让孩子变笨的不良习惯，在孩子成长过程中，家长要教导孩子养成积极、健康的生活和学习习惯，这对于孩子的成长和未来的成功有着至关重要的作用。平时家长要多注意那些会使孩子变笨，进而阻碍到孩子以后成长的不良习惯，并及时纠正过来。下面为大家分享让孩子变笨的不良习惯都有哪些，希望能帮助到大家。
让孩子变笨的不良习惯1
让孩子变笨的不良习惯有哪些
坏习惯1：长期饱食
现代营养学研究发现，进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多，促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话，势必导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和智力减退等现象。
坏习惯2：轻视早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。此外，早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究，一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长，而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。
坏习惯3：甜食过量
甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素，而甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
坏习惯4：睡眠不足
大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会变得糊涂起来。
坏习惯5：少言寡语
大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。
坏习惯6：空气污浊
大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500-600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境的空气卫生。
坏习惯7：不愿动脑
思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋，勤于思考，人才会变聪明。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的'退化，聪明人也会变得愚笨。
坏习惯8：带病用脑
在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。
让孩子变笨的不良习惯2
几个让孩子变笨的坏习惯
1、家长与孩子缺乏沟通
由于生活压力比较大，爸爸妈妈都需要外出工作赚钱，与孩子的的相处时间就会减少，跟孩子缺乏沟通。孩子出现什么事情的时候，第一时间肯定想跟爸爸妈妈说，但你们太忙没有时间听孩子的话。时间一长，他就不喜欢跟你们说话，不管遇见什么事情都藏在心里。这样的话，再聪明的孩子也会闷出傻气来。爸妈最好跟孩子好好交流，不要只顾赚钱。
2、孩子的睡眠时间没有保证
晚睡似乎成为现在的热词，越来越大的人喜欢熬夜。如果爸妈喜欢晚睡的话，孩子也会跟着你们的睡眠时间来。当孩子的睡眠时间没有保证的时候，他的大脑发育也会出现各种各样的问题，甚至停止发育，让孩子变傻。所以爸妈不要让孩子跟着自己的睡眠时间来，尽量保证孩子的睡眠时间大于9个小时。另外，爸妈也需要养成一个早睡的习惯，这样的氛围也会对孩子有所影响。
3、孩子喜欢挑食
孩子不爱吃饭，太挑食估计是每一个爸妈的心病，但是又不知道怎么办？其实孩子挑食，不爱吃饭不仅会造成孩子营养不良，也会让孩子变傻的！当孩子的身体营养都达不到，怎么来保证他大脑的发育呢？爸妈一定要让孩子补充全面的维生素，矿物质等等养分，帮助孩子获得充足的养分。
孩子变笨怎么办
1、让他体验成功的喜悦
当孩子获得成功，体验到快乐时，大脑里会释放出一种化学物质，这种化学物质会驱使孩子想重复这一经验。
所以，从这个角度，我们可以说“成功是成功之母”。
在做游戏、玩玩具、做手工、参加竞赛及做家务等等活动中，鼓励孩子大胆尝试，适当引导，让孩子可以通过一定努力品尝到胜利的喜悦。比如，当孩子跃跃欲试想帮妈妈洗碗时，不要嫌麻烦，或是怕他打碎碗而拒绝他，不妨为他搬个高度适中的凳子，为他戴上围裙、套袖，告诉他怎样轻拿轻放，怎样冲洗干净。当孩子洗好一只碗时，大声夸赞他干得真棒，孩子会很快乐，对自己的能力充满自信!
对小孩子来说，各种探索都是学习的机会，那么，就让我们“为孩子找一棵矮点的苹果树，让孩子踮起脚，伸手就可以摘到苹果”。一次次成功的体验会让孩子信心百倍，动力十足地向下一个更高的目标迈进。
2、兴趣永远第一
凌志军在畅销书《微软小子》里讲了个故事，朱丽叶的儿子沃伦秉性聪慧，才14岁，就已完成高中学业，可以上大学了。在这种情况下，大多数中国父母都会很自豪地叙述孩子的成功，朱丽叶却并不想让儿子现在就上大学，原因是想让他更多地享受童年时光，让他做他喜欢的事情。她与作者有如下的问答：
“作为老师，你觉得成绩、兴趣、快乐童年、道德中什么对学生最重要?”
“兴趣永远是第一。没有兴趣就没有一切。有了兴趣，伟大的成绩便随之而来。”
“那么，作为母亲，你觉得什么对孩子最重要?”
“兴趣，还是兴趣。我希望他有一个很快乐的童年。不过，兴趣还是第一位。有兴趣才有快乐。”
这位母亲的信念与一位前苏联的教育家异曲同工。一次，这位教育家给学前班的孩子们上课。他准备了一个“发言球”，一边从讲台扔出去，一边说
“2+3=”，哪个孩子接到球，哪个孩子就说出答案，孩子们学得很高兴。听课老师有的就不理解，说你这不是多此一举吗?直接提问不就可以了吗?要什么“发言球”?他回答说，没有“发言球”，当然也可以提问，但是孩子们却没有了发言的兴趣。
“兴趣是最好的老师”，这句话已成老生常谈，却仍被很多父母熟视无睹。如果你希望孩子越来越聪明、越学越爱学，那就把激发、呵护、提高孩子对学习活动的兴趣放到每日日程上吧。
3、告诉孩子，失败了没关系
学习、活动总有胜败、输赢，怎么给予孩子评定是一门艺术。因为孩子本身不具备自我评价能力，大多数是靠他人对自己的态度来进行自我认识。
当孩子为“失败”而难过时，父母不应以怜悯的态度对待孩子，或者在孩子面前唉声叹气，更甚至劈头盖脸地责骂孩子，正确的方法是让孩子明白，失败、错误没什么大不了的，人人都可能碰到，勇敢、聪明的人会从失败中吸取教训，继续努力。
