如何进行自我管理,自我管理就是养成自律的习惯，很多人都希望自己学会自我管理让自己变得更加的好，但是很少人能够成功的坚持下去，下面小编带大家简单了解一下我们应该如何进行自我管理。
如何进行自我管理1
先找一个竞争对手。
六爷之前也一直很涣涣散散，浪费时间。又有严重的拖延症，所以每到晚上睡觉的时候，一想六爷今天干啥了呢？怎么想也想不明白，好像今天就只是吃喝拉撒。
后来六爷发现，这样的人生不能再过下去加上受到一个朋友的影响。找了他作为竞争对手。有了竞争对手，日子果然是不一样。
我想方设法，去了解他的学习状态，生活状况。学习他优秀的的，弥补自己的不足。他看1个小时的书，我也跟着看一个小时的书；他健身一个小时，我也跟着健身一个小时。
一个月后，我发现果然是不一样。虽然还没有真正追上她。但我感觉我已经摆脱了拖延的习惯，有了目标，就努力的去奋斗。
再过两个月后，我发现已经慢慢的追上他的脚步，体重有了明显的降低，成绩有了明显的提高。这个时候，我觉得他已经不足以成为我的竞争对手，所以我就重新又找了一个竞争对手，又重复这样的过程，然后直到追上了他。
有人批判说，为什么要总是跟别人比？没有对比就没有伤害。这个时代，就像罗永浩在2018年的元旦演讲中所说的一样：不停奔跑才能够保留在原地。
这也是一样，如果没有跟别人对比，真不知道自己有多差，应该往哪个方向努力，应该怎么去努力？
当你有了强烈的目标，有了想拼命超过对方的欲望时，你自然而然能做到自我管理。
如何进行自我管理2
自我管理之管理学习
学习的重要性不言而喻。人类经过数万年发展，积累了巨大的精神宝库，只有通过学习，才能获得进入这座宝库的通行证，也只有学习，才能脱离蒙昧，走向文明。学 习不仅包括从小到大的书本知识学习，而且包括步入工作之后社会知识的`学习。
古人悬梁刺股、囊萤映雪的故事，曾激励了无数穷苦书生通过科举通向仕途。现代人持续学习，不仅是紧跟时代发展的需要，也是获得人生乐趣的途径。只有持续不断 学习，人生才会像企业一样，获得广阔的市场空间，寻找到产品、市场、渠道，辅以必要的促销，企业有了市场基础，如同人生有了才智保障。对企业来说，不断提 高产品竞争力，才能实现可持续发展。人生也一样，活到老，学到老不是一句空话，学习让生命之翼更加丰满，眼界更加开阔，心胸更加宽广。
自我管理之管理健康
身体是革命的本钱。健康管理就像企业固定资产的经营。一个人步入社会开始工作，标志着父母含辛茹苦打造二十余年的“资产”开始收益，收益率的高低，表现为增加利润还是在损耗利润。
食物越来越好吃，沙发越来越符合人体工程学原理，智能设备前所未有地掠夺了眼球，在优渥生活中，身体管理显得尤为重要。控制饮食、规律生活、加强运动、戒烟限酒，这不仅是老中医对高血压病人的要求，对所有人都是忠告。
冰冻三尺非一日之寒，健康管理在于坚持不懈。健康管理的能力，很大程度能反映一个人心智的毅力和耐力。身心不健康导致的疾患，就像一间公司的固定资产返修、灭失、浪费一样，加速折旧，快速消耗资产收益。
自我管理之管理时间
很高兴地看到，时间对于所有人都是平等的。每当太阳升起落下一个来回，时间老人将会对每个人的账户非常公平的注入同样多的“资金”。也就是说，当我们每天迎 着晨曦，街边卖油条的老大爷，奔驰车里的金融操盘手，还是乘坐空军一号的特朗普总统，与你我一样，都有86400秒时间。尽管每个人度过一日同样等值的时 间，结果却大相径庭。有些人在慵懒的被窝里与周公对话有些人在游戏的虚幻里释放荷尔蒙，有些人在书本的海洋里遨游，有些人在职场竞争中挥汗……时间的虚度 表现为收益的减值，而让努力学习或工作填满时间，必将增加人生的收益。
一寸光阴一寸金。时间如同企业现金流，现金流的好坏，直接关系到一个企业生存命脉，没有好的现金流管理，即使资产再优良市场再广阔，都难获得持续发展。企业让每一分钱获得最大的回报人生让每一分钟都有相应的收益，企业管理与人生管理的过程异曲同工。
自我管理之管理情绪
情绪如同流动资产，保持快速的周转率是最为明智的管理之术。净资产收益率=收益率*周转率。沃尔玛超市最赚钱的商品是卫生纸，它的周转率可以高达惊人的每天一次。
生活工作中，是如沐春风还是厉声呵斥，直接关乎个人人际交往能力。天生暴脾气伤人伤己，于事无补，惹得猪嫌狗不爱，就像流动性减弱，不论利润率多高，没有周转率的支撑，收益率趋近于0。也就是说，没有良好的情绪管理，纵使有千里马之能，依然如迈进沼泽，寸步不前。
对于如何管理情绪，H4AS倒是一种有效方法。该方法一方面用智慧去打开六种快乐的资源，以便增加快乐，优化情绪，即6H( HAPPY)
1、奋斗求乐
2、化忧为乐
3、化苦为乐
4、知足常乐
5、助人为乐
6、自得其乐
另一方面：当陷于苦恼、生气等负性情绪，出现行为冲动时，使用4AS技术来自我管理情绪，以便改变情绪。A：ASK即反问反思，S：STEP即步骤。
1、值得吗？自我控制！
2、为什么？自我澄清！
3、合理吗？自我修正！
4、该怎样？自我调适！
自我管理之管理精神
泰戈尔说：世界是物质的，而人却具有精神。物质和精神是人类追求的两个方面。按照马克思哲学观点，物质决定精神，精神却又反作用于物质。追求物质是企业的使命，但企业要获得健康发展，必要建树企业精神，形成企业文化，文化的指向，往往表达企业家的追求和执念。
企业具备了市场、固定资产、现金和流动资产后，剩下的就是在企业文化指引下的科学运营。同样，人在具备了学习、健康、情绪管理的同时，就是要塑造信念，构建信仰。
人的精神需要信念支撑。在革命战争年代，为了解放事业，黄继光能勇敢堵枪眼，董存瑞能舍身炸碉堡。在市场经济条件下，没有战争那么残忍，但也需要有强有力的 必胜信念，用追求高尚，有益他人，以海纳百川之气树起精神信仰的高山，物化在日常工作中，出色完成一件又一件工作，累积起来，就能成为职场精神，做好工作 的信念变得更加牢固，物质收益自然丰富。
