【导读】：黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’，有相当高的营养价值。那么黑木耳是越黑越好吗？黑木耳有什么功效与作用呢？下面一起来看看吧！黑木耳越黑越好吗据食品专家介绍，一些不法商贩为谋取利益，欺骗消费者，经......

【导读】：美国的营养专家发现，经常性、中度啤酒摄入量——即每天1-2杯（350毫升）啤酒对于男性和女性都有益，特别是正面临衰老或受到最常见疾病困扰的话，啤酒可以给你带来以下6个意想不到的健康功效！1、维护心脏健康大量的研究......

【导读】：黑巧克力不仅味道被大众所喜爱，它的防病功效更是让人们欣喜。现在就来说说黑巧克力有哪些防病功效。1、预防心血管疾病？我们要多谢肠道内的微生物，正是它们使得黑巧克力对我们的健康更有益处。一项新的研究指出，......

【导读】：枇杷全身都是宝，它的花有什么用呢？枇杷花可以吃吗？枇杷花的作用功效和食用禁忌，枇杷花怎么吃？枇杷花煮水孕妇可以喝吗？枇杷花的功效与作用及禁忌疏风止咳枇杷花能疏风止咳，具有止渴下气、利肺、止吐逆、去焦热、润五......

【导读】：别以为涂了防晒霜这个夏天你就不会被晒黑，能做到真正的防晒美白，需要做足了功课，不能放弃任何一件对肌肤有益的事情。别以为涂了防晒霜这个夏天你就不会被晒黑，能做到真正的防晒美白，需要做足了功课，不能放弃任何一......

【导读】：川贝这个名字大家听来感觉会很陌生，川贝平常食用比较少。那么川贝的功效与作用有哪些？川贝小孩能吃吗？下面就和小编一起来看看吧！川贝的功效与作用川贝味苦，性微寒，归肺经。润肺散结，止嗽化痰。治虚劳咳嗽，吐痰咯血，心......

【导读】：山药中含有大量淀粉及蛋白质、Ｂ族维生素、维生素Ｃ、维生素Ｅ、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆汁碱、尿囊素等。那么，蓝莓山药泥功效与作用蓝莓山药泥有什么营养功效。山药中含有大量淀粉及蛋白质、Ｂ族维生素、维生素Ｃ、维......

【导读】：接吻是情侣之间爱的表达，这种亲密动作不只是增添了浪漫甜蜜的气息，它还能给双方的身心带来一定的保健好处呢！话不多说，赶紧跟随小编的脚步一起来涨涨姿势，看看有啥神奇功效吧。接吻的6大神奇功效你知道几个？减肥瘦......

【导读】：刺梨果是一种野生果子，刺梨果的吃法有很多种，常见的是用干刺梨泡水喝。那么孕妇可以吃干刺梨吗？干刺梨果的功效有哪些，下面就跟秀美小编一起来看看吧！孕妇可以吃干刺梨吗？怀孕是女性人生中非常美好又特别的一个时期......

【导读】：大家都熟知的淘米水，它可不是淘完米之后的废物哦，不仅如此，它还有很好的养生功效，被人熟知的就是这十个啦！淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值......

【导读】：江中猴姑米稀主要原料为人参、砂仁、山药、茯苓、莲子、白扁豆、薏苡仁等药食两用材料，并以“热食”的形式为胃病患者提供更加符合传统中医养胃习惯的早餐。那么营养功效有哪些？江中猴姑米稀主要原料为人参、砂......

【导读】：山竹也是属于食材的一部分，山竹的营养价值很高。具有降火之功效。那么山竹的功效与作用有哪些？山竹孕妇能吃吗？下面就跟秀美小编一起来看看吧！孕妇可以吃山竹吗？孕妇是可以吃山竹的哦，山竹中含有叶酸、蛋白质等成分......

【导读】：牛蒡这个名字估计很少有人知道，牛蒡泡茶喝功效极佳。那么牛蒡茶的功效与作用有哪些？牛蒡茶孕妇能喝吗？下面就跟秀美小编一起来看看吧！牛蒡茶孕妇可以喝吗？怀孕期间还是可以喝牛蒡茶的，牛蒡茶是微凉的，脾胃虚寒的孕妇......

【导读】：鲭鱼是市场上常见的平价鱼种，常被用来做鱼饵。事实上，鲭鱼的营养价值非常高，不但有丰富的维生素、矿物质，DHA跟EPA，若能正确搭配食材，还能有清血抗氧化的喔！抗癌防失智的便宜好鱼鲭鱼油脂最为丰富，鱼油中的omega-3不......

【导读】：虫草花估计很少有人知道这是什么东西，那么虫草花的功效与作用有哪些？虫草花是冬虫夏草的花吗？下面带着这些问题跟小编一起来探究答案吧！虫草花是冬虫夏草的花吗？虫草花并非花，实质上是虫草子实体，而不是冬虫夏草子实......

【导读】：猪婆菜也是属于菜的一种，猪婆菜这个名字估计很少有人听说过。那么猪婆菜的功效和作用有哪些？猪婆菜孕妇可以吃吗？下面就跟小编一起来看看吧！猪婆菜的功效与作用【利水、消肿、降低血压】：猪婆菜含有大量的钾盐，有良......

【导读】：每当春雨过后，或者路旁都会看到有一些野苋菜。野苋菜的营养价值丰富，口感香脆，那么野苋菜的功效与作用有哪些？苋菜是什么季节的菜？下面就一起来看看吧!野苋菜的功效与作用1.【补血】：对贫血症患者及老年血脉不足者......

【导读】：紫苏叶是一种常见的中药材，服用之后对于胃部有着很好的保健作用，特别是对于恶心想吐还有风寒感冒都有不错的治疗效果。那么，紫苏叶可以泡水喝？紫苏叶是一种常见的中药材，服用之后对于胃部有着很好的保健作用，特别是......

【导读】：薏仁水含多种维生素和矿物质，可以用来食用，也可以做成薏仁水用来美容，大部分人都选择用薏仁水湿敷，来起到补水滋润的作用，那么用薏仁水湿敷后要洗脸吗？薏仁水湿敷后要洗脸吗？自制薏仁水通常是将薏仁用大火煮沸或榨汁......

【导读】：冰草在夏天很常见，但依然有很多人不太熟悉这种菜，冰草是一种什么菜？冰草能生吃吗？冰草有什么功效和作用？冰草吃了有什么好处呢？冰草好吃吗？冰草能生吃吗冰草是一种新型蔬菜，从非洲、欧洲等地传来。冰草可以生吃，凉拌起......