湿疹可以晒太阳吗

湿疹可以晒太阳吗？湿疹是一种常见的皮肤病，无论是对老人大人还是小孩来说，得湿疹都是很难受的，那么为什么会得湿疹呢？可能是因为饮食没有注意，也可能是生活环境导致，那么得了湿疹可以晒太阳吗？一起来了解一下吧。

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多晒太阳对湿疹有好处吗？

湿疹属于慢性疾病，表现为局部皮肤呈鳞状并增厚，一般发生在四肢、躯干或头皮。它属于多基因遗传的疾病，可由多种激发因素，如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。

典型的皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块，重者也可以全身皮肤受累。其病生理机制主要为表皮增生分化的异常和免疫系统的激活。适当晒太阳对于湿疹患者是有一定的帮助的。

1、太阳晒过头顶，能充分促进钙质的吸收。

2、前为阴，后为阳，晒后背，能起到补阳气的作用。

3、湿疹患者如果老寒腿，应该常出来晒晒。

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出湿疹可以晒太阳吗？

湿疹可以晒太阳。研究发现，生活在日照时间较短地区的儿童罹患食物过敏和皮肤湿疹危险比晒太阳更多的孩子更大，结果表明，紫外线较强的地区的儿童平均比紫外线较弱地区的儿童罹患湿疹危险低两倍。因此经常在阳光下玩耍的孩子罹患湿疹和食物过敏的危险更小。

湿疹什么时候晒太阳好

如果是在冬天的话，一定要注意把握好时间点，最好是在上午的十点到十一点，这个时间的太阳是比较好的，并且在这段时间的时候，阳光里面的紫外线是比较低的，使人们的身体感到温暖柔和。

另外对于不同年龄的湿疹患者来讲，承受阳光的能力是也不同的，所以说晒太阳的时间也会有所不同，如果是婴幼儿的`话，每次晒太阳的时间不要超过三十分钟，而对于中青年的湿疹患者来讲，晒太阳的时间每次最好不要超过两个小时，如果是老年的湿疹患者的话，与婴幼儿患者一样，每次的晒太阳时间不要超过三十分钟。

但是湿疹患者晒太阳时要注意在夏天，上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低，能使人感到温暖柔和。此外，不同年龄段的湿疹患者，对日光的承受能力不同，晒太阳长短也各异，婴幼儿患者每次不高于30分钟左右，中青年患者每次不高于2小时，老年患者每次不高于30分钟。

晒太阳对湿疹患者好不好这个问题患者一定要明白，千万不能随便去晒太阳，要知道暴晒太阳不仅对湿疹患者没有好处，还会增加湿疹患者的严重程度，影响湿疹病情的康复。