青皮甘蔗和紫皮甘蔗有什么区别，相信现在很多人都比较喜欢吃甘蔗，而甘蔗却分为青皮甘蔗和紫皮甘蔗，很多人都不知道青皮甘蔗和紫皮甘蔗有什么区别？下面就来为大家讲解一下，一起来看看吧！
青皮甘蔗和紫皮甘蔗有什么区别1
一、外观不同
青皮甘蔗顾名思义整个皮为青色，甘蔗枝干比较细，每个节的距离较长；紫皮甘蔗的整个外皮为紫色或紫黑色，枝干比较粗，节点距离较短。
二、口感不同
吃过两种甘蔗的人应该都会有一个感觉-紫皮甘蔗吃着较清甜而且没有那么硬，而青皮甘蔗吃起来比较硬，口感可能比紫皮的要差。由于青皮甘蔗含糖量高于紫皮甘蔗，所以紫皮甘蔗是直接食用而青皮甘蔗多用于制糖。
三、功效不同
这两种甘蔗都能够补充糖分功效不同并且能够达到清热润肺的作用。青皮甘蔗里面的铁元素含量丰富，这对于一些贫血的人来说有着很好的改善作用；可以清热解毒，一些肠胃不好的人食用会缓解不适症状；对于那些因大便不好引起的便秘疾病的人来说，青皮甘蔗是个不错的选择且治疗效果显著。但蔗糖含量高的青皮甘蔗属于寒性的水果，脾胃怒好的的`人不宜多吃。 相比较下，紫皮甘蔗糖含量虽低于青皮甘蔗，但其中的还原糖较多，所含的纤维也相对较少，通常是直接食用。很重要的一点是紫皮甘蔗性质温和，适合脾胃虚寒的人食用。
四、适用人群不同
皮色深紫(红)近黑的甘蔗，俗称黑皮蔗，性质较温和滋补，喉痛热盛者不宜。
皮色青的青皮蔗，俗称竹蔗，则味甘而性凉，有清热之效，能解肺热和肠胃热。
青皮甘蔗和紫皮甘蔗有什么区别2
一、青皮甘蔗：
青皮甘蔗，就是一种比较多见的新鲜的甘蔗，跟平时市面上的是一样的，就是成熟期稍微的早一些，甚至是颜色都是青色的，含有的维生素比一般的甘蔗稍微含量高些的。
青皮甘蔗里面含有的铁元素是很多的，对于治疗一些缺铁性的贫血有很好的改善效果的。还可以请热解毒有一定的治肠胃不好的疗效。对于大便不好引起的便秘疾病治疗效果显著，但是是寒性的，体质不好的人尽量少吃。
二、黑皮甘蔗：
黑皮甘蔗纤维含量低，其蔗汁含有20多种氨基酸及多种营养成分：每lkg茎肉中含钙80mg、磷40mg、铁13mg，还有维生素B1、B2、B6和维生素C;每升蔗汁中含有游离氨基酸260mg，其中人体必需又不能在自身体内合成的氨基酸有10种。蔗糖成分较低，还原糖较高，营养丰富，有解渴、充饥、消除疲劳和清凉、解毒之功效。
黑皮甘蔗还是口腔的清洁工，黑皮甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。同时咀嚼黑皮甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用呢!
黑皮甘蔗还是防病健身的良药。黑皮甘蔗可滋补养血，可清热生津，适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。民间常用蔗汁、葡萄酒各 50克，混合服，早晚各一次，对治疗慢性胃炎、反胃呕吐有很好的疗效。
