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女人吃枇杷的好处

来源:靓范儿    阅读: 2.5W 次
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女人吃枇杷的好处,枇杷具有止咳润肺的功效,含有维生素、糖类物质,女人吃了枇杷有什好处呢?枇杷对肌肤能够起到美容的功效,女人吃枇杷再适合不过了,和小编一起来学习一下枇杷的知识与好处吧。

女人吃枇杷的好处

女人吃枇杷的好处1

女人吃枇杷的好处有哪些?

1、美容

很多的水果因为富含维生素,所以都有美容的功效,枇杷也是同样,也具有美容的功效。

2、减肥

枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。

3、润肺止咳

枇杷中含有苦杏仁甙,能够润肺止咳、祛痰,治疗各种咳嗽。

4、促进消化

枇杷中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。

5、预防感冒

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用,常吃可以预防四时感冒。

6、防止呕吐

枇杷叶可晾干制成茶叶,有泄热下气、和胃降逆之功效,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆

女人吃枇杷的好处2

一、止咳生津

枇杷生津止渴,可以化痰止咳,对肺热所引起的喉咙不适有化解的疗效。它其中含有苦杏仁甙对治疗咳嗽有明显效果,下火润肺,经常作成中成药治疗久咳。

二、开胃助脾

枇杷味道酸中带甜,具有开胃解腻的效果。它对脾脏肠胃都有滋养的效果,帮助消化,让肠道蠕动更加畅通,缓解便秘。在春夏季节胃口并不好,吃枇杷能够提高食欲,缓解晕车呕吐症状。

三、增强抵抗力

枇杷含有维生素A、B17、C、胡萝卜素等营养,能够提高抵抗力预防病毒感染,增强自身的`抗病能够力,有防癌的效果。

四、美容养颜

枇杷含有的维生素C能够滋养皮肤,提高细胞的代谢,补水美容。经常吃枇杷的人可以细腻皮肤,减少长痘过敏的困扰。

五、保护眼睛

枇杷的维生素A可以保护视力,滋润眼睛,长时间用眼的人可以多补充枇杷来缓解干涩眼睛。

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