嫉妒心强的女人内心缺什么越缺什么才会觉得TA炫耀什么

嫉妒心强的女人内心缺什么，越缺什么才会觉得TA炫耀什么？有些女生清楚自己有着很强的嫉妒心，是因为内心的自卑感导致的。没有理性地正确认识自我，导致对自身过低的评价。那么嫉妒心强的女人内心缺什么，越缺什么才会觉得TA炫耀什么？

缺乏自信

很多女人之所以产生嫉妒心，是因为内心的自卑感导致的。没有理性地正确认识自我，导致对自身过低的评价，看不到自己所拥有的; 因此在看到别人身上引起羡慕的地方时，继而产生嫉妒心。

缺乏完善的价值观

内心缺乏明确价值观的女人，也很容易产生嫉妒心理。因为没有真正明白自己的需求，很容易从众，对别人的眼光和评价过分在意;。

内心缺乏安全感

另外内心缺乏安全感的女人，也会表现为嫉妒多疑。常出现在感情关系中。比如，看到男人和别的女生聊天火热，产生嫉妒心理。恋人的眼神在别的女人身上多停留等等，安全感的缺乏导致自己对伴侣的不够信任，多疑，树立大量的假想情敌给自己罪受。

女人越缺什么越觉得别人炫耀什么

当你无意只是想在朋友圈分享自己的生活日常，而不同的人觉得你在炫耀不同的地方。别人可以觉得你秀美食，秀恩爱，秀财富，秀车，秀工作，秀能力等等等。其实或许别人并没有刻意去表现什么，入你眼中的是你自己的心。

有这种心态的人真不少，他们只能看见他们想看到的东西，还要给别人贴上一个不太体面的标签，无论分享点什么，都会被当做炫耀和故意作秀。有一句流行的说法是，“越缺什么越炫耀什么”，一刀切地把生活中常见的行为都误判成炫耀，非但如此，还助长了内心中对他人的矮化，“他晒这个就是因为他缺这个啊!”

要我说，不是别人的缺失，而是你自己的缺失，你越缺失什么，才会对那些你没有而别人拥有的东西百般在意，才那么关注他人的一举一动，还要为了自己的内心平衡，把别人的行为定义为炫耀。那些你眼见的“炫耀”或许并非别人在彰显优越感，你所以为的“不平常”分享或许就是人家的日常生活。

有些女生清楚自己有着很强的嫉妒心，但就是不知道怎么去改变才能让自己好过一点。如果你发现自己是个嫉妒心很强的`人又不知道如何排解这种情绪，那就试试这些方法调整自己吧！

嫉妒心强的女人怎么调节情绪

将心情合适的说出来

每个人都会有嫉妒心态，但将之藏在心里只会让嫉妒心堆积造成更大的心态失衡。而排解嫉妒心的方法除了心态调节，就是通过说来排解出来。当然，这里并不是要你诽谤别人，说些伤害别人的话。而是以尊重舒服的方式表达出来。比如，看到别人异性缘好，可以打趣说桃花运真好，好让人羡慕。这样说不仅可以表示出赞扬，也能让自己的嫉妒心情得到短暂释放。反之一副不舒服的表情加上语言，只会影响自己和他人的心情。

培养豁达人生态度

“强中自有强中手”，人和人之间是无法进行比较的，也不要进行比较。你只看到了有钱人光鲜的一面，却不知道背后承受的压力和受过的苦。所以正确看待这些客观规律，培养豁达的人生态度，会让你的嫉妒心无处生起。

转移注意力

在某些场景下，外界会迫使我们产生嫉妒心态，这时不如尝试转移注意力或换换环境。当我们有很多事情要做时，我们就无暇去嫉妒别人。比如，积极参与各种有益的活动，努力学习，勤奋工作，使自己真正充实起来，那么，嫉妒的毒素就不会孳生、蔓延。

理性的思考

嫉妒之心更像是感性的产物，因为别人的某个行为，某件事影响，而短时间产生心态上的不自在感。所以，为了缓解自己的失败带来的心态上的不平衡感，利用理性思维给自己找一些理由，可以使自己不再嫉妒别人。

正确评价竞争

如今社会上竞争无处不在。当看到别人在某些方面超过自己的时候，不要盯着别人的成绩怨恨，而要积极寻找别人成功的原因，以此为动力让自己更快地进步。正确评价成功也很重要，有了关于成功的正确价值观就能在别人有成绩时肯定别人的成绩，并且虚心向对方学习，迎头赶上。

正确看待他人的优秀

嫉妒心往往是由于误解所引起的，即别人取得了成就，便误以为是对自己的否定。其实，一个人的成功是付出了许多的艰辛和巨大代价的，人们给予他赞美、荣誉，并没有损害你，也没有妨碍你去获取成功。与其在内心循环往复的嫉妒不做改变，不如主动去获取一些成功。