首页 > 健康生活 > 健康养生 > 东北特色菜:锅包肉

东北特色菜:锅包肉

来源:靓范儿    阅读: 1.32W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

东北特色菜:锅包肉怎么做呢?锅包肉无异于是一道能代表北方的菜肴了吧,外酥里嫩,酸甜的`酱汁淋在酥脆的外皮上面,仿佛就像是天作之合一般。下面跟小编一起来看看东北特色菜:锅包肉吧!

东北特色菜:锅包肉1

东北特色菜:锅包肉

食材清单

猪里脊肉 400克

土豆淀粉 200克

胡萝卜 5克

香菜梗 2克

姜 5克

葱 5克

油400毫升

盐 5克

糖 100克

米醋50毫升

料酒10毫升

白胡椒粉 2克

清水50毫升

制作步骤

步骤1、胡萝卜、香菜梗洗净切细丝,葱、姜分别切成细丝备用。

步骤2、里脊肉洗净切成3mm厚的长条片,用刀背拍打肉片,可以把肉打松,口感更嫩。切好的肉片用2g盐、白胡椒粉和料酒抓匀腌制15分钟。

步骤3、玉米淀粉加清水,调成比较浓稠的水淀粉,泡半小时以后清水会浮在淀粉上,倒掉清水,把淀粉糊倒在肉片中抓匀,使肉片均匀地裹上一层淀粉糊。

步骤4、炒锅放油烧至五六成热,将肉片一片片下入锅中炸至起泡浮起后捞出。再次加热锅中热油至油稍微冒烟,再次分别将肉片下锅复炸20秒左右,直到变得金黄酥脆并定型即可捞出。

步骤5、另起锅加热,倒入糖、米醋,熬至糖醋汁黏稠,放入胡萝卜丝、葱丝、姜丝、香菜丝翻炒几下,随即倒入肉片,以最快速度翻炒挂汁出锅。

东北特色菜:锅包肉2

东北特色菜:锅包肉 第2张

食材清单

猪里脊 300克

干淀粉4汤匙

盐 5克

料酒1汤匙

白糖 50克

米醋250毫升

高汤200毫升

油400毫升(实耗50毫升)

葱丝 5克

姜丝 5克

水淀粉1汤匙

制作步骤

步骤1、猪里脊肉切成7cm长、5cm宽、0.2cm厚的大片。肉千万别切厚了,要不炸出来的肉会很硬,嚼不动。

步骤2、干淀粉、盐、料酒混合,加入适量水调成糊状,将切好的肉片拌入糊中腌制入味。

步骤3、将白糖、醋、高汤、水淀粉混合调成味汁。

步骤4、炒锅置火上,倒入油烧至六七成热,先将码好味的肉片与稠糊拌匀,再一片片展开,逐一下入锅中,炸至外酥内嫩时捞出沥油。

步骤5、待肉片全部炸好后,将炸好的肉片再倒入锅中复炸一次,捞出沥油。

步骤6、锅留底油,投入姜丝、葱丝炸香,烹入味汁,翻炒出味后倒入炸好的肉片,翻炒均匀即可盛出装盘。

小贴士

1.经过两次炸制,肉片已经变得外酥里嫩,香脆适口,再加上酸甜汁,口感特别棒。

健康养生
生活保健
常见疾病
女性健康
单身
恋爱
婚姻
话题