姑娘分手后心里还爱着对方，放不下他怎么办？

姑娘分手后心里还爱着对方，放不下他怎么办？，再甜蜜的婚姻也始终逃不过“七年之痒”，挽回爱人的心是一件艰难的事情，伴侣变心要不要挽回是一个很严重的问题，破裂的感情始终会哽在心里，现在分享姑娘分手后心里还爱着对方，放不下他怎么办呢？

1、举个栗子：如果你们分手时，情况搞得很僵，各自都说了各种狠话!那就不建议短时间内主动联系男人了!至少一个月内都不要!他这会儿正烦着呢，哪怕你再想复合，都不要这个时候主动出击，他什么都听不进去的，你越是烦他，他反而越是想要离你远远的!

2、如果是和平分手，关系还算可以，他只是分手后对你冷淡不热情了。那也可以适当的联系，当然已经分手了，你就要有他对你冷淡的心理准备，不要还想着拿以前谈恋爱的标准，能有这个心理准备的话，那就可以适当保持联系。

3、不要觉得这个很简单，其实很多姑娘都做不到心平气和地对待的，尤其是男人对你忽冷忽热的时候!很多姑娘心里都还是很不爽的!

4、要不要每天都给他说“晚安”?要不要每天都提醒他吃饭?

5、我想知道你这么做是什么目的呢?是想要通过这些小事来一点一点感动他?我知道，姑娘们总是喜欢做一些温暖的小事，希望通过这种途径唤醒他心中的甜蜜往事!然而分手后的这些关怀，真的是男人想要的吗?难道不是打着关心的名义，企图收获他的回报吗?哪怕你伪装的再好，他心里其实也很清楚你的目的!

6、早知道会有今天这样的局面，当初干嘛去了?

7、不要一边纠结怕不联系，会让他对你的感情越来越淡;一边又怕联系了得不到好的回应!

8、我可以很负责地告诉你，联系他得不到好的回应是一定的!要么你有一颗大心脏，可以不管不顾他的冷淡去联系他，要么你就安安静静好好反省自己，改变提升自己!

9、你整天自怨自艾、患得患失，只会让他离你越来越远!直到那天你受不了了，放手了，还觉得是他无情，其实只是你自己错过了机会罢了!

一、搬家或者换一座城，在你生活的空间里，不要再有任何属于他的东西

1、有的人，在分手后，总是喜欢留一件他的东西，仿佛是为了给那段经历留一个见证。事实上，睹物最是思人，当你们之间的感情结束了，然而你还是住着装有你们共同经历的房子里，衣柜里也还有她的衣服，被子上也都藏着她的香水味，那只要一回家，到处都是她的影子，你又谈何放下呢？

2、成熟的一种标致，就是学会扔东西。在感情里，你若不把那些不必存在的东西扔掉，又怎么能全身心地去迎接新的生活呢？所以，换一座城市吧，或者搬家吧，至少把家里与她有关的东西都清空了，别再做“留在家里的衣服，有空再来拿回去”的幻想。当你发现生活中的任何事情都与她再无关联的时候，你也就放下了。

二、不是他太好，而是你还没有遇见更好的人，要明白，替代永远比删除更彻底

1、如果你问一下经过了很多的'辛苦，现在过得很幸福的人，问他愿不愿意回到10年前，我相信每一个人都不会愿意。但相反，如果日子过得越来越差的人，他一定会很愿意回到过去，可以有重头再来的机会。说实话，那些总爱“想当年”的人，往往现在过得都不如意。

2、感情也是这样，当你觉得他真的非常好，所以你舍不得，会有很多的遗憾，真相往往并不是他有多好，而是你还没有遇见足够好的人。所以，你不妨打开心门，更多的结交新的朋友，只要你够用心，就一定会遇见比他更好的人，而当你的心放在了另一个人的身上时，所谓的放不下自然就会成为一个笑话。

3、替代永远比删除更彻底，每个人的心里，给予爱人的爱的空间有限，住进了新的一个人，旧人自然就会被清空。

三、让自己忙起来，追求更好的事业或者生活，当你站在山顶，自然就不会再留恋山脚的风景了

1、分手以后，借酒消愁没有问题，但如果一借就是半年一年甚至很多年，那并不值得同情，反而是很愚蠢的做法。每个人都只有这一生，时间是很有限的，给你再多的钱，付出再多的努力，你也不可能回到昨天、回到去年。与其拿伤害自己、浪费生命的方式，去追忆那段逝去的感情，为什么不选择充实自己呢？

2、很多时候，你之所以会放不下一个人，只是因为你把自己的眼光局限在了他的身上。忙是治愈一切神经病的良药，当你为了更好的生活或者事业而忙碌起来，忙到根本就没有时间去想七想八，那些你过去觉得必不可少的东西，也就变成了可有可无。

3、当你在既定的方向上有所得，或者取得不菲的成绩，当你站在了山顶时，山脚的风景还值得你留恋吗？那个放不下的人，你也早就放下了，甚至还会觉得他根本就配不上你。