【导读】：很多女明星都疯狂迷恋面膜，女神范冰冰更是吃饭工作都要敷面膜，女人为什么要敷面膜，看了你就明白了。多久敷一次面膜？如果一天早晚两次面膜连续一星期，就相当于做了一次光子嫩肤，一次微雕。科学家发现每3-4天堆积一......

【导读】：蒸汽眼罩可以戴一夜吗？现在很多人开始用蒸汽眼罩来护理眼部，黑眼圈、眼袋什么的，用用蒸汽眼罩就好了，那蒸汽眼罩可以戴着睡觉吗？蒸汽眼罩戴一夜会怎么样？蒸汽眼罩用多久最好？蒸汽眼罩可以戴一夜吗蒸汽眼罩是可以戴一......

【导读】：很多人都喜欢通过泡脚来养生，它能够充分刺激足底的穴位，从而达到一定的养生功效。但小编建议大家在泡脚的时候，不妨加点花椒籽，效果会更让人意外哦！1、花椒水泡脚促进睡眠。其实方法很简单，用一个棉布包50克花椒(1......

【导读】：燕麦片本身含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和膳食纤维，但加上水果或者坚果，会让它营养大增，涉及到更多的营养素。理由1：身体容易缺乏的营养素含量丰富什锦燕麦除了主要材料的燕麦片之外，还会加上水......

【导读】：红薯是一种常见的食物，很多小伙伴都喜欢在冬天吃烤红薯，香甜可口又健康。但关于红薯，你或许了解得还不够多，今天爱秀美网就带大家来感受一下红薯的营养价值。红薯内物质可有效防癌众所周知，红薯的营养十分丰富。然......

【导读】：柠檬是富含丰富维生素c的水果，对于美颜保健有着神奇的功效。为了让柠檬更好地入口，很多人会选择饮用稀释后的柠檬水来补充营养物质。那么，喝柠檬水都有哪些保健功效呢？你知道柠檬水有哪些神奇的好处吗？1.提升免疫......

【导读】：紫菜是几乎是每家做汤必备的原料吧！虽然紫菜并不是什么名贵的材料，可是它的功效我们可不能小瞧哦！想想，在这个寒冷的冬日里如果喝下一碗暖暖的紫菜汤，该是多么温暖的一件事啊！可如果小编再告诉你它也能帮...紫菜是......

【导读】：洗澡后多久用身体乳比较好？相信还有很多小伙伴们还不知道洗澡后多久用身体乳比较好，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。身体乳效果好身体乳在洗澡后五分钟内用效果最好。......

【导读】：今天介绍一个超简单的护肤小窍门，就是用盐水洗脸，就是大家最常见的食盐，在洗脸水中加适量食盐有消炎杀菌的功效，爱长痘痘，皮肤爱出油的人都可以试试哦！盐水洗脸好处一：清除污垢盐水洗脸有很好的清洁和去污垢效果，一勺......

【导读】：艾灸是生活中一种常见的保健疗法，对于艾灸来说把握时间非常重要，那么三伏天能艾灸吗？三伏天艾灸的四大好处是什么？下面就跟随小编一起来看看。三伏天能艾灸吗三伏天是可以艾灸的，并且还有很多人特意选在三伏天的时......

【导读】：生吃or熟吃的蔬菜分别有哪些？相信还有很多小伙伴们还不知道生吃or熟吃的蔬菜分别有哪些，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，下面就和小编一起来看看吧。适合生吃的蔬菜生菜生菜中干扰素诱生剂可以刺激人......

【导读】：用大蒜来擦脸好处还是有很多的，大蒜本身就具有杀菌消毒的功效。下面是小编收集的关于大蒜擦脸好处和坏处，大蒜擦脸正确方法。大蒜擦脸好处和坏处大蒜涂抹在脸上对肌肤有杀菌的效果。如果皮肤敏感的话，则容易导致......

【导读】：虽然和肉桂相比，白荳蔻听起来比较没那么熟悉，不过白荳蔻被称为“香辛料女王”，时常用于咖哩或是印度奶茶之中，是能够应用在料理和饮品中轻松摄取的香辛料，而且好处多多。1、帮助瘦身饭后摄取白荳蔻能够让血液循环......

【导读】：醋对人体是有很好的杀毒作用的，对于女人来说，不仅可以消毒，更是对美容也有很好的功效。一起来看看醋对于女人的五个作用吧！1.早晨空腹服一匙老陈醋——通便许多被痤疮或色斑困扰的女性常常存在不同程度......

【导读】：俗话说的好，生命在于运动。定期运动的人其身体素质各方面都会比一般人要强硬些。运动虽好，究竟具体有哪些好处呢？下面小编就给的大家普及一下相关内容，希望大家更有动力些！1.锻炼会改善你的心情。度过了紧张的一天......

【导读】：只有喝水才健康？相较于糖分过高的含糖饮，喝水确实较能有益身体健康。但喝多总会腻，这时你可以试试其他天然饮料。喝了有利于身体健康的天然饮料有哪些？有益身体的3种天然饮料：1.无糖绿茶喝无糖绿茶能降低胆固醇及......

【导读】：累了一天，晚上睡个香香的觉是每个人都有的生理需求。然而不少女生好奇，究竟女孩裸睡是否会对健康更有益呢？就这个问题，小编已经做好详细的分析，赶紧来看。裸睡对女生的身体好不好呢？1、没有衣物的束缚感睡觉更放松......

【导读】：避孕套除了有避孕功效外，还有一些不为人知的治愈功效。这里就来说说避孕套的七个意想不到的作用。世界上有关避孕套的最早文字记载出自于意大利解剖学家法罗皮奥(1564年)，他描述了一种浸有药液的亚麻阴茎套，可用......

【导读】：小小的冰块作用倒是挺大的，虽然冬季很少有人用冰块敷脸这种皮肤保养方法，但是炎热的夏季却是很好的护肤方法。那用冰块敷脸有什么好处呢？除了夏天可以加在饮料里让你喝到冰凉的饮料外，日常中常见的冰块其实还有很......

【导读】：想要吃出好皮肤吗？只要平常多吃一些美容养生食品就可以了，今天小编为大家介绍的是酸奶，女人喝酸奶的好处有哪些？很多女性都知道喝酸奶能够减肥，但是除了这种好处之外，大家还知道什么吗？下面一起来看看吧？其实酸奶是全......