无性婚姻的困扰，如果说出轨是破坏婚姻关系的利器，那么无性婚姻就是将夫妻关系推向了破裂的边缘，无性婚姻给女人的身心，带来了极大的困扰，那么下面来看看无性婚姻的困扰是什么吧。
无性婚姻的困扰1
1、长期压抑需求感，无法排解。
很多女性在进入婚姻后，有的做了全职太太，生活只有两点一线，家和菜市场；有的则一面要工作，一面还要兼顾上有老下有小。
或许起初，还能出去偶有个聚会，但是随着身边的女性朋友，都开始慢慢地专注于家庭的时候，女人自己的圈子也开始越来越窄。
工作的压力，照顾家的辛苦，好像都压在了女人的身上，面对男人刚想抱怨的时候，想想男人白天辛苦工作，为家拼搏，话到嘴边也就咽回去了。
长时间的负面情绪得不到宣泄，而对于男人来说呢？会将家庭的压力，转化为在职场打拼的动力，为了有更好的发展，为了升职加薪，会接触到更多的人，会参加各种应酬的局子。
所以即便是无性婚姻，男人也能很好地排解掉，而女人呢？无处得到排解。
2、内化转为压抑的情绪。
虽然随着时代的进步，很多女人思想也前卫了许多，但是对于性，态度依然很保守，甚至谈性色变。
因为传统观念，给如今大多数的女性上了很多枷锁。认为女人就该，洁身自爱，相夫教子，上得厅堂下得厨房。
这就导致了部分女人，对夫妻生活有了被压抑的状态。简单来说就是，我有对于夫妻生活的需求，可是我“难以启齿”，不敢跟男人主动提出这种需求，时间久了，长期被压抑的冲动和欲望，就会向内转化成压抑的情绪。
最常见的就是很多女人在，没有夫妻生活后，对丈夫多了很多抱怨和指责，这都是因为由于内化后压抑的情绪导致。
3、导致整个人郁郁寡欢，性格大变。
男主内，女主外的观念，已经在女人的思维里根深蒂固了，而对于照顾家庭，维护家庭、婚姻的稳定性，更是女人最传统的思维来源。
她们更倾向于对家庭的付出，更注重维护婚姻的和谐性，尤其是看着身边的女性朋友，婚姻幸福的时候，更是不愿意用“倾诉”的方式，给自己的负面情绪加码，不愿意自己的负面情绪给婚姻的和谐，带来一丝丝的危机隐患。
所以，婚内出轨的女性存在的概率性很低，她们因为受着传统思想的禁锢，不愿意用婚外情的方式，去排解自己长久以来，被压抑的'性需求，也不愿意跟别人提及，时间久了，整个人都会郁郁寡欢，脾气也会开始暴躁。
这就是为什么，大多数男人婚内出轨，女人都会选择原谅的原因，因为她们认为，家庭的稳定性，完整性，才是最重要的。
综合以上这三点，在无性婚姻之下，就会诱发女人的多种身心疾病，情绪越来越不稳定，很容易生气和发脾气，猜忌心越来越重，内分泌紊乱，睡眠质量也随着下降,而夫妻关系呢？也会越来越疏离。
无性婚姻的困扰2
为什么越来越多的人身处无性婚姻？
01、生理疾病造成的性功能缺失
像男性的X障碍，或者女性完全的性冷淡。相对来说，女性的问题更不容易被发现，因为男性如果是功能障碍的话，会去就医，被确诊为性功能障碍。而女性是性活动中被动的一方，自身有没有障碍就不容易知道。在西方，大部分女性要是完全不能达到高潮的话也会去就医的，这也算是一种性功能的缺失。
02、心理上的原因
有的人因为种种理由，觉得这个事不应该做了。比如年龄是最明显的例子，好多人认为老年人就不应该再做这件事了。性学研究表明，人的性欲是可以保持终生的。
03、夫妻感情不和
日子越久，有些夫妻的感情就平淡如水，丈夫或者妻子就有可能出现出轨的现象，由于关系的原因导致了这种无性的生活方式。
有调查显示，男性出轨率是 64%，女性是 26%，男性比女性高很多。经过 20 世纪 70 年代的性革命以后，女性的出轨率逐渐追上了男性。现在各国统计的婚内出轨率约为 40%。夫妻感情不和已经是无性婚姻的最大的因素了。
身处无性婚姻，直接分了还是寻求方法解决？
首先你要认识到这是一个普遍的问题，并不是只有你一个人碰到这个问题。若是两个人不爱了，不想折腾了或者伴侣经常对自己实施冷暴力，那就痛痛快快地分了吧。若是双方还有感情，那就共同寻找解决的方法。以下提几个建议，希望能帮助到正受无性婚姻困扰的盆友们。
1、找出自身无性的原因
可以先去做个检查，看看是不是自己生理上的问题，如果有病就要积极地治疗，还要在心理上破除一些错误的观念，很多人印象中一大把大岁数就不应该有性这样的观念。可以适当增加情趣，去买一些情趣/用品、性玩具，做做性游戏，让彼此有一些新鲜感。
2、与伴侣多沟通
找个空闲放松的时间，主动跟伴侣聊一聊这件事，谈一谈双方对于性的喜好和看法，能接受什么，不能接受什么。也许你们只是对于性的需求不一致，例如你们各自想要的性生活的频率，表达性需求的方式。简单来说，有些无性婚姻的问题不在于缺少性欲，而是两人对于性的要求不一致。你们能在这些事情上达成一致，也许仍然可以获得很好的亲密感。
3、增加神秘感
多年相处都是老夫老妻了，婚姻关系当中大多已经没有什么个人隐私了，就像有的朋友说看着另一半在自己面前抠脚、上厕所不关门等行为，就很消磨性的吸引力。倘若你想两个人彼此都能过得非常舒适放松，神秘感是难免要牺牲掉的，但是在家里要适当地注意自己的形象，无论是男是女，让自己更性感一点儿，更赏心悦目一些，对性生活还是有帮助的。
4、多向对方表达爱意
有人觉得过了爱情的年纪，有了孩子家庭，不能太娇气肉麻。其实日常适当地跟伴侣撒撒娇，也是能促进双方的感情。比如在伴侣上班前给个亲吻、给个拥抱，都能很好地传递满满的爱意与动力。自然性生活方面也不用太忧愁。正所谓“性/无能事小，爱无能事大”。
无性婚姻的困扰3
危害一：性欲下降
研究发现，在无性婚姻中，因为夫妻双方长期没有性生活，男人很容易出现性功能障碍，性能力下降，甚至是性冷淡，而女人则容易出现性器官早衰、激素不稳定甚至减少的情况，从而容易引起月经不调、痛经、皮肤变差甚至一些妇科疾病的发生。
危害二：易患抑郁症
如果夫妻一方不愿意进行性生活，而另一方渴望亲密，但却遭到拒绝，这很容易给人带来心理上的受挫感，甚至让人满腹怨气，情绪失控，变得烦躁不安，长期下去，可能会让人饱受焦虑、抑郁之苦，导致家里的氛围越来越压抑，从而容易患抑郁症等各种心理或精神疾病，引起失眠、食欲下降等问题。
危害三：影响夫妻感情
性爱是维系婚姻的核心内容，是夫妻二人情感交流的重要方式。俗话说，“夫妻床头打架床尾和”，如果正常的性需求得不到满足，就减少了夫妻二人沟通交流的机会，导致双方越来越冷漠，不愿意多看对方一眼，甚至会分床睡。如果一方耐不住寂寞，还可能会出轨来解决生理需求，导致婚外恋，甚至引起夫妻感情破裂，导致离婚。
如何拯救无性婚姻？最主要的还在于夫妻二人。如果是因为工作分隔两地，而导致长期没有夫妻生活（性生活），则应该考虑换个工作，让两人能生活在同一个屋檐下。不要拿工作当借口，工作再重要也比不上夫妻二人的感情重要，而且工作到处都能找，工资高低都不是一辈子的事情，是金子在哪都能发光。如果是因为某一方是“同志”或者对另一半并没有感情可言，那么这种婚姻也许就到了该放手的时候了，给彼此一个机会，重新寻找更适合自己的伴侣。
