如果说，脸上有痘印或者斑点可以用遮瑕液遮住，那头发油腻了除了清洗是不是就没有其他办法了？很多女生都有这样的烦恼，明明是刚清洗的头发，没多久就长油了，不洗头根本没法出门，有时候又赶上生理期，愣是忍了油腻腻的头发四五天。为什么经常洗发还是油腻呢？首先要找出出油原因！一起来看看吧！
一。出油原因
头发颜色厉害这么办
洗头过勤，破坏了头皮的水油平衡，容易出油。
天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害，每周洗头两到三次最好次最好，用完洗发水一定要用护发素酸碱中和一下。
还有爱吃吃辛辣或油腻食物的朋友，油脂消化不了，就会从脸部和头皮分泌出来。最好保持饮食清淡，多吃蔬果。
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熬夜压力大也是头皮出油的原因，所以平日里一定要保持好的心情已经早睡早起哦。
讲完了出油原因以及解决方法，就来看看如何更上一层的护理你的秀发吧！
二、护理方法
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这些解决办法看看适不适合自己
1、头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。而且要天天洗，保持干净。其实天天洗头发，发质会变好的。‘
2、如果不是病态的，就试试碱性较大的洗发水，比如海飞丝或飘柔，最好不用控油的，据说越控油越多！也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水，可以使毛囊健康，减少出油和脱发！
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3、可以2-3天洗一次头最好不要用什么洗发精类的东西其实就用香皂就可以了（一定要洗透啊）很干净的 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的（这种调理好了慢慢会有好转的）
4、洗头时，不要立刻把洗发水洗掉，轻轻用指腹按摩头皮一分钟再冲洗，能够帮助清理油脂。也可以随身带一把梳子，经常在发根快速梳几下，促进头皮的血液循环，改善头皮出油状况。
最后注意的哦，出油的洗头发千万不要用太热的水，那会越洗越油哦！
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除了洗头的时候要注意，平时生活也要注意
1：不要吃过油腻的东西，一定要忌口。
2：尽量剪短发，或者扎起来，这样可以坚持时间有点长
3：用护发素不要弄到发根。
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4：看看是不是内分泌的问题。
5：一定要注意休息，要早睡觉，不能熬夜。当然更不能抽烟，也要远离烟的环境
6：禁止习惯性抓挠头皮（特别是有手指甲）或用手指常摸头发等动作。如果想头发的时候，用梳子从根部开始轻轻梳。还有如果没有特别的理由不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发。外出时如果打嗜哩或摩丝的话，当天一定要洗头，因为保护头发最重要的一项工作就是清洁。
三、偏方护发
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1.用小苏打来清洗头发
如果你的发质本身就不错那么你可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短，还可以自由的调配小苏打的比例。坚持一阵头发会变得很好。
2.用醋洗头发
洗头时，将头发上的洗发液洗净后，取陈醋20～30毫升，加上1倍的热水，均匀地倒在头皮上。同时用你的双手手指按摩头皮1～2分钟，再用清水反复冲洗干净，擦干就行了。这样坚持下去，相信不久，你的头发就会变得柔顺发亮。
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3.用淘米水洗头
做饭时将淘米水留下，装在一个容器内，视室内温度情况，放上1-2天，让它自然发酵，然后用来直接漂洗头发（不用洗发水）。发酵后的淘米水会有一种馊味很正常，洗完后用清水冲洗两遍即可。这样洗出来的头发会变得又黑又粗。
4.家中有多余的啤酒可以将啤酒和温水按1比2的比例倒在盆中，浸湿全部的头发，然后用毛巾将头发包起来，十五分钟后再用正常的方式洗头就好了！
四、应急法
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起床晚了来不及洗头，临时出门没时间洗头，生理期更是不方便洗头，难道就这么出门？才不要！
在家中准备一盒爽身粉，在发根的位置轻轻撒上一层，再用手或粉扑轻轻拍打至吸收，最后将多余的爽身粉抖掉即可。能有效维持4小时左右。
用吸油纸也可以呀！吸油纸可是女生常备的小东西吧！出门前，直接将头发用手指抓松，留出一定空隙，用吸油纸擦拭发际线、头皮，吸掉头皮上的多余油脂。
如果你实在是懒到了一定程度，那就试试免洗喷雾吧！使用前摇晃瓶身，距离头发20厘米均匀地喷在头发上，过三分钟用毛巾揉搓秀发，最后用梳子梳理就成功啦。
