怀孕血压低怎么办

怀孕血压低怎么办，怀孕的时候孕妇可能会出现很多不适症状，但有些情况是正常的，有些情况是不正常的，那么孕妇在孕期出现血压低的情况怎么办呢？是怎么造成的呢？又应该怎么解决呢？

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1、孕妇血压低的症状

孕妇如果血压偏低，一般情况下没有明显症状，但有时会出现头晕、疲倦、健忘，甚至还会出现心前区域憋闷的情况。孕妇血压低有可能会造成胎儿出生后贫血。

世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8 kPa（90/60mmHg）即为低血压。

2、孕妇血压低的原因

孕妇血压低有可能是营养不良，或者是否有贫血。另外，孕妇低血压有可能是因为急性低血压的原因。急性低血压是指患者血压由正常或较高的水平突然而明显下降，临床上常因脑、心、肾等重要脏器缺血出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状，严重者表现为晕厥或休克。如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。

3、孕妇低血压怎么办

血压低这种情况应该抓紧时间纠正到正常，主要是补充足够的营养，多食用高蛋白的食物，像肉蛋奶等，蔬菜水果等含有人体所必须的`维生素，按时合理饮食，避免劳累，保持心情舒畅，生活规律，让血压逐渐的恢复正常，让宝宝得到充足的营养。可以增加营养，补充钙剂，多休息，这样就可以改善不适的情况的，建议多吃瘦肉，猪肝，大红枣，蛋奶等，这样可以促进身体健康和胎儿发育的。

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怀孕后血压低怎么办？

低血压综合征常见于妊娠后期，在妊娠28~32周，当孕妇仰卧位时，由于增大的子宫压迫了下腔静脉，回心血量在短时间内突然减少，导致血压下降，脑部供血不足。有些孕妇就会出现头晕，心悸，出冷汗，恶心呕吐，眼前发黑等症状。这就需要孕妇改变卧姿，多采取左侧卧位，改变仰卧的习惯，即可得到缓解。

另外，孕妇应注意多休息，不宜过多运动以免引起昏厥，多吃肉喝肉汤，同时也需积极参加体育锻炼，改善体质。一定要注意饮食均衡，营养充足。

除此之外，孕妇在平时需要如何保健呢？

1、增加饮食营养、多食温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。

2、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品。

3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。

4、选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，可使血压上升。

5、晕素兼吃，合理搭配饮食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。

6、如伴有红细胞过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物，诸如猪肝、瘦肉、斗奶、鱼虾、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。

7、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之功效，可常食用。

可见，孕期血压低也需要注意，及时采取应对措施。同时，孕妇咋日常饮食中也应适当的摄入多一些易消化、营养好的食物，也可适当的摄入高钠、高胆固醇食物，可使血压升高。