吃黄瓜籽补钙吗 骨折黄瓜籽粉要喝多久

【导读】：很多人爱养生，选择黄瓜籽粉就是最好的，对于补钙的作用还是很明显的，食用的方法就是很简单的，那么下面一起来看看！

吃黄瓜籽补钙吗

黄瓜籽粉有补钙的作用，但是不是很明显的，只是帮助进行补钙，怀疑缺钙需要化验微量元素，如果缺钙口服碳酸钙，严重口服补钙剂效果不佳，还需要静脉补钙补d治疗，同时注意每天都要补充维生素d促进钙的吸收。

补钙还是要选择适合自己的食物，黄瓜籽粉有一点的作用，但是效果不一定是最好的。含钙量非常低，要多吃一些坚果。也可以服用液体钙，每天吃一次就能补充身体里面，所缺失的钙，治疗和预防骨质疏松的发生。

骨折黄瓜籽粉要喝多久

对于骨折的人群，用黄瓜籽粉泡水能帮助骨骼生长恢复，起到很好的辅助作用，黄瓜籽粉，对于骨折有促进骨痂形成的作用。对于骨折而言，也需要结合内服跌打丸，功能锻炼等促进恢复。黄瓜籽粉也是辅佐作用为主。

不能单纯的依赖黄瓜籽粉，还是要配合吃一些含钙量高的食物，骨折的愈合是需要一定时间的，正常情况下骨折后三个月左右才能恢复正常，黄瓜籽粉有壮骨补钙的作用，对于骨折有一定的治疗效果。对于你说的情况，可以使用温开水冲服黄瓜籽粉，你要注意休息，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物，避免烟酒刺激。