南红手串具有缓解疲劳的功效，可以放松人体，起到按摩作用。
南红手串的功效与作用之一：助于提高睡眠
长时间佩戴南红手串可以使人变得聪明，特别是对中老年人更有助于安神提高睡眠质量的效果，尤其是佩戴时间长了，这种南红玛瑙的功效与作用更为显著。
南红手串的功效与作用之二：融入微量元素
经常用左手佩戴南红手串，会对人体心脏有好处。玉石在形成之初时就集合了各种矿物质元素，像镁、硒、铁、锰、锌等都是人体内所需的微量元素
长期佩戴可以将这些微量元素融入人体当中，微量元素可浸润皮肤，补充人体缺乏能量。对人体健康非常有益处，能够维护人体机能平衡状态，从而提高身体免疫力，促进血液新陈代谢的'功效。
南红手串的功效与作用之三：稳定心绪
南红经过摩擦后会发生光电效应，长期佩戴与人体摩擦形成微小的电磁场而与人体发生谐振，可协调器官运转，使人稳定情绪，集中精力，从而可以稳定人的情绪，起到增强反应能力和集中注意力的作用。
南红手串的功效与作用之四：平衡人体机能
在《神发草本》中有这样的记载：南红可“除中热、润心肺、助声喉、滋毛发、养五脏、安魂魄、疏血脉、明耳目”。这些都是前人对南红玛瑙入药的说法，现代人更是在南红养生保健上下了研究。所以佩戴南红玛瑙手串可以平衡人体机能各项生理指标，达到稳定精神和镇定情绪的效果。
南红手串的功效与作用之五：红珍宝、爱的象征
玛瑙是佛教七宝之一，同时，它在圣经中也被视为七珍之一，在中国古代就备受推崇，被认为有辟邪护身作用，如南红玛瑙有着喜庆、友善、爱和希望的象征，可以减轻压力、消除疲劳、去浊气等功效。
01南红手串的功效与作用之“功效”。
1：南红手串的功效与作用之“调理身体等功效”。
佩戴南红手串有着调理身体的功效，南红手串因光滑圆润，色彩鲜艳，一直被视为吉祥物，因此佩戴南红手串有着好运和吉祥的寓意说法。
南红手串内就包含了很多人体必需的微量元素以及矿物质，若长期佩戴南红手串有益于身体健康。并且因南红手串色彩艳丽，长期佩戴南红手串还能缓解压力和调节情绪等功效。
2：南红手串的功效与作用之“提高免疫力等功效”。
南红手串因含有大量的微量元素以及矿物质元素等，质地的温和能够养人，对人体的保健作用非常强。若将南红手串或其他饰品长期佩戴在身上
南红手串的营养物质就会渗透到人体内部，能够提高人体免疫功能等功效。对于年老体弱多病的老人更是适合长期佩戴南红手串，更是有益于强身健体的功效。
02南红手串的功效与作用之“作用”。
1：南红手串的功效与作用之“装饰作用”。
南红手串的外形较为光滑圆润、质感细腻等，加上鲜艳的'红色，粉色以及紫色等色彩，看上去极其吸引眼球。如果将南红制作成手串或者其他饰品佩戴在身上，使人看上去更加的有气质、魅力，能够使人眼前一亮，带来一种清爽的感觉，因此南红手串有着装饰的作用。
2：南红手串的功效与作用之“平复心情作用”。
南红手串因颜色美观，色擦鲜艳，若心情不好或压力大的时候，长期佩戴南红能够消除恐惧，稳定人的情绪，平复心情的作用。并且长期佩戴南红还能有效使人头脑清醒，提高记忆力，增强判断能力等作用。
南红玛瑙项链的功效与作用
1、提升气质，将它佩戴在身上，可以展现人温婉安静的气质；
2、舒缓疲劳，它和皮肤接触摩擦后，有按摩肌肉、缓解疲劳的效果；
3、调节情绪，它所含有的微量元素被人吸收后，可以调节人的负面情绪。
南红玛瑙具有除中热、安神、滋养发质、养脾胃的.功效。
南红玛瑙中含有人体所需的多种微量元素，例如铁、锌、硒等元素，人如果长期佩戴可是这些元素浸入到体内，进而提高个人的精神，并且它还能调节人体的内分泌，加强血液的循环，使整个人看上去红润有光泽
南红玛瑙手链的功效与作用佩戴禁忌
玛瑙手链具有缓解压力的功效，将其佩戴在身上时，可以帮助缓解生活和工作上的压力。此外玛瑙手链还具有美容养颜的功效，因为玛瑙手链在佩戴过程中可以对手腕部位按摩，可以在一定程度上促进血液循环和增加皮肤弹性。
玛瑙手链的功效
1、缓解压力
缓解压力是玛瑙手链的主要功效之一，长期佩戴玛瑙手链时，可以让精神得到放松，在一定程度上可以减少生活和工作上的压力，从而也能促进家庭和睦。
2、美容养颜玛瑙手链还具有美容养颜的功效
佩戴玛瑙手链过程中可以对手腕部位起到按摩的作用，在一定程度上可以促进血液循环和增加皮肤的弹性，从而可以达到美容养颜的功效。
南红手串的戴法
1、在佩戴南红手串的时候，可根据自身的需要选择适合的珠子数量，若是喜欢上面有的独特的纹理，一般可选择佩戴火焰红手串，这种南红手串有自身的个性和特点，也有很高的收藏和盘玩的价值。
2、如果将南红戴在手上的话，可遵循我国的传统习俗进行佩戴，一般是左手进右手出，所以将其戴在左手比较适合，这样才能带来更多的好运，但在佩戴期间最好将其开光，以促其发挥最大的功效。
3、在手上佩戴南红手串的.时候，由于长时间的佩戴下，会在表面积累很多的污垢和杂质，最好要不定期的进行清洗和净化，这样才能让南红发挥最大的功效，清洗时候主要以软毛刷为主，这样才不会影响南红的美观和价值。
4、在佩戴南红手串时要尽量的避免阳光直射或者过热过冷的环境，以免由于热胀冷缩造成南红变形而影响其美观。
5、所谓心诚则灵，在佩戴南红手串的时候最好要尽量的多做好事，保持一颗善念和虔诚之心，这样才能增加与南红的亲近感，切忌不可做一些作奸犯科的事情，以免造成南红的反感，也会有损其灵气。
6、南红尽量避免与化学试剂等物品接触，避免腐蚀而影响其鲜艳度和光亮度。
