备孕怎么吃黑豆促排卵，很多想要孕育孩子的女性们都不太知道备孕应该吃什么药，我们要怎么样才能够促进排卵，让我们更好的更快速有效的怀上宝宝，我们下面一起来看看备孕怎么吃黑豆促排卵？
备孕怎么吃黑豆促排卵1
备孕能吃黑豆吗？
可以。黑豆可以补充雌激素、让子宫内膜增厚，有助于怀孕。因为女人卵是从卵巢里面出来的。卵巢靠激素养的。人工激素吃多了子宮要长包包的。有很大副作用。
天然激素黄豆黑豆，就是排名第一的。大豆有双向调节功能，女人的激素少的时候豆子释放给你补，但是你体内激素多的时候。黄豆黑豆就是滋养出优秀的卵子。
黑豆为什么能够促排卵？
黑豆是大豆的一种，含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝ト素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少许的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物资均有雌激素样作用黑豆叶中含叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝ト素等。黑豆衣含果胶、乙酰丙酸和多种糖类。黑豆味甘性平，入脾经、肾经。黑豆有活血、利水、祛风、解毒之效用。因而食用黑豆有助于改良黄体功能和促排卵。
备孕黑豆的吃法
当归金银花黑豆汤
材料：当归，金银花，红枣，黑豆，红糖2两，鸡蛋三至五枚
做法：当归和金银花用纱布包好和其余几样一块儿放锅中像煮药同样，末了汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣黑豆，鸡蛋全都吃完。牢记要在月经第一天服用，这一点定要做到。（不用刚出血就服用，出血后半天左右服用就可以。)
鸡蛋洗清洁，煮1会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋同样，再煮，直到汤汁收到一碗便可。
黑豆汤
（1)效用：促卵泡发育、补充雌激素
泡一个晚上，然后加水煮汤也许慢火ー小时左右，豆子就对比软了，天天吃50颗左右就着一小碗汤，喝六到七天（从月经完了之后)。、三黑豆薯粉
材料：黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚、枸杞、核桃、淮山紫薯、山药等，磨成粉沖水喝，也有做好的。主要就是补肾、促进卵泡发育。男女都可以吃，可以当作早上代餐粉吃。
备孕怎么吃黑豆促排卵2
1、 促排卵药
促排卵药主要用于治疗由于丘脑下部——垂体——卵巢轴功能失调而无排卵者，服用药物可诱发排卵。促排卵的药物在临床上有很多种，病情不同用药的方法及剂量是完全不同的。一般促排卵的药在月经的第五天开始服用，女性朋友需遵循医嘱服用，切勿自行服用，避免药物副作用。 各种促排卵药的作用如下：
克罗米芬
从月经第5天开始，口服克罗米芬50—150mg/日，连服5天，可能在停药后5—11天排卵。如雌激素水平低，可先用小剂量雌激素，己烯雌酚0.125—0.25mg/日， 连服20天，应用1—3个周期，以增加丘脑下部——垂体——卵巢系统的敏感性，然后用克罗米芬促排卵，能提高疗效。如宫颈粘液量少且粘稠，在服完克罗米芬后，加用己烯雌酚0.125—0。 25mg/日，连服7天。
雌孕激素人工周期
对一般月经失调而有一定雌激素水平者，可序贯应用雌孕激素作人工周期治疗3月，停药后可能出现排卵。
人、绒毛膜、促性腺激素（hCG)
hCG具有促黄体激素的.作用，于卵泡发育近成熟时给药可促排卵。
黄体生成素释放激素（LH-RH)
适用于丘脑下部分泌不足的无排卵者。应用微泵脉冲式静脉注射，脉冲间隔90—120分钟，小剂量1—5μg/脉冲，大剂量10—20μg/脉冲，用药17—20天 ，或从月经周期第5天开始，每日肌注50μg，连续7—10天。
溴隐亭
适用于无排卵伴有高泌乳素血症者。
2、 促排卵的食物
黑豆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，是无副作用的植物雌激素，补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白，纤维素等营养成份，可以长期吃。（相关链接：食物可以促进 排卵 吗？) 但是女性食用黑豆也不能盲目，黑豆是促雌激素的。具体吃法是 月经 干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小时再煮熟，可加少量盐。 中医上认为，黑豆入肾经，具有滋肾 补肾 、补血明目之功能。常常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆被认为对月经不调有效果，而且有安胎作用，孕妇常吃，有益身体。
