教你善用锁碎时间换取才华，现今生活中许多上班族因为工作的原因，导致自己没有时间取提升自己。其实想要提高自己，可以通过锁碎时间来换取才华。下面是教你善用锁碎时间换取才华！
教你善用锁碎时间换取才华1
1、知道你的时间是如何花掉的
挑一个星期，每天记录下每30分钟做的事情，然后做一个分类（例如：读书、准备GRE、和朋友聊天、社团活动等）和统计，看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步，必须先理解现状。
每天结束后，把一整天做的事记下来，每15分钟为一个单位（例如：1：00—1：15等车，1：15—1：45搭车，1：45—2：45与朋友喝茶……）。
在一周结束后，分析一下，这周你的时间如何可以更有效率地安排？有没有活动占太大的比例？有没有方法可以增加效率？
1、做你真正感兴趣、与自己人生目标一致的事情
我发现我的“生产力”和我的“兴趣”有着直接的关系，而且这种关系还不是单纯的线性关系。如果面对我没有兴趣的事情，我可能会花掉40%的时间，但只能产生20%的效果；
如果遇到我感兴趣的事情，我可能会花100%的时间而得到200%的效果。要在工作上奋发图强，身体健康固然重要，但是真正能改变你的状态的关键是心理而不是生理上的问题。
真正地投入到你的工作中，你需要的是一种态度、一种渴望、一种意志。
3、使用时间碎片和“死时间”
如果你做了上面的时间统计，你一定发现每天有很多时间流失掉了，例如等车、排队、走路、搭车等，可以用来背单字、打电话、温习功课等。现在随时随地都能上网，所以没有任何借口再发呆一次。
我前一阵和同事一起出差，他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起，但是我的电子邮件都可以及时回答？后来，他们发现，当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候，我就把电子邮件全回了。
重点是，无论自己忙还是不忙，你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好，到你有空闲的时候有计划地拿出来做。
4、要事为先
每天一大早挑出最重要的三件事，当天一定要能够做完。在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重要的事情。
每天除了办又急又重要的事情外，一定要注意不要成为急事的奴隶。有些急但是不重要的事情，你要学会放掉，要能对人说no！而且每天这三件事里最好有一件重要但是不急的，这样才能确保你没有成为急事的奴隶。
5、要有纪律
有的.年轻人会说自己“没有时间学习”，其实，换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师，他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。
他做了一个实验，在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去，最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头，其它小石和砂却可以慢慢渗入。
他以此为比喻说：“时间管理就是要找到自己的优先级，若颠倒顺序，一堆琐事占满了时间，重要的事情就没有空位了。”
6、运用80/20原则
人如果利用最高效的时间，只要20%的投入就能产生80%的效率。相对来说，如果使用最低效的时间，80%的时间投入只能产生20%效率。
一天头脑最清楚的时候，应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间，相对来说，不需要头脑那么清楚。
所以，我们要把握一天中20%的最高效时间（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；
除了时间之外，还要看你的心态，血糖的高低，休息是否足够等综合考量），专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜，但是晚睡会伤身，所以还是尽量早睡早起。
教你善用锁碎时间换取才华2
在这个繁忙的时代，每个人都好像有无穷无尽的事情要做。时间不再像海绵里的水，反而像指缝里的沙，不经意间就漏光了。
大家都问：时间都去哪儿了？不过别担心，这篇重推精选告诉你，在时间之前，如何找到“走丢”的时间。
作者：温言我曾休过一年的gapyear（间隔年），从刚闲下来时的无所事事到制订每天的写作计划和待办事项，并严格执行，当时我觉得自己已经胜任了时间。
直到后来恢复了工作又有了孩子，还要为原创公众号供稿，我才意识到：原来“会计划”只是最初级的时间，只能叫作“不浪费时间”而已。
其实当我们需要“时间”的时候，面临的第一大问题往往是“没有时间”。因此，首要问题其实并不是如何时间，而是如何找到时间。
1、抠出被忽略的零散时间
有必要时，可以靠牺牲一定的金钱或舒适度来找到时间。没有孩子的时候，我习惯利用整块时间写作，写作进入状态也非常缓慢——必须要在阳光充足的某个角落坐下，泡杯咖啡，看看新闻，再慢慢进入状态。
现在可用的业余时间往往是零散的，如果不能抓住零散时间进行思考和打草稿，那就更没有时间了。
为了能更好地抓住这些碎片时间，我添置了更多的电子设备，例如静音且便携的平板，更大屏幕的，都能让我更好地利用碎片时间。
再比如我打破了从前不下载App的习惯，安装了多个阅读、记录、拍照笔记类的App，方便自己在零碎时间里能随时把读到的、想到的、看到的、诱发灵感的材料都尽快地收纳进来。
我另一个朋友则放弃了开车，改乘出租车或地铁出行，然后把每天的社交联络任务，比如打电话、微信交流等放在这一时间段完成，既节省了回家后的时间，也保证了通勤的安全。
2、给零散时间匹配零散的任务
这个是很多战拖类达人都提到过的好方法，比如秋叶提过、战隼提过、把“时间当朋友”的李笑来也提过，可见是普遍很有用的方法。
有次，我看了一本书，叫做《奇特的一生》，发现早在苏联时期，科学家柳比歇夫就已经提到过这种方法了。
这种方法就是用空闲的时间，提前设定好每个时间碎片可以完成的任务。这样一旦面对碎片时间，就可以立刻做对应的事情。
比如：5分钟=玩一个小游戏10分钟=Kindle看几页书30分钟=编辑微信公众号后台的格式50分钟=在上为某个选题，写草稿有了这样的提前规划，就不会陷入“刷刷朋友圈，时间就不知不觉过去了”的后悔中。
当然，即便给零散时间安插了任务，其实也并不能保证所有零散时间都严格地用来完成任务。
毕竟我们是活生生的人，也要休息，也要娱乐。但是设定了这些任务后，总能有些零散时间段是知道该做些什么的，比不设定的时候强。
3、如果你希望完成真正重要的事情，必须学会说“不”。
说“不”其实是个非常艰难的事情，可是如果不说no，那么就很难专心地应对真正重要的任务。
因为有太多看起来不错的机会、看上去不能拒绝的要求、事成后有利的图景，以及无法拒绝的人情世故，诱惑着你答应下来。
前两天和朋友聊天，她作为一个自由职业者，刚刚拒绝了三份很有诱惑力的合作邀请。换成是我，大概会全部应承下来。
可她认为，自己当前最重要的目标，是创作出强而有力的影视IP，而那些合作邀请则是要花费大量时间的广告类合作，虽然能带来经济效益，却和她最主要的目标大相径庭。
因此在经济条件允许的情况下，她选择了放弃。其实工作越久，你就越会发现，真正的牛人，往往就牛在敢于放弃上。
所谓的战略化决策，不仅仅是指战略高度的选择，也指战略高度的放弃。
刚开始放弃的时候会很难受，这是多年形成的习惯和求全责备的心态发出的尖叫和。
可是时间久了才发现：不重要的事情真做不完也不会死，倒是重要的事情老拖着不做往往会后果比较严重。
4、必须学会说yes。
对我而言，如果想完成真正重要的事情，那么最有效的策略就是先一口答应下来，再商量个相对宽裕的时间。将这些定下来之后，我总能想出方法，排除万难去实践。
无论是写小说、开公众号、参加，都可以遵循这个套路。牺牲掉部分娱乐、睡眠、社交，甚至是和家人团聚的时间，会非常适合短期内的明确目标，并督促你用冲刺的方式完成。如果一件事情并不重要，那么就明确地拒绝；
如果很重要，那么就大胆地接受。我们不会因为说“不”损失多少，也不会因为应承去做却没有做好而损失很多。真正的损失往往是在我们说“这事儿很好，我再想想”中发生的。
5、适合自己的方法，一种就已经足够了。
开始时间的时候，我们都会热衷于搜罗和学习各种方法。比如有一种著名的战拖策略叫作“吃掉那只青蛙”，鼓励大家先做最重要、最困难的任务。但我在实践之后，却发现这个方法极其不适合我。
如果一上来就强迫自己完成最艰巨的任务，反而会知难而退，造成各种拖延。而真正适合我自己的方法。
其实是先去完成最简单、自己最有兴趣的工作，通过这些初级工作渐入佳境，培养感觉，等工作效率上来了，再去啃“坚硬的骨头”。
6、没有体现结果的时间，就不能称之为时间；
时间必须张弛有度桥本和彦曾经说过，“没有体现结果的时间就不能称之为时间”，因此定期对时间的成就和不足之处进行反思，就有非常重要的意义。在我看来，坚持时间最大的挑战就在于：时间其实是反人性的。
即便用最高科技的工具，按最合理的科学方法、符合生物钟的方法规划好了时间，严格恪守得到了很大的收获，你的内心也会不断呼唤你歪倒在沙发上刷、追美剧、和朋友瞎聊。
为了战胜无时不在的诱惑，就需要时不时地重温一下目标，配合着各种短期、中期、长期的目标，时间上也应相应配合着进行松弛有度的分布。
我觉得，尽管任何时间和战拖秘诀都离不开恒心，但是生活必须要张弛有度。如果是学生为了考GRE，那么两个月的短期突击式的冲刺，要比断断续续地复习一年有效；
而大考完毕，可以有一小段时间让大脑放松下，以便进入下一阶段的目标。
一个人如果长期无目标地疲劳战斗，那么时间便会沦为空谈，你依旧会身心俱疲且内心无比迷茫，那样的话还不如好好歇着。
7、按自己的节奏进行，让牛人们安利别人去吧！
如果把时间放到整个人生来看，有人喜欢有计划、高产高效的生活，也有人就是喜欢随性自由的生活节奏。每个人有每个人的态度和生活方式，没有必要非强迫自己，压缩进一样正方形的盒子里。
每种选择都意味着相应的放弃，也都有相应的收获，自己想好了，只要回过头时不会患得患失就好，不必攀比和自惭形秽。对很多人而言，时间是一种成就。他们对时间的追求，就是对成就感的追求，这也是他们进行时间的最大动力。
可是对我个人而言，时间的最大成功，不是达成了什么了不起的大成就，而是让自己能更清楚时间的去向、对事物的价值度有所衡量，并通过“时间”这一具体行动，让自己不再盲目焦虑。
在前进的路上，放弃那些次要的、可有可无的东西，获取真正重要、有意义的价值，让自己更加认同自己的付出和努力方向，这才是时间的本质和最大意义所在。
