教宝宝自己吃饭早教，有的宝宝3岁多了，还不会自己吃饭，有的父母因此而不愿意送宝宝去幼儿园，担心宝宝在幼儿园没有人喂饭，吃不饱，下面我们给大家介绍教宝宝自己吃饭早教
教宝宝自己吃饭早教1
吃饭不仅能为宝宝提供生长发育所必需的各种营养物质，而且宝宝的饮食行为发展是否正常，还关系到宝宝的精神和社会心理的发育发展。为宝宝选择哪些食物、进食量、喂哺方式、时间、间隔、餐次等等，与父母的素质、家庭养育传统及社会时代文化都有密切关系，这些因素既可能对宝宝生长发育产生积极影响，也会造成宝宝喂养困难，损害宝宝的身心健康，甚至引起将来在情感、心理、社会交往和体质发育等方面的不少问题。
有经验的父母可以发现，宝宝10个月以后（有的宝宝可能还要早），当他习惯于用勺子吃辅食时，每次喂饭他都喜欢来抢夺你手中的餐具，这是训练宝宝自己吃饭的一个很好的时机。这时候，你可以在每次喂饭时，也给宝宝另外准备一个勺子和一个小碗，当然应该是不易碎裂的塑料制品，让宝宝自己拿着，比划比划，这时的宝宝一般不会来挖碗里的食物，而是拿着餐具高兴地敲敲打打，对吃饭也更加有了兴趣。
过一段时间后，也许在1岁左右，宝宝可能就会用勺来挖碗里的食物，并模仿大人把勺子里的食物送到自己嘴里，想自己“吃饭”。这是训练宝宝自己吃饭的最好时机。这时的宝宝很可能因此会把饭菜洒得一身一地。有的妈妈爱干净，也怕麻烦，不愿意宝宝把一切弄得脏乱不堪，往往就生气地制止宝宝这种行为，岂不知这样做实际上是扼杀了宝宝自主自立学吃饭的萌芽，时间长了，宝宝就会认为吃饭就是一个被动接受的过程，与自己无关。
正确的做法是：给宝宝穿上一个围兜，尽量防止弄脏衣服，但完全避免是不可能的，妈妈对此不要太在意。然后在喂宝宝的同时，把饭菜也拨一点点在宝宝的小碗里，比如几粒米饭、一片菜叶，让宝宝试着自己挖起来送进嘴里，开始不成功没关系，允许宝宝多次尝试，即使饭菜洒到了地上，这时也不应该过分批评宝宝，更不能因此而制止他。
很快你会惊喜地发现，宝宝能够比较自如地完成这个动作了，这时要及时鼓励宝宝，夸奖他说：宝宝真能干，自己会吃饭了。这样宝宝也会很开心，自己动手的积极性就更高了。当然，这时宝宝吃饭主要还是要靠大人喂，只是要允许宝宝参与到这一过程中来，不能一味地包办代替，打击宝宝自理的积极性。随着宝宝动手能力的加强，可以试着让宝宝独立吃完一部分食物。
比如，在碗里饭菜所剩不多时，让宝宝自己吃掉剩余的食物，如果宝宝能够独立完成，就予以积极鼓励，这会让宝宝产生一种成就感，也有助于自信心的.培养。对于一些小馒头、小包子之类食物，完全可以让宝宝自己拿着吃。这样有的宝宝在1岁半以后，慢慢地就可以逐渐过渡到自己吃饭了，甚至有的宝宝两岁左右就可以使用筷子夹菜了。
等宝宝会自己吃饭以后，有时也会不肯自己吃，这时不要过分迁就他，告诉他吃饭是他自己的事，让别人喂饭没羞。使他树立自立光荣的意识和观念。这样到3岁时宝宝上幼儿园后，就不用担心宝宝自己吃饭的问题了。有的父母或老人心疼宝宝，凡事总爱包办代替，总说宝宝还小，长大自然就会了。殊不知宝宝的许多坏习惯都是大人“培养”出来的。
就从自己吃饭这件事来说，如果大人总是过分主动，宝宝自然就会相应被动，久而久之，不仅在吃饭这件事上总处于被动状态，甚至连性格和其他行为习惯都会变得被动起来，缺乏自信，自理能力差，依赖性越来越强，责任心淡薄。这对宝宝身心的健康发展都是不利的。因此培养宝宝良好行为习惯要从小事做起。
教宝宝自己吃饭早教2
宝宝厌食的原因
(1)疾病的原因
局部或全身性疾病时可使胃肠道平滑肌 的张力低下，消化液分泌减少，酶的活力降低，从而表现食欲不 振。如患胃炎时，病变侵犯胃粘膜及粘膜下层，影响胃的内在神 经丛，使胃的张力减退；患某些全身性疾病时，细菌毒素可直接 影响消化道的功能；患肾病可引起消化道水肿及患心力衰竭可 引起消化道出血等等，这些都会引起食欲不振；发热和细菌毒素 也可影响食物中枢，降低食欲；经常性便秘时肠道细菌的腐败作 用所产生的毒性物质的吸收，亦可引起食欲不振，而疾病时的忧 郁、焦虑、恐惧及情绪的剧烈变化等，都可影响食物中枢的活动。
近年来的研究已将宝宝厌食作宝宝缺锌的早期表现之 一，因为缺锌可影响味觉，进而影响食欲，而食欲减退可致核酸 和蛋白质的合成降低，消化及代谢需要的各种含锌酶的活性亦 降低，致使患儿生长发育处于低水平状态。已有报道，用葡萄糖 酸锌治疗宝宝厌食症400余例，85％的宝宝食欲得到了改善或 得到了明显的改善，身高、体重也获得相应的增加。
(2)不良的饮食习惯
目前的宝宝大多为独生子女，是家 中的小太阳，因此有些家长看见宝宝爱吃的合其口味的食物，就 让宝宝猛吃一顿，结果造成宝宝胃肠承受的负荷过量，出现上吐 下泻的现象，这就是俗语所说的吃伤了。有些宝宝较任性，遇 到喜爱的玩具或小人书不肯放手，常常是边玩边吃或边看边吃， 天长日久，影响了宝宝正常的消化功能。有些宝宝的家中备有 过多的糖果、点心、巧克力、蜜饯、饼干等，宝宝想吃什么就自己 拿什么吃，饭前零食吃得过多，到吃饭时就吃不下去了，由于吃 零食摄入的热量不够，过了不久又想吃零食，从而致使宝宝终日 处于不饿不饱的状态，无饥饿感，最后引起食欲不振。
(3)心理因素
有些家长在宝宝不爱吃饭、诱食不成的情 况强强迫宝宝吃，并像填鸭式样的一口一口地喂；有的家长常在 进餐前训斥或批评宝宝，这样均造成宝宝精神紧张，即使肚子饿 了，面前放着自己爱吃的食物，也没有食欲；即使勉强进食也会 有味同嚼蜡之感。
宝宝厌食的原因很多，除了疾病因素外，当父母的必须要 学些科学育儿知识，使宝宝从小养成良好的饮食习惯，在进餐 时要使宝宝保持良好的心理状态及愉快的情绪，以促进宝宝 健康成长。
