婚姻要怎样去经营才会幸福长久

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婚姻要怎样去经营才会幸福长久，夕阳西下，两个头发花白的伴侣手牵着手散步，相偎相依。再美好的爱情，一旦步入婚姻的殿堂，都需要不断磨合。下面分享婚姻要怎样去经营才会幸福长久。

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1、多说“我们”

美国加州大学研究者，对154名已婚夫妇调查发现，经常使用“我们”、“我们的”，而非“我”、“你”等这种词汇的夫妻关系会更加亲密，存在的争吵与压力较小，关系更紧密。

2、一起商量吃什么

研究者发现，对食物食材、就餐习惯与礼仪意见不一不致的夫妻，睡眠质量会更糟，而这也会影响到夫妻关系，相反，经常一起就餐的夫妻感情更和睦，而且更容易在很多事情方面，更容易达成一致意见。

3、一起拒绝电子产品

随着社会的发展，电子产品盛行，而试着想象一下这样的画面，如果你与伴侣在家总是埋头看手机，少于沟通，婚姻是否早晚都会出现问题?别让电子产品过多成为你们生活的主导，多与爱人沟通，一起散步等。

4、观看自然景观

就比如最普通的：日出与日落。有关专家通过考察后，做出了这样一个结论，经常通过观看自然景观的夫妻，会比一般的夫妻有更多的沟通与合作，这样也更能厮守终生。

5、一起运动

别懒于运动，与伴侣一起，不仅更能坚持下来，同时对你们的感情会有不到的积极效果。结伴而行的运动，会让你们创造出一种同步感，更多的强调你们的共同点，一起的爱与目标，此外，还能增强在房事中的爱火。

6、习惯为对方提出建设性意见

习惯性的对他人做出否定，是非常影响双方关系的，对于配偶的健康生活习惯应该适时做出认同，同时，表现出你的虚心学习;即便是对他或她不好的生活习惯，也应采用委婉批评。

7、大方谈论房事

这并不什么用得着忌讳的话题，一项研究显示，可以大方谈论房事中偏好的年轻夫妇，如穿什么性感内衣，用什么样的体位，或是对伴侣的一些行为给出建议等等，这样的婚姻满意度也会更高。

8、共同承担日常琐事

日常琐事包括很多，比如说做家务、处理家里的一些事宜。幸福的夫妻都能共同分担日常琐事，日常琐事本身并不能带来幸福，但它们给配偶带来了信心，增强了相互的信任。

9、愿为两人相处付出时间

你愿意为某件事付出多少时间是衡量你对其重视程度的标准之一。如果你不肯花时间与自己的伴侣相处，你们之间的距离会越来越远;经常与伴侣卿卿我我肯定会牺牲你从事其他活动的时间。但对于一个追求幸福生活的人来说，这点投资实在算不了什么。

10、不追问是否爱

很多女人结婚后都会觉得男人不如以前爱自己了，觉得男人失信于自己。而且觉得男人说爱自己，是在敷衍自己。但是一个爱你的男人肯定不会把“我爱你”挂在嘴边，他会化爱意为行动，给女人创造更加美好的生活。因此不要过分的追问男人是否爱你，男人努力工作就是爱你最好的证明了。

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1、多想想对方

面对婚姻危机怎样挽救婚姻?结婚的夫妇需要多想想对方。他们不能自私。我想什么时候和他们合作都行。如果你对某事不感兴趣，你肯定不会做。有时你甚至会给对方一次旅行。别这么做。婚姻是两个人的事。这不是一个人的时期。你想做什么就做什么。如果你离开，你就会消失。现在你必须考虑婚姻的另一半。毕竟，毕竟，一本红皮书把你绑死了。你们是一个有机的整体，彼此的错误需要被双方分享。我的心会很硬，另一方面，一方会快乐，另一方会感到快乐，好的婚姻会因为你的悲伤而悲伤，会因为你的快乐而快乐。

2、心怀感激

怎么经营婚姻生活?漫长的人生道路。当我们在爱情和事业上取得成功时，我们不能忘记你的另一半，并对他或她心怀感激。你必须考虑一下。没有彼此的努力，你们今天可能不会有好的生活。感谢你身边的一切，包括颠簸、困难、挫折、磨难和我们的敌人。事物不是孤立存在的。周围什么都没有。也许你不存在。爱吃素食胜过恨吃牛肉。心中充满感激和充实。即使有时我也感谢那些伤害你的人，因为她(他)磨练了你的意志。

3、相互宽容

如果一个男人和一个女人第一次在一起，通过一见钟情或所谓的爱情，天空总是会想到蓝色。婚后的长期、稳定与和谐取决于相互宽容和信任。宽容和信任是婚姻幸福的基础。他们决定婚姻的广度和长度。任何所谓的婚姻保护方法和短期激情都不能取代它们在现代婚姻中的重要性。不幸的是，在今天的社会，我们都喜欢做新的事情，甚至愚弄自己，盲目地提倡个性，变得越来越不能容忍别人。再加上普遍缺乏社会诚信，人们对彼此越来越怀疑，互不信任，缺乏诚信就像社会癌症一样，从许多领域逐渐蔓延开来，甚至婚姻和家庭也不可避免地会受到干扰。

4、沟通与协作

无法沟通与协作。我们可以找到成千上万篇文章的原因。我们可以说我们既没有时间也没有精力。但关键不在于此，而在于你是否有这种心情，你是否充分意识到这种交流与合作的好处，以及你是否感到这种积极的能量对婚姻有多重要。如果你能意识到这一点，那么时间和精力根本不是问题。当你妻子做饭时，你可以帮她穿上围裙。当你丈夫加班时，你也可以倒一杯热牛奶。创造如此积极的能量不是行动的大小，而是一颗心。当你发送它的时候，助教会收到它并互相微笑。这正好。

5、回想自己的

漫长的.人生道路，随着时间的推移，爱情不可避免地会遇到这样或那样的问题。爱情有问题，不要责备对方。首先，你必须冷静下来，找出缺点。了解更多关于你自己的缺点，如果你犯了错误，就改变它们。这会让爱情变得完美。没问题。例如，如果你便秘，你会责怪地球没有吸引力。如果你们仅仅因为爱而互相责备，那就责备吧。改变爱的品质很容易。看着对方的眼睛，真诚地道歉，而不失去你的魅力?

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一、冷静下来，不要扩大矛盾

当你的婚姻出现问题时，最忌讳的事情就是把这件事轻易告诉别人，包括你的亲朋好友。他们知道了以后并不能给你提出足够好的意见去解决矛盾，甚至有可能把你的遭遇当做一种笑谈或八卦到处分享。

同时，外人的风言风语会加深夫妻之间的嫌隙，加重婚姻的危机。因此当你们婚姻出现危机了，你就尽量不要把这件事情弄的人尽皆知，知道的人越多，你的婚姻越难以修复，另一半回头的可能性也就越小。不如先冷静一下，再考虑要怎么解决问题。