夫妻感情变淡了，爱人是否值得挽回就要具体来思考，很多男人往往考虑不到自己的责任，一个人一旦没有了感情会抛弃道德束缚，破镜重圆之后也会留下裂痕，夫妻感情变淡了，选择权始终在你的手上。
夫妻感情变淡了1
1、夫妻感情变淡了，夫妻彼此首先应该深入地沟通，敞开心扉的聊天，俗话说“事出有因”，夫妻之间要心平气和地讨论并找出感情变淡的原因才是关键。要将其原因或产生的矛盾找到了，再共同商量出解决问题的方案或做法，这样才能从变淡的感情中扭转局面。
2、夫妻感情变淡很多方面都是因为家庭不和睦而造成的，比如夫妻之间不尊重对方，或经常辱骂对方，又或家庭生活压力很大，一方开始嫌弃对方等等，这些因素都是导致夫妻感情变淡的直接原因。夫妻双方都要学会站在对方的立场去考虑问题，简单地说，比如，遇到点矛盾就开始辱骂对方的一方，就应该站在对方想一想，若对方也是遇到点意见不和，或内心烦恼时，就开始辱骂自己，试问自己能够接受吗？不尊重对方是夫妻感情变淡的重要原因，甚至很多离婚案例也是因为长期的不尊重对方而逐步导致感情破裂，希望朋友们引起高度重视。
3、夫妻感情变淡了，夫妻相处时间长了自然会少了一些甜蜜的生活，或新鲜感。其实这也是夫妻在生活中遇到的最大问题，就如有些朋友所说，新婚甜蜜过后就变成了一潭死水的生活。在这种情况下，夫妻之间都应该制造一些浪漫的气氛，不能墨守成规地生活，不管是在生活饮食方面，还是夫妻其他生活方面，都应该打破和学习夫妻生活知识，促进夫妻生活和谐，这样的夫妻生活才能变得情调，有滋有味。
4、如何才能促进夫妻感情升温，这需要从多方面去改变，首先要设身处地为对方想，从细节上去关心和体贴对方。再者在夫妻相处生活中，要时不时给爱人带去一些小浪漫，比如买点爱人喜欢的鲜花或小礼品，或陪爱人到处走走，或陪爱人逛逛街，一起看看电影等等，每个月都可以找些节日来庆祝一下等等，来调节死气沉沉的生活气氛，夫妻相处最重要的是要用心去经营，这样的家庭才能过的甜蜜幸福。
夫妻感情变淡了2
夫妻感情变淡，往往始于“四个不”
我们曾经以为，婚姻就是永恒的代名词。见过双方父母、昭告双方亲友之后，我们理应对另一半负责、理应把这份爱情贯彻到底。
然而居高不下的离婚率让人胆寒，看着成双成对的`情侣从此天各一方，我们着实很惋惜。当初的誓言成为笑话，这多少有些讽刺。
原本相敬如宾的两个人变得相看两生厌，这是一个漫长过程。夫妻感情变淡，往往始于“四个不”。如果不注意，那最后注定缘尽。
不愿付出、只想索取
爱上一个人，我们从不希望从对方身上获取太多，但我们期待对方重视自己、温暖自己。而对于爱人的示好，我们也会加倍返还。
你爱我一分、我疼你三分；我付出一分、你回报三分，这才是甜蜜爱情应有的样子。时刻为对方考虑，这样的感情才经得起考验。
倘若吝啬自己的付出，甚至把婚姻当成索取的资本，那两人的心态都会发生变化。打着小算盘、拥有太多小心思，感情必有危机。
让爱人为你的自私买单、期待爱人付出更多，而自己却永远坐享其成，那再热的心也会变冷。接下来，感情变淡也就成为了必然。
不愿沟通、保持冷漠
夫妻缘尽，多半始于疏远。不明白爱人的心思、不了解对方的需求，心与心的距离会越来越远，最后两人会成为最熟悉的陌生人。
深爱你的人，会把生活中的琐事和工作中的趣事分享给你听。爱情，让我们在爱人面前变成了一个无话不说且极度幼稚的小话痨。
夫妻之间的沟通，能让两人始终处于一个频道。误会会被及时解除、心结会被快速打开，两人能够始终做到亲密无间、相爱如初。
倘若两人在婚姻中变得沉默寡言，甚至连埋怨生气的欲望都没有，那说明各自都找到了新的精神寄托，这样的感情已经出现危机。
不愿尊重、只想主导
相敬如宾，是一种非常舒适的夫妻状态。时刻重视对方、敬爱对方，两人的关系便能永远保持对等。这份平衡，能有效维护感情。
做事之前考虑爱人的感受、在经济问题面前征求爱人的意见、在困难和决策面前和爱人商量，这些细节，是夫妻相处的重要原则。
能坚守爱情的人，会把夫妻关系放在重要位置，他们知道，爱人是今后生活中最重要的人。你给出的每一分尊重，他都能感受到。
夫妻之间若缺少了尊重，甚至长期忽视另一半的感受、藐视另一半的存在，那这份关系必定会在双方的互相嫌弃中变得摇摇欲坠。
不愿让步，长期自私
世上没有一个为你量身定制的爱人，而爱情的真谛也非百般顺从。双方各自磨去一些棱角、向对方迈进一大步，这是相爱的前提。
求同存异、保持宽容，在非原则问题上大度一点，这样才能永远留住另一半的心。适时退让、学会服软，你才能换来同等的待遇。
私心太重、和爱人死磕到底，这绝非经营婚姻之道。长期保持强势、丝毫不愿让步，那对方有可能会在委屈和心寒之后选择离开。
夫妻感情变淡了3
第一件、双方的感情不对等
爱情应该是平等的，就是说在这场关于感情的游戏中，应该是你对我百分之百的好，我也同样对你百分之百的好。而不应该是你觉得我对你的好是理所当然，我对你付出百分之百的好，你却只是对我付出了百分之五十。有人可能说，真爱是不求回报的。话是这么说，但是要明白婚姻是需要用心经营的。爱情是很脆弱的，就想刚刚破土而出的幼苗，想要让它开花结果，就应该仔细的为它浇水、除草、捉虫。想着自己设么都不做，全靠对方那是不现实的。心会累，人会变，感情也会冷下来。
第二件、双方不沟通
恋爱的时候，是不是大家总是觉得自己跟对方有说不完的话呢？其实那个时候也不见得总是谈得来，不过是因为出于喜欢，拼命找对方感兴趣的话题罢了。恋爱的时候尚且知道，多说话多聊天多沟通才能有把男神女神追到手的可能性。怎么结了婚有些人反而把这一条给忘记了呢？多少当初无话不说夫妻开始经常性的无话可说、只是四目相对，听着彼此的心跳。不沟通、不交流的弊端很多，这样有问题不能及时解决，会给两个人带来很多误会，会让矛盾越来越深。不沟通，只会让两人对彼此的了解越来越少。久而久之，关系冷淡、感情疏远也是理所当然的。倘若跟别人开始有了很多共同话题，有了说不完的话，那就说明你们的婚姻真的走到尽头啦。
第三件、小家没能脱离大家
当然了，这一条如果是结婚后的两人没有经济独立，还靠父母帮扶。这条就当没看见好了。不过话说回来，情叔认为如果没有经济实力就结婚实在是一种很自私的行为。成立小家之后的男女首先应该明白以小家为重，尽快脱离原生家庭才是正经。否则小家里的事都由公婆掌控、女人还总是偷偷倒贴娘家。这样的婚姻，就算两个人再恩爱，也是绝对不会长久的！
