宝宝晚上睡多久算整觉，对于不了解睡眠规律的新手爸妈会一点焦虑，那么你知道宝宝晚上睡多久算整觉吗，下面就跟着小编一起来看看宝宝晚上睡多久算整觉吧，希望能帮助到你。
宝宝晚上睡多久算整觉1
1、据调查显示，十个月的宝宝睡整夜觉的都很少，十一个月的时候，只有极少部分的宝宝可以睡整夜觉，这部分宝宝中，有母乳喂养的，也有人工喂养的，有断奶的，有一直在喝奶的，也有从小自己睡的，有和父母一起睡的。值得庆幸的是，宝宝在三四个月的时候，可能会睡整夜觉，妈妈就会觉得比较轻松，等到六个月的时候，宝宝夜里又会频繁的醒来。
2、实际上，宝宝六个月之后，宝宝的大脑在快速的发育时期，所以宝宝们的大脑在夜里就会比较兴奋，所以夜里醒来的次数就会增长。当宝宝晚上睡眠时间能够持续五个小时，就属于整夜觉了。
宝宝们在小的时候总是醒来吃奶是很正常的，但是到了一定的年龄后，父母们就要改变宝宝的这种情况，要想正确的办法改变宝宝这种情况，一般来说，宝宝晚上持续睡五个小时就很正常，就是整夜觉，随着年龄增长，睡觉的时间会不断的增长。
宝宝晚上睡多久算整觉2
1、、根据科学上的角度来说，只要宝宝在晚上连续睡五个小时就可以算是整觉了。宝宝睡眠的时候是很不踏实的，这跟外界的因素有很多的关系。很多的宝宝都会在晚上醒很多次，宝妈想要提高宝宝的睡眠质量，那么要从很多的方面下手。
2、、睡眠环境能够影响到宝宝的睡眠。当周围的睡眠环境特别差的.时候宝宝就会特别容易被惊醒，比如周围的声音过于嘈杂，或者是因为周围的空气不好，温度不适宜，光线太亮。这些因素都会导致宝宝睡不好。
3、、缺乏安全感会降低宝宝的睡眠质量。宝宝就最需要安全感的了，所以在宝宝睡眠前宝妈应该尽量的陪伴在身边，为宝宝讲一些睡前故事来帮助宝宝进入梦乡。
4、、吃夜奶也会导致宝宝晚上不好好睡觉。很多的宝宝养成了晚上吃奶的习惯，所以就会在夜里醒来吃奶。想要让宝宝有好的睡眠质量，那么一定要改掉宝宝的这个习惯。宝宝晚上不起来喝奶就可以多睡一会了。
宝宝晚上睡多久算整觉3
1、宝宝睡着以后，妈妈不要随意打扰她们。
很多妈妈，在宝宝睡着以后，会按照白天的喂养间隔，给宝宝喂奶，或者时不时摸摸纸尿裤是不是饱满了。宝宝稍一哼唧或者哭两声，赶紧抱起来哄一哄。
殊不知，正是妈妈这种过于操心的做法，反而打扰了宝宝的休息，容易使宝宝发展成习惯性夜醒，影响宝宝身体发育。
宝宝们的需求很简单，吃和睡！他们饿了，就会醒来找奶吃。如果没醒，说明不饿。而如果尿不湿不舒服影响宝宝睡觉，他们会第一时间哭醒。这个时候妈妈再去喂奶，再去换尿不湿，才是合适的时机。
2、了解宝宝睡觉特点，多哄少抱才正确！
小宝宝睡觉和大人一样，也会经历由浅睡眠进入深度睡眠的过程。而在这个过程中，小宝宝很容易出现一些哭闹，或者醒过来的情况。
这个时候，妈妈不要直接去抱，可以轻轻拍一拍宝宝，轻声的哼着歌，让宝宝确定妈妈在身边，找到安全感的小宝宝，很快又会继续睡觉。如果直接抱起来，不仅起不到安抚的作用，反而可能打扰了宝宝，宝宝会更加哭闹，更难睡着了。
3、白天要陪宝宝多活动，白天不要睡太久。
小宝宝每天的睡觉时间随着长大而减少，如果宝宝白天睡太多，晚上肯定就会出现睡不安生的情况。
白天妈妈可以陪宝宝玩玩小游戏，爬一爬，走一走，对于宝宝的大动作发展好处很多，而且还会改善宝宝晚上睡眠质量哦！
4、给予宝宝足够的安全感，宝宝睡觉质量会更高！
如果爸妈可以给宝宝更多的安全感，让宝宝睡得更踏实。白天，妈妈可以陪宝宝说说话，玩玩游戏。宝宝一旦有需求，妈妈一定要及时给予回应。
这样更多安全感的环境，宝宝身心发育更健康，晚上睡眠质量也会更高。
另外，还有一些细节需要注意，比如喂奶以后记得拍嗝再睡觉；比如穿衣盖被不要太热；比如睡前换好干爽的衣服和新尿不湿；注意保证室内通风等。
单纯的奶睡、抱睡，并不能解决宝宝睡眠的问题，反而容易养成不好的睡眠习惯。注意4个细节，宝宝睡整觉不是梦！
