0至3岁宝宝发育家长必知，孩子的成长受环境影响很很大，宝宝的智力发展是非常重要的，孩子最开心的事情莫过于得到父母的认可，孩子的世界是很纯净的，分享0至3岁宝宝发育家长必知。
0至3岁宝宝发育家长必知1
宝宝发育
第1个月 俯卧、握拳、蹬腿、挥动手臂、听声音有反应、感官敏锐、视力比较模糊。
第2个月 开始学习抬头，发现自己的手，偶尔会露出笑容，会有各种情绪的反应。
第3个月 俯卧可以撑起上身，头可以抬45度，开始把看和做联系到一起。
4-5个月 会翻身，会大笑，喜欢注视镜子中的自己。
5-6个月 有支撑能够独立坐一会，会喃喃自语引起别人注意，躺着的时候可以用不同的方式滚动身体。
6-7个月 可以自己坐、能够灵活翻身、表情更丰富。
7-8个月 开始爬行、发出的声音增多，理解成人语言的能力增强。
8-9个月 可以扶物站立、喜欢敲打能够发出声音的物品，手部动作更加灵活。
第10个月 能够站起来，偶尔可以走几步，可以自己用杯子喝水。
11-12个月 能够扶物行走、手指灵活性大大增强，变得好动，能说简单的单字。
12-15个月 学会走路，会弯腰捡东西，有强烈的好奇心，能够简单交流。
15-18个月 喜欢尝试自己洗手、洗脸、能够自如蹲下，能说简单的句子。
18-21个月 能够搬动小物品，身体平衡力发展良好，开始尝试自己解决问题，能够表达自己的一些意愿和要求。
21-24个月 能够独立做一些事情，如洗手、上厕所等；手眼协调能力进一步加强；可以做一些简单的家务，如浇花等。
24-30个月 独立穿衣服、折衣服；也可以做些家务，如擦桌子、擦鞋等；语言能力得到进一步提升，可以跟别人展开对话。
30-36个月 这个阶段的孩子可以独立做切、洗、种植等工作；可以用各种词汇来表达自己的情绪；开始主动和小伙伴们打招呼了。
Tips：每个宝宝都是独一无二的，以上是平均值，自己宝宝发育早点或者晚点，无需太过介意。
0至3岁宝宝发育家长必知2
2岁宝宝发育指标
社会和情感发育：
1、模仿别人，尤其是成人和年龄较大的孩子；
2、和其他孩子在一起的时候，会表现的很兴奋；
3、自我的独立意识提高；
4、表现出挑衅行为（做什么都说不要)；
5、开始只是挨着玩儿，慢慢会加入彼此的游戏，比如追逐游戏。
语言发育：
1、当说出名称时，能够指出相应的东西；
2、知道熟悉的人和身体部位的名称；
3、能够说2-4个词的句子；
4、遵循简单的指令；
5、重复听到的话；
6、指出书中的事物。
认知发育：
1、即使覆盖了两三层的东西，也能找到下面藏着的东西；
2、开始按照形状和颜色分类；
3、完成句子和旋律在熟悉的书中；
4、玩简单的虚幻游戏；
5、摞起4块或者更多的.积木；
6、更常用某一只手；
7、能够理解两个要求的指令，如“拿起你的鞋子，并放在橱柜里”；
8、能够说出图画书中的动物的名字，比如猫、鸟或者狗。
运动发育：
1、踮起脚尖；
2、踢球；
3、开始跑；
4、不用帮助可以在家具上爬上爬下；
5、扶着东西可以上下楼梯；
6、抛球；
7、能够画或者描摹直线和圆。
异常信号：
1、不会说两个词组成的句子，如喝牛奶；
2、不知道如何使用家中常见的物品，如牙刷、叉子、勺子；
3、不会模仿声音或者行为；
4、听不懂简单的指令；
5、不会走路；
6、失去了曾经拥有的技能。
2岁生长发育标准
男孩
身高（cm)78.3-99.5平均88.5
体重（kg)9.06-17.54平均12.54
头围（cm)44.6-52.5平均48.4
女孩
身高（cm)77.3-98.0平均87.2
体重（kg)8.70-16.77平均11.92
头围（cm)43.6-51.4平均47.3
2岁宝宝饮食要求
2岁的宝宝已经可以和爸爸妈妈一样吃谷类等主食了，但宝宝的饮食还需“开小灶”单独做，成人的饮食宝宝暂时还适应不了。这个阶段宝宝的食品以米、面等谷类食物为主，因为谷类是热能的主要来源。宝宝所需蛋白质主要来自肉、蛋、乳类和鱼等食物；钙、铁和其他矿物质主要来自蔬菜，部分来自动物类食物；维生素主要来自水果和蔬菜。
2岁宝宝的胃容量为300毫升左右，因此家长不必每餐做太多食物，宝宝吃不完。这个阶段的宝宝每日进餐4-5次，每日3餐，每餐间隔约为4小时，两餐之间加些点心。
2岁的宝宝每日主食品约100克，肉、鱼、蛋、奶约100克，青菜50-100克；两餐之间的点心、水果供应量50克左右。由于宝宝食量有限，为保证摄取充足的营养，鱼、肉、蛋类要吃得多些，可少吃些豆制品；蔬菜供应多些，可以适当减少些水果；副食吃得多些，主食可少吃一些，这样的营养供给才能充足且均衡。
宝宝1岁以后已经可以吃普通食品了，但食品的加工要做到碎、软、烂。面片汤、馄饨等对2岁宝宝比较适合，宝宝也喜欢此类食物；面食以发面为好；鱼要剔除骨刺，再切成碎末或小丁；肉要加工切碎，斩断纤维，再制成小丸子；花生、核桃要制成泥、酱；要避免给宝宝食用刺激性食物，如辣椒、胡椒及油炸食品等。
为了让宝宝乖乖进食，在食物制作过程中家长要注意烹饪得法，尽可能多地保留食物中的营养素，如挑选蔬菜要新鲜，不要泡在水里时间太长，应洗干净，临做前再切，防止维生素的流失；胡萝卜要用油炒后食用，这样有利于脂溶性维生素A的吸收。制作的膳食应小巧、精致、花样翻新，并注意颜色的搭配。宝宝可以通过视觉、嗅觉、味觉等感官，传导到大脑皮层的食物神经中枢产生反射性刺激，从而产生吃的愿望。
