异地恋怎么维系感情，众所周知，异地恋是最难维持的恋爱关系之一，这段感情不仅经历着时间的考验，还有分隔两地带来的心理考验。异地恋该如何应对这样的考验，使得爱情修成正果，成为不小的难题。小编为大家准备了异地恋怎么维系感情，希望对大家有所帮助。
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一、异地恋的维系技巧
1、要把情感表达出来，让对方知道，尽量减少那些好好吃饭、好好睡觉之类的无意义的交流。
2、恋爱不仅仅是关心对方的身体健康，更多的是给对方情感上的支持。
3、做好自己，不要想着给对方束缚，平时不在一起，那么对方和其他人在一起的时间肯定比自己多，也一定会和异性有接触，这是无法改变的事实，而比每天都无意义的交流更可怕的是自己无时无刻不在爆发的嫉妒心理，想把对方绑住的心情。
4、要对未来充满信心，心中抱有期待。
二、异地恋要注意哪些问题
时间和金钱上的压力
你们可能会为了见到对方，而反反复复地旅行，你需要腾出一段本可以去度假的时间；还需要一笔钱来应付交通和住宿的开支，并让身体来承受长途旅行。是否愿意为对方做这样的付出，本身就决定了那些愿意长期异地的情侣是有更加坚实的感情基础的。
缺乏了解
有人说，除非你们曾经一起住过一段时间，或者进行过长时间的旅行，否则不可能知道对方是不是对的那个人——这是有道理的`。如果你们只是每月飞来飞去，见面时你可能会发现，尽管身边的这个人看起来没有什么变化，但你其实很难进入ta的生活，或者你发现ta和你想象中不完全一样。所以异地的情侣在结束异地时要对这一点做好心理准备，保持一个开放的心态，愿意更多得了解对方，避免先下定论。
亲密感的流失
有很多人会声称，由于平日要忙于工作和交际，“周末夫妻”才是最好的状态。不过你仍然要小心，一方面是性生活的缺失，另一方面两个人各自有自己的生活，因为距离感难免使亲密感流失。
容易出现危机
距离越远，分开的时间越长，使这段关系失败的危机就越有可能出现。距离将不可避免地使你们感到孤独，并无法从对方身上取得物理和精神上的支持。这时，人更容易受到诱惑。
三、异地恋如何通过正确聊天维系感情
每天固定时长的沟通有利于形成习惯
就像老抽烟的人，一天不抽就感觉少了点什么，如果两个人每天保持沟通，久而久之也会习惯化，渐渐你就会成为他生活中的一部分。
多通道信息沟通有利于情感交流
和单一的文字相比，视频聊天信息更丰富，不仅能听到声音，还能看到面部表情和肢体语言，更有利于情感的表达和信息的传达。
聊一日生活有利于增加信任
很多异地恋的不信任感就在于对方的一日生活不透明，而主动聊自己的一日工作和生活，则能提升彼此的信任度，有利于增进感情。
彼此倾诉情感有利于提供情绪价值
我们向他倾诉情感，他帮我们解决了，会提升他的价值感。他向我们倾诉情感，我们帮他解决了，会让他感觉被理解、被关注。无论哪种，都会增进两个人的感情。
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四、异地恋陷入危机的征兆有哪些
1、不经常打电话了
对于恋爱中的人来说，十天半个月不打电话，你觉得正常吗，对于热恋的人们来说，七天以上没有消息，你觉得正常。如果你的ta不再给你打电话了，那你就要有危机意识了。
2、彼此间短信少了
对于异地恋的人来说，短信是在日常生活中，表达关心的一种很好的方式，如果你觉得你们之间的短信少了，短信的内容敷衍了，可能有问题了。
3、你要找ta的时候经常说很忙
如果你的ta在你想要找ta的时候经常说很忙，如果一次两次可能是真的很忙，但是出现的频率多了，朋友们，你的ta对你的关注度越来越小了，你在ta的心目中地位越来越低了。
4、听到ta经常提到某个人
这是最可怕的一中表现，往往这个时候，就说明你们之间存在着另一个人，在对你的ta表现他的关怀，而你的ta似乎接受的也很乐意。
五、异地恋面临分手危机怎么办
1、首先，找出分手的原因
每一段爱情结束的背后必有其中的原因，也许一方缺乏安全感、维护关系令一方压力大、相互怀疑等等。只有找出根本原因才能对症下药，才能从根本上做出改变。其实失恋并不可怕，可怕的是你把失恋的问题当做阻碍你前进的绊脚石而不是垫脚石。
2、然后，自我提升
其实自我提升不仅只有挽回才需要做的事情，还是我们一辈子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新审视自己的问题，如果你是一个女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一个男人，你需要建立起一个成熟男人该有的气质，更帅更有魅力。同时尽快把生活圈子丰富起来，多参加刺激有趣的活动，多交异性朋友等等。
3、再然后，建立生活交集
异地恋的情侣，如果没有共同交集确实难以维持，你可以跟对方约定共同实现目标，制定计划共同努力达到理想，一起养一只宠物等等方法建立交集。建立生活交集不但令异地恋的情侣拥有共同话题，还能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同时增加对方对这段关系的投入，提高分手成本。
4、最后，摆正挽回心态
尤其是异地恋本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺点，很多人都感觉难以挽回。所以你必须坚定自己的信念，相信自己能够挽回，现在只是暂时分开而已。把需求感降低，令对方感觉你已经放弃挽回，才能更增加对方的好奇，慢慢为你投入。
