枸杞桑葚泡水喝的禁忌，桑葚的味道是很好的，而且营养价值高的，桑 葚干和枸杞都是很常见的泡饮材料，两者作为中药材使用都具有补肾的好处，以下看看枸杞桑葚泡水喝的禁忌及相关资料。
枸杞桑葚泡水喝的禁忌1
枸杞桑葚泡水尽量选择黑桑葚干，枸杞桑葚泡水喝可以起到补血养颜的功效，能够促进造血细胞的生长，对贫血的改善会有一些帮助，此外也能够起到抗癌的作用，可以降低血糖和血脂，也能够延缓衰老，保护肝脏和肾脏，甚至长期饮用可以增强人体的免疫功能，可是下面这些情况要格外的注意。
1、不可以用铁器。枸杞桑葚浸泡需要在一个容器中进行，而容器的选择是非常关键的一个步骤，可能很多人都不知道铁器，在泡茶的过程中是一个禁忌，只有少部分茶叶才需要在铁器中进行浸泡。桑葚含有比较多的酸性物质，分解之后就容易与铁器中的铁元素发生化学反应，可能会引起轻微的中毒，也有可能会引起死亡的情况产生。
2、特殊人群不宜饮用。枸杞桑葚确实可以给人们带来诸多的好处，可是有一部分人群正处于一个特殊的阶段，因此并不满足饮用枸杞桑葚茶的条件，吃了过后反而不利于身体的健康。枸杞桑葚不适合正在发育期间的儿童使用，也并不适合糖尿病患者喝，不适合体虚和脾胃虚寒的朋友，孕妇和产妇以及生理期女性也不宜饮用。
枸杞桑葚相关的功效和作用等信息就为大家介绍到这里，其实这个方法可以给人们带来的好处是比较多的，身体可以得到很多的营养支持，对眼睛也特别的好，当然我们也应该要注意做好上面的禁忌事项，才能够减少一些危害的产生。
枸杞桑葚泡水喝的禁忌2
1、湿热盛者忌喝
桑葚枸杞泡水有较强的滋补作用，湿热盛者饮用后更会加重脾胃的负担，从而可能导致原本不适加重，如：口中粘腻发苦，脘腹胀满等。
2、不能用铁来泡
因为桑葚中含有比较多的酸性物质，分解之后就容易与铁器中的铁元素发生化学反应，可能会引起轻微的中毒，也有可能会引起死亡的情况产生。
3、忌天天饮用
像桑葚干、枸杞这种滋补性中药材，要控制好食用频率和剂量，建议每周吃3次为宜，最好隔天泡水喝一次，这样更有助于身体对桑葚干的营养吸收利用，还能避免多吃桑葚干导致的副作用。
4、不可选择未成熟的桑葚
在用枸杞桑葚泡水喝的时候不可选择未成熟的桑葚，因为未成熟的.桑葚泡水喝容易导致人体中毒，所以应注意选择成熟的桑葚。
5、特殊人群忌用
枸杞桑葚泡水虽然营养丰富，但是像孕妇、儿童等特殊人群是不适合饮用的，容易对身体健康不利。糖尿病患者也不适合食用，容易导致血糖升高。
6、忌有炎症的人
有炎症的人或感冒、发烧、腹泻的人也忌讳喝枸杞桑葚泡的水。因为枸杞具有较好的温热身体效果。饮用后会导致病情加重。不利于身体恢复。
枸杞桑葚泡水喝的禁忌3
桑葚干和枸杞泡水还有哪些好处
补肾滋阴
桑葚干、枸杞均入肾经，两者都有滋阴补血，补肾益精的功效，桑葚干枸杞泡水对于肾阴不足引起的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、阳痿早泄、须发早白等症具有一定的辅助治疗作用。
益肝明目
桑葚干、枸杞均入肝经，桑葚干具有补血功效，枸杞具有滋补肝肾的作用，桑葚干枸杞泡水对于肝血不足引起的视力减退、视物模糊有一定的改善作用。
美容养颜
桑葚干中含有较为丰富的维生素C、花青素等成分，具有较好的抗氧化作用，可以起到美容养颜，延缓衰老的作用；而枸杞含有丰富的多糖、维生素以及氨基酸等成分，可以被皮肤细胞直接吸收利用，可以保持皮肤的弹性与光泽，延缓皮肤衰老。
生津润肺
枸杞子和桑葚同用，具有生津润肺的作用，可以用于肺阴虚所致的干咳无痰或痰少质粘，甚至痰中带血、咽喉干燥等症状的治疗。另外，二者同用也有生津止渴的作用，可以用于热病后期所致的津伤口渴、胃痛、饥不欲食，或者是消渴症的调理。
增强免疫力
桑葚干含有维生素等多种营养成分，有助于增强血液的新陈代谢能力，可以帮助提高身体素质；而枸杞中的有效成分可以促进人体免疫细胞的再生，增强身体的抵抗力，提高人体的免疫功能。
桑葚干和枸杞泡水的正确方法
原料：桑葚干5g，枸杞5g，蜂蜜适量。
做法
1、将桑葚干、枸杞用清水冲洗干净。
2、倒入100度的沸开水浸泡，大约泡5分钟左右。
3、等水温降至50度左右后倒入蜂蜜，搅匀即可，不要开水冲入蜂蜜，以免流失蜂蜜当中的营养物质，降低食用价值。
枸杞桑葚泡水喝的禁忌
1、脾虚泄泻者忌喝
桑葚干泡水性质寒凉，脾虚泄泻者饮用更会加重肠胃的刺激，从而可能导致泄泻、胃寒等脾虚症状加重。
2、湿热盛者忌喝
桑葚干枸杞泡水有较强的滋补作用，湿热盛者饮用后更会加重脾胃的负担，从而可能导致原本不适加重，如：口中粘腻发苦，脘腹胀满等。
3、糖尿病患者慎喝
桑葚干泡水中含有较为丰富的糖类物质，糖尿病患者饮用过多可能会导致体内的血糖水平升高，不利于对血糖的控制。
4、忌用铁器
桑葚干中含有较多的酸性物质，若是用铁器盛装，其中的酸性成分会和铁发生化学反应，生成对人体有害的物质，建议最好是玻璃、木质、塑料等材质的容器泡桑葚干。
5、忌天天饮用
像桑葚干、枸杞这种滋补性中药材，要控制好食用频率和剂量，建议每周吃3次为宜，最好隔天泡水喝一次，这样更有助于身体对桑葚干的营养吸收利用，还能避免多吃桑葚干导致的副作用。
