5岁孩子扁桃体炎如何预防，很多家长都会担心自己的育儿方式不够周全，扁桃炎可导致多种心、肺疾病出现，对儿童的发育也会产生影响，下面介绍5岁孩子扁桃体炎如何预防。
5岁孩子扁桃体炎如何预防1
1、按摩防治扁桃体炎
（1）揪耳垂
冬季易上火按摩食疗巧治扁桃体发炎
免疫力差、肺热、容易上火的小儿要注意预防，没事儿的时候多揪揪耳垂，因为耳垂是耳穴疗法中的扁桃体反射区。除了平时预防外，扁桃体炎症状出现前（自觉喉咙不对劲）就要开始，每天揪耳垂10分钟。
（2）按摩手指
冬季易上火按摩食疗巧治扁桃体发炎
手上也有扁桃体的反射区，就在大拇指关节间。按摩手指也很方便，可以随时随地多揉揉。自己帮自己按摩时，可以右手按左手，左手按右手。
（3）按摩脚趾
冬季易上火按摩食疗巧治扁桃体发炎
脚上也有扁桃体反射区，还有其他器官的反射区，由于足部反射更敏感，所以，防治扁桃体炎可以在脚上重点揉按扁桃体反射区。
（4）辅助疗法
冬季易上火按摩食疗巧治扁桃体发炎
1从上到下按摩整条肺经，其中多按孔最穴。
2按摩胃经的足三里、上巨虚、下巨虚和丰隆穴，丰隆穴也很重要。如果喉咙正在发炎，按丰隆穴喉咙就会感到舒服轻松。
3搓脚心，主要是肾经的涌泉穴，或者温水泡脚也可以。
2、食疗防治扁桃腺炎
小儿不合理的饮食习惯是导致扁桃体炎反复发作的`诱因之一，尤其是偏食肉类、过多食用炸鸡、炸鱼等易导致上火的热性食物的小儿，更容易患上扁桃体炎。
扁桃体炎患儿除了要多喝水以利尿排毒之外，应少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣食物，禁忌食用煎炸食物。
多摄入果蔬，选食番茄、橄榄、西瓜、梨、无花果、石榴、猕猴桃，多吃清热滋润食物，如豆腐、银耳、芝麻、百合、莲藕、苦瓜、蜂蜜、冬瓜及其他的新鲜蔬菜。
许多扁桃体反复发炎或发烧、咳嗽迁延不愈的患儿往往有嗜爱甜食的习惯，所以，防治扁桃体炎的同时要少吃甜食、零食，尤其在饭前不吃零食，多吃些粗粮。
5岁孩子扁桃体炎如何预防2
扁桃体炎的危害
1、扁桃炎可导致多种心、肺疾病出现，对儿童的发育也会产生影响，当扁桃体因为炎症增生时，很可能堵塞上呼吸道，上呼吸道堵塞，儿童不能正常呼吸，脑部供能体就会不足，体液就会紊乱，然后就会使得面容改变，胸骨畸形等不良发育出现。
2、对工作学习造成影响：当扁桃体炎呈持续性发作时，这将严重影响到患者的工作与学习。
3、扁桃体炎很引起很多局部并发症出现，比如咽炎、鼻窦炎、喉炎、中耳炎、颈淋巴结炎、扁桃体周围脓肿等。
扁桃体炎偏方
1、川贝10克，母鸭胸脯肉120克。将鸭肉清炖至八成熟时，人贝母，食盐少许，再炖至熟，饮汤食肉，日1次。本方适用于燥咳无痰，咽喉不适的扁桃体炎。
2、蒲公英、金银花各400克，薄荷200克，甘草100克，胖大海50克，淀粉30克。先取薄荷、甘草、胖大海及蒲公英200克，金银花200克，磨成细粉，过筛备用。将剩下的蒲公英、金银花加水煮：：次，合并煎液，过滤，浓缩至糖浆状，与淀粉浆混合在一起，经煮沸成糊状，再与上述备用药混匀，成软块，过20目筛制粒，沸水冲泡10分钟，喝上面的清液，每次10克，日2次。本方适用于小儿急性扁桃体炎。
3、乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、橘梗、玄参各等分。将前药捣碎混匀，每用15克放人保温杯中，以沸水冲泡，盖压温浸1小时，代茶饮，日3次。本方对小儿扁桃体炎有疗效。
4、橄榄12个，明矾1.5克。先将橄榄用冷开水洗干净，用刀将每个橄榄剖4-5条纵纹，将明矾研末掺人纵纹内，每1-2小时吃2个，细嚼慢吞，有痰吐痰，无痰将汁咽下，吐出橄榄渣以免妨碍消化。本方对咽喉肿痛，小儿扁桃体炎有较好疗效。
5、酸梅6克，青果（橄榄)25克，白糖适量。将酸梅及青果放人砂锅内浸泡半天，然后煎煮，服时加白糖调味。本方能有效地防治小儿扁桃体炎。
6、胖大海4-6枚，冰糖适量。将胖大海洗净放入碗内，加入冰糖适量调味。冲入沸水，加盖焖半小时左右，慢慢饮用。隔4小时再泡1次，每天2次，一般2-3天即显效。本方可用于治疗急性扁桃体炎。
7、金莲花、茶叶各6克。沸水冲泡，代茶饮。本方对小儿扁桃体炎有效。
8、天门冬15-20克，粳米513-100克，冰糖少许。先煎天门冬取浓汁，去渣。人粳米煮粥，沸后加入冰糖适量，再煮成粥。本方适用于肾阴不足，阴虚内热之慢性扁桃体炎者。
