专家称熬夜并不是指睡得晚，并不是睡得晚就是熬夜，也并不是睡得早就能保证睡眠的健康。每个人都有自己的生物钟，保持一定的规律，就不算熬夜。专家称熬夜并不是指睡得晚。专家称熬夜并不是指睡得晚1很多人认为，睡得太晚就是......

【导读】：近日，马伊琍发微博称自己胆小，晚上睡不着戴金戒指辟邪才敢入睡。12月14日，马伊琍发微博称自己胆小，还笑称自己看完奇幻冒险戴上两个金戒指辟邪。马伊琍写道：胆小的人昨晚看了特好看的奇幻冒险电影回酒店睡觉，听朋友......

若你觉得睡不够，就一定体会过睡眠不足引发的各种问题。在一项调查中，38%的人说在上个月他们至少有一次在白天不知不觉地睡着了。更让人惊心的是，5%的人说他们在开车时打瞌睡，或者确实睡着了。如果你睡眠不足，无疑会影响你......

同居是指一块睡觉还是一块住，未婚同居是现在社会上很经常能看到的现象，很多男女生谈恋爱，为了在一起的时间更长所以就会选择同居，但是很多人对同居的概念不是特别清楚，那同居是指一块睡觉还是一块住呢，以下是小编整理的相关......

晚上睡着后手指头发麻是什么情况，很多都有过晚上睡觉的时候手指发麻这个问题所困扰，这个问题对于很多人的出行都造成了很大的干扰，下面来看看晚上睡着后手指头发麻是什么情况？晚上睡着后手指头发麻是什么情况1可能是颈椎......

中国0到5岁儿童睡眠指南，孩子成长发育的重点就是要保证充足的睡眠，只有保证了睡眠质量，才有助于幼儿的正常的生长发育。身体才能够更加健康下面是中国0到5岁儿童睡眠指南。中国0到5岁儿童睡眠指南10-3个月这一阶段，宝宝每......

【导读】：有些女生走在路上有人搭讪是常有的事情，而有些女生就算一个班上只有她一个女生，异性缘也还是不佳。其实这与你这么多年习惯了的睡姿有关，下面一起来看具体的分析吧。睡姿看出你异性魅力你平常睡觉的姿势是怎样的......

三岁宝宝吃手指睡觉怎么办？宝宝的健康成长离不开家人的陪伴和悉心照顾，宝宝在成长过程中会遇到各种各样的问题，例如三岁宝宝睡觉吃手指等情况，需要家人及时发现并处理，今天分享三岁宝宝吃手指睡觉怎么办。三岁宝宝吃手指睡......

美国睡眠医学会睡眠指南，睡眠不足的问题还有睡眠质量较差，也是影响我们健康的重要因素，针对于睡眠很多人都有研究过我们人类的睡眠问题，以下分享美国睡眠医学会睡眠指南。美国睡眠医学会睡眠指南11、对于伴有过度嗜睡的OS......

红珊瑚戒指可以戴着睡觉吗？现在很多人都很喜欢戴相关的首饰来点缀自己，因为不仅美观，还可以起到很好的衬托作用。装饰品可谓是琳琅满目，红珊瑚就是其中之一。但是红珊瑚戒指可以戴着睡觉吗？我们一起看看。红珊瑚戒指可以戴......

【导读】：午睡可以提高一个人下午的工作效率，但是有研究称，白天睡觉会缩短人们的寿命，真的是这样吗？很多中国人都有午睡的习惯，并认为午睡质量高才能保证下午的工作效率。然而，据俄罗斯健康生活网4月28日消息，英国剑桥大学的......

睡眠不足是指睡几个小时，睡眠对我们的精神与身体健康方面是非常重要的，如果你睡眠不足，在白天的时候就会感觉特别的困，精神状态都有负面影响。以下介绍睡眠不足是指睡几个小时睡眠不足是指睡几个小时1成年人每天的睡眠时......

1、睡不着可以揉自己的耳朵当你不能在床上睡觉时，你用双手搓揉耳朵内外两个耳朵（无论是穴位，耳针是有效的），揉搓五或六下，你会打哈欠，那是困，但不要停下来，继续揉搓十分钟，然后睡觉就能睡的很好啦。2、可以降低一些房间的温度卧......

【导读】：睡姿看你的偷情指数有多高？所谓男女同床指的是夫妻或者恋人在一张床上睡觉，所体现出来的金木水火土的五行归属已经情感的情况。今天郑博士就说说从睡姿看爱偷情的男女。感觉观察一下你的枕边人是否易偷情吧。从......

【导读】：很多人睡觉习惯性的戴着首饰，取掉不仅麻烦，还容易弄不见，那么戴戒指睡觉好不好呢？戒指睡觉前要摘下来吗？下面就和爱秀美小编一起来了解下吧！睡觉要摘戒指吗睡觉最好摘掉戒指，戴戒指睡觉会影响血液循环。随着年龄增大......

小孩睡觉咬手指怎么办？在日常生活中，有些家长发现自己宝宝在睡觉的时候喜欢咬手指，宝宝睡觉咬手指是不好的习惯，对于这个不好的习惯很多家长都想知道怎么处理，下面小编分享小孩睡觉咬手指怎么办，一起来了解一下吧。小孩睡觉......

加快宫缩开指睡姿，我们都知道生孩子是很多女性都会经历的事情，生孩子是非常疼痛的，宝宝快要出生的时候会引起宫缩，但是有些人到了生产预期时间却还未分娩，以下分享加快宫缩开指睡姿。加快宫缩开指睡姿11加速宫缩开指的睡姿......

睡觉时十指相扣。十指相扣指的是情侣间十个手指相互交叉，代表着一种非常紧密的关系，很多人在睡觉的时候也喜欢和爱人十指相扣。下面就为大家分享睡觉时十指相扣。睡觉时十指相扣1十指相扣，意味着将彼此的生命握进永恒，永......

宝宝吃手指睡觉要阻止吗，宝宝在成长过程中，会出现许多小动作，比如吃手指。当把他的手指抽出来时，他还不愿意呢，很快就再次把手指放进口中。下面来看看宝宝吃手指睡觉要阻止吗？宝宝吃手指睡觉要阻止吗1不建议强行制止，可以通......

情侣睡觉十指紧扣是什么意思，十指相扣顾名思义十个手指紧紧相扣，这个姿势代表的是两情相悦，心心相印，适用于两个情侣之间。下面来看看情侣睡觉十指紧扣是什么意思？情侣睡觉十指紧扣是什么意思11、睡觉的时候十指相扣，可能表......