捞出，掺足够的水，煮沸后下米。
2、番茄用滚开水烫，拨皮、去籽，番茄肉用手捏碎；鸡蛋打碎、搅匀；姜、葱切碎用温水浸泡半小时，捞出，留泡过的水。
3、锅中的米煮至七成熟时，放番茄末、姜葱水继续煮，放适量的盐调味；粥熟后，倒入鸡蛋，以划十字的方法迅速搅拌即可。
二、白菜虾皮粥
材料：
虾皮、鲫鱼、姜、葱、蒜、小白菜、盐、食用菜籽油、米。
做法：
1、鲫鱼去鳞、鳃；葱切断；姜切丝；蒜切片；虾皮、小白菜剁碎。
2、铁锅烧热，倒适量油加热，先放葱、姜、蒜煎炒呈金黄色，然后放鲫鱼煎至微黄；关火，将鲫鱼和葱姜蒜一并捞出至饭锅中，掺水熬鱼汤半小时后，捞出残鱼和葱姜蒜。
3、下米煮至八成熟，然后放碎虾皮和碎小白菜，加适量的食盐，煮熟即可。
10岁儿童喝什么奶粉好2
液体奶和奶粉有什么区别：
1、形态不同
液体奶是液体，奶粉是固体。
配方奶粉是固体形态的，需要妈妈们自己加水冲泡成奶液给宝宝吃。
而液体奶是可以直接给宝宝食用的。
2、成分会稍微有些不同
食品增稠剂，能够让食物变得愈加有口感。
假如你给宝宝喂水奶，宝宝吐奶或者抗拒，有可能是这个东西在作祟。很多人说水奶比奶粉更容易吸收，但是有了这个东西在，可能结论就不必然了。
3、方便程度不同
液体奶比奶粉要方便很多。
奶粉一翻开了一个月之内就要用完，而液体奶的'小包装正好能够补偿这个缺乏，想喝多少就喝多少，喝不完放在冰箱冷藏即可。
奶粉的话不仅需要家长掌握冲泡的量和水温，开盖后还要保证奶粉的品质不被破坏。
配方奶粉是针对特定年龄的孩子设计的，它的营养更全面和均衡。所以，10岁以上的宝宝喝儿童奶粉是有好处的。
