一、正确护肤步骤洁面-爽肤-原液-精华-乳液-面霜二、不同类型的皮肤保养重点1、中性皮肤：中性皮肤本身比较理想光洁，保养时注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。2、干性皮肤：干性皮......

注意饮食生活习性平时饮酒要适度，防止饮酒过度导致肌肤出现暗疮；过量摄取碳水化合物会使肤色发黄。绿茶可促进新陈代谢。多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养。少喝冰的饮料。晚上10点至凌晨2点肌肤处于修整期，所以要好......

一、DIY自制绿豆泥祛痘面膜准备绿豆粉200克，以及适量的纯净水，将两者混合搅拌成绿豆泥状，然后直接涂抹在肌肤有痘痘的地方，大约20分钟之后，将面膜清洗干净即可，建议各位美眉，此面膜每周使用一到两次即可，便能够起到很好的控油......

敏感性肌肤怎么选适合的护肤品，首先，我们先了解一下自己属于那种敏感性肌肤，根据不同的症状选用不同的护肤品。详细了解敏感性肌肤怎么选适合的护肤品。敏感性肌肤怎么选适合的护肤品1首先，我们先了解一下什么是敏感性肌......

改掉护肤坏习惯寻找更美靓丽肌肤，女人天生爱美，每个人都希望自己的脸色红润，但是随着年龄的增长，皮肤会越来越差，肌肤护理是一门功课，任何微小的细节都不能放过，以下分享改掉护肤坏习惯寻找更美靓丽肌肤。改掉护肤坏习惯寻找......

1.豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质......

警惕脸部肌肤会出现七大老化危机，随着年龄的增长,皮肤不仅是新陈代谢开始变得缓慢,皮肤中所包含的水分下降,皮肤变得干燥松弛,缺少弹性,形成皱纹,皮肤皱纹是皮肤衰老的明显标志及表现形式,那就要警惕脸部肌肤会出现七......

混合偏油肌肤用什么护肤品好，混合型皮肤是指T型区多油而面颊两侧干燥，选择控油产品，T型区会改善，但面颊干燥可能会加重，下面分享有关混合偏油肌肤用什么护肤品好。混合偏油肌肤用什么护肤品好11、露得清A醇晚霜维A是十分有......

换季肌肤面临6大难题，相信很多人在换季时都会遇到很多肌肤问题，换季时节整个环境的温度湿度的剧烈变化，往往是考验我们肌肤健康力的时候，以下了解换季肌肤面临6大难题。换季肌肤面临6大难题1难题1：肌肤过敏时，隔离防护到底......

红糖面膜即用红糖、蜂蜜等自制的面膜。红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成，可以用红糖、蜂蜜等自制面膜，用来敷脸和......

DIY天然去痘印方法一：苹果消炎去痘印痘印之所以会存在，是由于痘痘肌肤所留下的毒素和细菌以痘印的形式残留在肌肤表面，想要痘印消失，就要为肌肤消炎杀菌，方可化解痘印。美眉们可以准备一个新鲜的苹果，再准备一杯刚刚烧开的......

十种美容食品肌肤大爱，爱美之心人人都有，“排毒养颜”是大家都很关心的话题，美容是所有女人都坚持不懈的事情，在生活中有很多食物都有美容养颜的效果，下面分享十种美容食品肌肤大爱十种美容食品肌肤大爱11、西兰花----它含......

韩国女星肌肤保养排行榜，人们对护肤需求的加大，很多国家都有着自己的护肤品牌。国内常见的护肤品有很多都是源自于外国的，有法国，日本，美国以及韩国等，以下是韩国女星肌肤保养排行榜。韩国女星肌肤保养排行榜1TOP1:A.H.C保......

眼周肌肤如何保护这4点要注意，眼睛是我们整个面部的灵魂，很多人都会忽略眼部肌肤的护理，现在越来越多的女孩子在为黑眼圈、眼袋而烦恼，以下了眼周肌肤如何保护这4点要注意。眼周肌肤如何保护这4点要注意1嫁接假睫毛需要消......

1.丰富洁面泡沫+清洁工具→肌肤干燥粗糙彻底的清洁肌肤是护理肌肤的第一步，但并不表示泡沫越丰富，清洁效果越好，实际上界面活性剂和皂剂都会对肌肤引起一定刺激，因此要格外留意它们的含量。而且，长期使用洁颜棉等清洁工具......

蔬菜中富含各种维生素和胶原蛋白营养元素，多吃这几样蔬菜，长期下来可让皮肤重现青春活力，弹性充满光泽。1、南瓜：含有极其丰富的维生素A，能够强化黏膜，预防感冒，同时防止皮肤粗糙，有美容、健身的效果。（南瓜，又名番瓜、金瓜、麦......

一、茶水洗脸茶叶中有一种神奇的成分：茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍，可有效预防皱纹，延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团，......

肌肤表面看起来凹凸不平，其实皮肤凹凸不平的原因就是有了痘印，很多人都喜欢用手挤掉，然后就会发炎，就会留的一脸难看的痘印。下面就来看看肌肤表面看起来凹凸不平。肌肤表面看起来凹凸不平1皮肤凹凸不平怎么办1、劳逸结合......

想要好肌肤，先学会判断自己的肤质，护肤的第一步就是认识自己的肌肤，学会分辨自己是干性、油性、中性还是敏感肌肤，我们一起学习想要好肌肤，先学会判断自己的肤质。想要好肌肤，先学会判断自己的肤质1油性皮肤：脸部整天油光满......

可以通过调整饮食、皮肤清洁、药物治疗的方法进行改善如何快速养成无痘肌肤1将痘痘肌转变为无痘肌通过调整饮食、皮肤清洁、药物治疗的方法进行改善。1、调整饮食：痘痘的发生通常与辛辣饮食、高糖饮食、高温环境、心理......