【导读】：背部肉肉多怎么穿衣服都显得虎背熊腰，瘦背部的最快方法就是做瘦背运动。下面跟大家分享2组瘦背瑜伽，这个冬天不再虎背熊腰！一、半月式：胳膊、肩膀、背部、手臂、臀部、腿、脚踝等的线条拉伸瘦腰的瑜伽，准备动作：身......

【导读】：冬季的冷空气虽然会给人们的生活带来极大的不便，但是从养生角度来说，是非常有利于进补的时节。只有避免盲目进补才有一定的成效，以下几个进补误区一定要留意哦！错误观点1：天冷了像以前一样坚持多运动冬季要注意冬......

【导读】：你知道吗？一年四季喝粥也是很养生的哦！可是众多的粥品，哪种对人体健康更有好处呢？别慌，且听小编慢慢给大家来介绍。二乳粥鲜牛奶250克，鲜羊奶120克，大米90克，白糖适量，加水煮成粥。二乳粥具有补虚损、润五脏的作用。适......

【导读】：今年的刺绣强调女人味的繁复手工与童趣图腾，不担心过于老气或保守，将各类单品轻松赋予生命力。如果你是在穿搭上勇于尝试的女孩，一件好的刺绣单品绝对值得你拥有！各家品牌已经连续几季大玩刺绣工艺了，今年的刺绣强......

【导读】：很多人已进入冬季，身体免疫力就直线下降。其实，不仅仅是与气候有关，还与平日的调养方法有关。要想这个冬季不生病暖暖度过，不妨试试以下的冬季养生法，很有效果哦！一、冬季饮食调养养生法1冬季第一水果—&mdash......

【导读】：男人衣柜贵精不贵多，而经典的item从来都是值得投资，而骆驼色大衣外套就是其中一种经典又易穿的item，看看们米兰时装周的街拍潮人都人纷纷穿上骆驼色大衣外套。时尚街拍红人SimoneMarchett是街拍摄影师的竉儿，今次......

【导读】：双人瑜伽是最近比较流行的瑜伽方式，经常练习双人瑜伽可以增加两人之间的感情，而且练习双人瑜伽的姿势也是很美的，一起来看看情侣双人瑜伽图片大全。双人瑜伽顾名思义是两个人一起练习的瑜伽，适合于夫妻和闺蜜之间......

【导读】：生活中总有些人感到手脚冰冷，其实这就是寒气过重的表现。如果不把这些寒气逼出体外的话，对身体健康是极为不利的。所以，要想过个温暖的冬天，不妨做做以下祛寒的工作。去除寒气的方法一，喝姜茶人不可百日无姜，由其是......

【导读】：寒冷冬季，唯有帅气风临危不惧，这个冬天试着剪短发来激发你的帅气潜能吧，12款时髦短发造型分享，随便剪一款都很显个性。女生最爱的波波头，清爽直发设计简单帅气，发尾剪裁整体干练更时髦，即使头发不是很短，也透着淡淡的......

【导读】：欧美地带一直是世界时尚的发源地，服饰、妆容、发型都堪称一绝。本期小编就搜集了欧美街头各种潮人超有范发型，从繁到简，从长到短，从大热的中分直发、麻花辫，到俏皮的精灵系短欧美地带一直是世界时尚的发源地，服饰、......

【导读】：现如今已经进入冬季，不少人的身体都会出现一些不适感。下面，就给大家介绍一些冬季养生的方法，希望大家也能重视养生，管理好自己的健康状态。1、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方从自然的规律上面来讲，冬季的萝卜应该......

【导读】：这个冬天你“肿么了”？很多朋友是水体质，这种体质容易出现水肿现象。中医认为水体质的人群预示身体有虚寒，要想避免因虚寒引起其它疾病，不妨跟着学习以下这些经络按摩方法可改善。中医认为身体水肿的原因是什么？传......

【导读】：冬季什么颜色和什么颜色组合在一起才最好看？想要减龄迷倒男神，小编推荐大家试试森女风的柔和色系穿搭，颜色搭配超美，干净养眼保证直男都hold不住！冬季柔和色系穿搭冬季常见的一些比较柔和的颜色，主流的就包括樱花粉......

【导读】：天气越冷越不想动，肥肉自然容易找上门啦！不妨试试减肥茶吧，下面这12款刮油减肥茶瘦身效果超好哦！1、节食者推荐喝乌龙茶因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。原料：乌龙......

【导读】：冬季穿搭单调，让韩风来拯救你的吧，韩国少女的日常穿搭分享，只需要几款常见单品，就能为你打造百变气质，双十二就要到到了，通过别人的示范，一起来看看你有哪些是要剁手的吧。#卫衣毛衣针织衫+裙子不管流行怎么变化，上衣......

【导读】：下肢被称为“人体第2个心脏”，冷空气容易影响血液运行，容易诱发疾病。睡前以热水浸脚能刺激足底的经络和穴位，促进脚部血液循环，驱除寒冷，更能消除疲劳，改善睡眠质素。1、生姜足浴功效：生姜性温味辛，外用浸脚能驱寒除......

【导读】：秋冬最适合在服装搭配之外配上一顶帽子作为亮点，才不会整个人都被大衣、毛衣埋没，那么淘宝上有哪些帽子店铺值得购买呢？下面是小编整理的清单快加入购物车！今天为各位小姐姐们清点了淘宝上的帽子专卖店，质量、设计......

【导读】：冬天虽然寒冷，但也无法冷却12星座单身男女想要谈恋爱的心。哪些星座的爱在冬季呢？第一名：【射手座】吸引指数：★★★★★射手座的美眉本来就是在冬季出生的，一到冬天，当然就像是自己的节日一样轻松自在，潇洒自如。喜......

【导读】：黑白灰驼这些基本色系的大衣相信每个人都必备了，也该尝试一下各种亮色系大衣了。穿亮色大衣的时候需要了解一些色彩搭配技巧，下面就让时尚博主来教你吧。红色大衣在亮色中算是比较好穿的了，搭配黑色就错不了，担心......

【导读】：你以为长款大衣正流行短款羽绒服就out了吗？在今年各大时装秀场上经常可以看到短款羽绒服的身影，对于小个子女生来说，短款羽绒服尤其显高，一起来看日本女生怎么演绎短款羽绒服搭配！本站原创文章禁止转载今冬的时尚......