我却悲伤的不能自己，过于悲伤,无法自制的心态这是人情绪当中一个表达，对于我却悲伤的不能自己这句话应该大家都有听过，因为这是很多年前非常流行的一句歌词，曾让无数人感同身受。
我却悲伤的不能自己1
为你我用了半年的积蓄漂洋过海地来看你为了这次相聚我连见面时的呼吸都曾反复练习言语从来没能将我的情意 表达千万分之一为了这个遗憾我在夜里想了又想不肯睡去记忆它总是慢慢地累积在我心中无法抹去为了你的承诺我在最绝望的时候都忍着不哭泣一首《漂洋过海来看你》不知唱出了多少人的心声，谁都曾为爱情犯过傻、痴过狂、发过疯，谁都曾为对方赴汤蹈火奋不顾身，甚至不远千里奔驰他乡只为一面。大家在歌里找到了年少的自己，却很少有人知道这首歌早已苍老，早已沉淀得太深太久。
这首歌的大火应该是在2016年以后，而其实它的发行年份是1991年，距今已近三十年。它不同于普通流行歌曲，而更多了一丝内涵和别致，使我们每次在听的时候，振动的耳膜都能准确抓住它的卓尔不群。“漂洋过海地来看你”，是一个有点矫情的用法，它的背后要么是一个无病呻吟的创作者，要么就有一个心如刀割的悲伤故事。很幸运，这首歌属于后者，而原唱娃娃金智娟就是这个悲伤故事的主人公。这段感情对金智娟的影响非常深刻，以至在这首歌的录制过程中，她多次失控痛哭，几乎哭到录不下去，只因为李宗盛写的词直直地插进了她的回忆。
三十年前，失意的金智娟与年轻的李宗盛相遇了，她向李宗盛倾诉了自己的感情遭遇。金智娟是台湾人，她爱上了北京的一个诗人名叫阿橹，只不过阿橹当时已经结婚生子，蒙在鼓里的金智娟一直与他远距离相恋，待到得知真相之后却早已无法自拔，深深地坠入了情网。诗人阿橹是有必要介绍一下的。阿橹原名鲁荣福，89年曾在《诗歌报》上发表过一首《阿橹之死》，被认为是具有“超前意识”的创作者，同时他的散文随笔造诣亦不浅。或许正是他身上的诗人气质吸引了金智娟，使她不满足于精神恋爱，从而促成了那次真正的'“漂洋过海来看你”。
陌生的城市啊熟悉的角落里也曾彼此安慰也曾相拥叹息不管将会面对什么样的结局金智娟真的打动半年，才攒够了北上的机票，然而阿橹对金智娟有多无情，她就对北京有多陌生。金智娟曾不无玩笑地说：“自己在那段期间，大概做了两年的八点档女主角。”两年的苦恋，千里的追寻，换来的却是一场淋进了心头的大雨。据说，那时候金智娟对于北京的印象仅存于阿橹的住所，此外再无其他。一场风雨过后，两人分道扬镳，或者说无法再将爱情进行到底了，持续两年多的爱情与理想就这样在她心里崩塌了。回到台湾后的金智娟仍难以走出困境，一次偶然的机会她将故事讲给了李宗盛，隔天这首脍炙人口的歌曲就诞生了。
李宗盛在隔天吃面的馆子里，用一张泛黄的餐纸写下了歌词，拿给金智娟看的时候上面还带着油渍。“言语从来没能将我的情意，表达千万分之一”，“我在最绝望的时候都忍着不哭泣”，这些句子写进了娃娃心里，她甚至惊呼李宗盛是否装了监视器在她身边。在漫天风沙里望着你远去我竟悲伤得不能自己多盼能送君千里直到山穷水尽一生和你相依见面前“反复练习”的呼吸，无数个“不肯睡去”的夜晚，北京漫天的风沙……种种痕迹都像极了金智娟北京之行的烙印，两个人同样孤独，又不想放弃希望，那种想要去爱却又无可奈何的滋味最是难受，李宗盛将歌词写得丝丝入扣，愈加伤人。
歌词有一句“我竟悲伤得不能自己”，显然存在低级错误，明明是“不能自已”，可金智娟唱了二十多年为何总是不改呢？其实李宗盛写的是自已，可是娃娃却唱错了，而或许她有感于是“自己”的亲身经历，或为这首歌增添一个特殊的标签，便索性将错就错，一直唱错至今。再到后来，阿橹犯下命案，早已死去，而娃娃金智娟这些年仍在坚持唱着《漂洋过海来看你》，每次依旧动情，情到深处，依旧泪流满面。
我却悲伤的不能自己2
很久很久以前，有一个女歌手，为了爱情，积攒了大半年的积蓄买机票辗转两个地方漂洋过海去看她深爱的诗人。可是，那个她眼中无比优秀的男人，那个和她“一见钟情”的男人，居然是有家室的人，他已有妻有儿。
如果是立场不坚定的女子，如果是心中只有自己而没有别人的女子，极有可能，她会留下来，隐忍，和他，苟且偷生。
但是，她是立场坚定的女子。她不但爱自己，也爱别人，她没有因为自己的爱情去破坏他人的家庭。
黯然神伤，潸然泪下，默然返台。
许多日子过去了。这段深埋她心底的感情，慢慢地被挖掘了出来。可是，没有人知道她心里还有没有爱，还有没有遗憾。因为，她愿意说的，就那么可怜的一点点。
后来，有一个才华横溢的词曲创作大才子也关注到这件事情，他只花了五分钟和她聊起了这段过往，便在短短两天内创作了这首横跨两岸三地流行三十年的经典歌曲，这首歌，便是台湾女歌手原唱《漂洋过海来看你》。
1991年，这首歌一经问世，便红遍两岸三地，每个听过她的人，都被她的旋律和歌词所打动——情真意切的故事总是能引起普遍共鸣，人们心底里的都渴望美好的爱情，可每个人或多或少爱而不得失意失落过。而这首歌，那么含蓄，那么美好，又那么伤感，让人深深眷恋，悄悄沦陷。
二十多年后，这首歌的主角——当年的美女歌手，如今已经是两个孩子的母亲，她为了家庭和孩子隐退已经许久，所以你已经没有办法在她身上看到歌星的风采，她身材臃肿，皱纹深绣，就像我们看到的邻家大妈一样。但为了做孩子的榜样，竟然可以放下一切世俗的面子放下身段，去参加中国新歌声的歌唱比赛！——我想，这句话的潜台词就是，如果是我，应该做不到，毕竟，曾经红过，曾经是歌星，如今却可以放下面子和身段去和一帮年轻人PK，万一胜，不武，万一败，损荣。横竖都没有好处，她为什么愿意如此做呢？
这不由得令我想起她的故事，这实在一个令人另眼相看的美好的女人啊，无论是作为当年的妙龄女子，还是如今的幸福妈妈，她的选择和行为，三十年过去，并没有任何改变。——是啊，美好高洁的人，永远不会把自己看得太高，她永远看得高的是品德、心性、修为——亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。如此风骨伟岸的一个人，她怎么会看重什么虚幻的光环、别人的眼光呢？
她一心一意爱的那个人，看到他，心灵都在颤抖的那个人，既然已经属于别人，就算再爱，也义无反顾选择离开，尽管，离开的时候，流光了眼泪，悲伤了半辈子。——没有什么纠结，也没有什么犹豫，那不过是她的价值观所趋罢了。
她用整个生命去呵护的孩子，为了让他们知道妈妈的勇敢，为了能够让他们有一个值得学习的榜样，她能放下一切去参加比赛。——根本不需要说服甚至战胜自己，那不过是她的价值观所趋罢了。
因此，真心地，打心底里地敬佩她——《漂洋过海来看你》的原唱、故事原型，娃娃。在文艺圈里，她是一股清流，一股甜蜜的、温柔的、美好的、令人肃然起敬的清流。
我却悲伤的不能自己3
歌曲背景是一个真实的故事
据说上世纪90年代，台湾女歌手娃娃邂逅了北京诗人阿橹，两个才华横溢的艺术青年一见如故，情窦初开的娃娃回到台湾，还是万分想念她的情郎，当时交通不便利，为了见阿橹一面，她花费半年的打工积蓄，辗转多次才能来到北京。没有想到，阿橹已经有了家室，善良的娃娃退回到一般朋友的位置，肝肠寸断。
亲自演绎自带真情实感
这个事情，娃娃说给了李宗盛听，很快就被李宗盛谱成歌曲。这是对于不成功初恋的一份念想，由娃娃本人亲自演绎，她一边唱歌，一边想着往事，据说当时多次泪流满面。歌词很直白，说的就是这段往事，把少女百转千回、小心呵护的神态展现得淋漓尽致。在这一份爱情里，娃娃本来是姿态比较低的，但是她又是十分勇敢的，喜欢一个人，她会主动去追求，得知那个人不适合自己，她又能勇敢地退一步，守住自己的心，不去伤害另一个完整的家庭。这一点，她做得很棒。
歌曲引起恋爱中的人的共鸣
歌曲里唱“言语从来没能将我的情谊，表达千万分之一，为了这个遗憾，我在夜里想了又想，不肯睡去……“，这分明就是爱一个人的真实写照，欲言又止、辗转难眠。所以，这首歌曲，激发了很多异地恋的情侣互诉衷肠。“多盼能送君千里，直到山穷水尽，一生和你相依。”真是唱哭了许多人，谁想要分离呢，相爱的两个人，恨不得分分秒秒都在一起啊！
一首好的歌曲，唱的是感情，更是人生，《漂洋过海来看你》不仅仅是在述说这段苦恋，更是在唱响一段爱的精神，值得我们传唱！
