孕妇血压低应该怎么办

来源：靓范儿阅读: 1.81W 次

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孕妇血压低应该怎么办，怀孕是对于一个女人来说是一件很幸福的事情，所以做好日常的孕期保健工作很重要，要知道孕妇孕期会出现高血压是一件很常见的现象,但是孕期低血压反而特别容易被忽视。下面分享孕妇血压低应该怎么办相关内容。

孕妇血压低应该怎么办1

1、加强营养，荤素塔配

平时在吃饭时，要注意荤素搭配，营养均衡，这样子才能让身体变得更加强壮。对于一些补气血、健脾胃的食物可以多食用一些。比如：桂圆、红枣、莲子等。这些食物对于改善低血压的现象都是特别有帮助的。

2、促进食欲

许多低血压的孕妇都有食欲不振的情况出现，这时候，可以多吃一点促进食欲的食物或者是调味品，比如：葱、姜、蒜、辣椒等。当食欲变好之后，孕妇摄入营养就会变得容易许多，所以，对于一些食欲不佳而导致低血压的孕妇一定要多吃一些可以促进食欲的食物。

3、选择高钠、高胆固醇的食物

和高血压患者的饮食正好相反，低血压的孕妇平时可以多吃一些高钠、高胆固醇的食物，这样子有助于改善低血压的现象，尤其是对于一些高胆固醇的食物更是要多吃一点，比如：鸡蛋的蛋黄，鹌鹑蛋等。这样可以提高血液里面胆固醇的含量，有助于提高血管里血液的紧张度，从而帮助血压上升，所以，对于一些低血压的孕妇一定要多补充点胆固醇比较高的食物。

4、少吃降压食物

对于一些降压的食物，平时尽量要少吃，比如赤小豆、花椒等，这些都是有助于降低血压的食物，在平时饮食方面一定要注意。

5、保证一日三餐

一日三餐是孕妇的最低标准，如果有条件可以平时一天多吃几次，这样子有助于营养的吸收，对于改善孕妇低血压的现象更有帮助。

孕妇是一个比较特殊的'群体，在低血压不严重的情况下，最好是通过食疗来改善这种状况，吃药物可能会对胎儿和孕妇产生一定的负影响。以上就是孕妇低血压时的一些治疗方法，希望一些低血压的患者可以通过上面的方式来改善自己低血压的状况，也希望孕妇自己可以调整一个好的心态，当心情变得愉悦时，食欲也会上涨，这样子对于帮助缓解低血压也是很有好处的。

孕妇血压低应该怎么办2

孕妇血压低的原因

1、孕妇肚子中的胎儿越来越大就会压迫到静脉，在孕妇平躺时，盆腔中的血液到底心脏的回路受阻，所以出现在心脏部位的血液量就会减少，血压随之降低。

2、增大的子宫还会压迫横隔，引起迷走神经兴奋，使心跳减慢，心脏血管扩张，同样导致血压下降。

3、妊娠晚期，子宫本身的用血量约占全身的16.67%，也会使返回心脏的血量减少，继而赞成血压下降。

孕妇血压低对胎儿有影响吗

如果血压低是暂时的，对胎儿的影响也不是很大，孕妇不必过于担心，但是长期的血压过低对胎儿和孕妇还是有影响的，会导致孕妇出现严重头晕休克等，则可造成胎儿缺血缺氧。一旦出现，应积极抢救休克，并查明病因，做相应的治疗。

孕妇血压低怎么办

1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食

保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、大枣等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。

2、如果伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症

宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C“造血原料”的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。