白葱籽的功效与作用及禁忌，白葱籽是植物葱的种子，其实大葱籽也是能够食用的，它是一种多用途、多功效的食材。大葱籽食用起来，价值是非常高的。现在分享白葱籽的功效与作用及禁忌。
白葱籽的功效与作用及禁忌1
1：白葱籽能补肾壮阳
白葱籽性质温和，味道辛辣，含有大量的硫化物，有很强的补肾壮阳作用，平时能用于男性阳痿早泄等肾虚症状的治疗，治疗时可以把白葱籽炒制以后食用，每次食用三十到六十克，每天一次就可以。
2：白葱籽能增加食欲
白葱籽含有一些挥发油，能促进胃液和唾液分泌，也能增加身体内消化酵素的含量，能加快肠胃对食物的消化与吸收，具有增强食欲的作用，平时能用于人类消化不良和食欲不振等症的调理，功效特别明显。
3：白葱籽的禁忌
白葱籽虽然对人体有多种好处，但是它服用时也有一些禁忌存在，那些患有肠胃疾病的人群不能多吃白葱籽，另外那白葱籽对人类的汗腺有很强的刺激作用，那些患有腋臭的人群不能服用白葱籽不能让会让症状加重，再就是那些表虚多汗的人群也应该禁食白葱籽。
大葱籽正确的服用方法
1：大葱籽最正确的服用方法是把它炮制以后服用，在需要的时候可以把它放在无油无水的铁锅中，用小火慢慢炒，炒出浓郁香味以后关火降温，才把它研成细末，需要时取适量放在嘴里，直接用温开水送服就可以。
2：大葱籽还可以煎汤服用，再用它煎汤，以前也可以把它放在锅里慢慢炒一下，然后再把它放在陶瓷锅或者砂锅中加适量清水煎煮，开锅后再煎煮半小时左右煎好以后取出过滤得到的汤汁可以直接喝。
大葱籽的功效
1：补肾壮阳
大葱籽是一种能补肾壮阳的中药材，它味道辛辣，性质温热，能为人体补充大量的氯化合物，可以入肾精，能提高人类的`肾功能，对人类已经肾虚导致了身体不适，有特别好的调理作用，另外男人出现阳痿早泄和腰膝酸软等，正是多食用一些大葱籽也能让症状减轻。
2：开胃消食
大葱籽能开胃消食，它还有大量的挥发油，这种物质能刺激口腔黏膜，可促进唾液分泌，而且能对肠胃产生一定刺激，可加快身体内消化，酵素产生可加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，能提高人体的消化功能。
白葱籽的功效与作用及禁忌2
1：美容养颜
人们食用白葱菌能吸收丰富蛋白质和大量的维生素a与维生素e这些营养成分都能加快皮肤细胞代谢，并能促进皮肤细胞再生，它们还能增强人类皮肤的抗氧化能力，阻止色斑和皱纹生成，人们经常吃白葱菌能滋养美白肌肤也能延缓皮肤衰老。
2：延缓衰老
延缓衰老，延年益寿也是白葱菌的重要功效，这种食材中含有的多糖，皂苷以及维生素e等营养成分被人体吸收后能提高人体组织细胞的活性并能提高身体各器官功能，他们还能清理人体内的过氧化脂质，并能阻止氧化反应发生，对提高身体抗衰老能力有很大的好处，经常食用则能延年益寿。
3：调节身体微循环
白从菌还能调节人体微循环它含有丰富的生物碱和十几种对人体有益的氨基酸，这些营养被人体吸收后都能促进人体代谢，也能让人体内部循环保持正常稳定的状态，能防止人体循环系统发生病变。另外白葱菌还能促进免疫细胞再生也能提高免疫系统功能，经常食用能增强人体素质提高人体抗病能力。
4：健胃消食
人们使用白葱菌能吸收大量的膳食纤维和水溶性纤维，还能吸收一些胶质物，这些物质能促进人类肠胃蠕动，并能加快肠胃中消化液分泌，能加快肠胃中食物的分解与吸收，它能提高人类肠胃消化功能也能润肠通便清肠排毒。白葱菌还能促进人类肠道中益生菌再生，维持肠道菌群平衡，对人类的肠胃功紊乱和腹痛腹泻也有良好缓解作用。
大葱籽的禁忌
1、患有眼疾，胃肠道疾病，溃疡病的人群、表虚、多汗者都不能食用。
2、腋臭的人群不建议在夏季食用。
3、不建议与蜂蜜，狗肉，公鸡肉一块食用。
大葱籽的营养价值
1、大葱籽含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含葱辣素。
2、大葱籽的营养价值非常高，它含有丰富的蒜素、亚油酸、二烯丙基硫醚、多糖等多种元素。
3、大葱籽含有挥发油，油中主要成分为蒜素，又含有二烯内基硫醚、草酸钙，而且还含有微量元素硒。
4、大葱籽同时与维生素B1含量较多的食物一起摄取时，维生素B1所含的淀粉及糖质会变为热量，而提高恢复疲劳的作用。
5、葱叶部分要比葱白部分含有更多的维生素A、维C及钙。
怎么区分葱籽与韭菜籽
1、区分葱籽与韭菜籽尝味道。区分葱籽与韭菜籽时可以尝它们的味道，葱籽放在嘴里嚼食以后会有浓郁的葱香，韭菜籽放在嘴里嚼食以后会有浓郁的韭菜香味，大家一尝就能把它们区分开。
2、区分葱籽和韭菜籽看外形。葱籽与韭菜籽虽然都是黑色的颗粒状物质，但是它们的形状也有一定的不同，葱籽外观是三角状的卵形，一面微凹另一面隆起，隆起的一面有一到两条棱线，而韭菜籽则是扁卵形，它的顶部钝，基部稍长，而且隆起面上有网状皱纹。
3、葱籽与韭菜籽的功效不同。葱籽与韭菜籽的功效也大不相同，葱籽性温，味辛，能温肾也能明目，平时多用于人类阳痿和目眩等多种常见病的治疗，而韭菜籽不但性质温和，味道辛而甘，还能温补肝肾、壮阳固精，它对男性阳痿早泄和腰膝酸痛以及白浊带下等多种常见病都有出色治疗作用。
