简单的养生茶配方，体质不同饮茶也有不同，中国人对于茶叶有着一种特殊的`情怀，茶不仅可以养生，还可以治病的，小编今天为大家整理好了简单的养生茶配方的相关资料，一起来看看吧。
简单的养生茶配方1
一、养胃茶：丁香茶
功效：温中壮阳，下气降逆；养胃，调理胃寒
喝法：丁香茶叶5克，每日饭前或饭后半小时冲水喝。
二、降脂减肥茶：荷钱茶
荷叶可扩张血管、降血压、降血脂，同时还能兼顾减肥；生山楂片可降脂、降压、开胃促消化；决明子可通便、明目、降血脂。
做法：鲜荷叶（荷钱）一片洗净切片，山楂6克，决明子9克，桑叶6克，罗汉果3克
用量：煮水，或用袋泡荷钱茶开水冲，可每天喝，女性经期时别喝。
三、谷谷丁茶
功效：可清热解毒，利尿，消炎。特别适合哺乳期乳腺炎、急性扁桃体炎、咽炎患者。
做法：谷谷丁茶5--10克，开水冲泡，每天都可以喝。
四、助眠茶：百合枣仁茶
功效：清心安神，助眠
做法：百合15克、酸枣仁15克、枸杞子5克、小麦5克、桂圆10克和茯苓10克，清水熬煮，或直接冲泡袋泡百合枣仁茶，每日睡前半小时温服。
这些都是中医在多年实践中总结的养生良方，日常养生多喝喝，少生病。
简单的养生茶配方2
透心凉冰茶
配方：胖大海)济银花、金丝枣、杭白菊、绿茶、葡萄干、莲心、贡菊、果干、麦冬、枸杞、山楂、冰糖。
金菊冰茶
配方：金菊、胖大海、金丝枣、杭菊花、济银花、麦冬、山楂、薄荷、桑椹、腊梅花。
二十四味凉茶
配方：枣片、金银花、杭白菊、玫瑰花、乌龙茶、黄山贡菊、腊梅花、枸杞、黑芝麻、金菊花、白芝麻、麦冬、胖大海、茉莉花、山楂、甘草、莲心、果干、薄荷、毛峰茶、银菊、玫瑰茄、银杏叶、冰糖。
红颜靓肤茶
配方：灵芝、红参片、雪莲花、甘草、山楂、果干、枣片、枸杞、毛峰、济银花、梅花、冰糖。
5、柠檬爽茶
配方：柠檬干、桔皮、山楂、胖大海、枸杞、济银花、杭白菊、灵芝片、薄荷、金菊、麦冬、毛峰茶、冰糖。
6、参片桂圆八宝茶
配方：参片、银杏叶、毛峰茶、黄山金菊、葡萄干、杭白菊、桂圆、枸杞、果干、红枣、黑芝麻、冰糖。
7、灵芝八宝茶
配方：灵芝、参片、杭白菊、甘草、桂圆、麦冬、枸杞、毛峰茶、银花、山楂、葡萄干、枣片、冰糖
8、龙井八宝茶
配方：金银花、枸杞、冰糖、参片、龙井茶、枣片、胖大海、陈皮、莲心。
9、桂圆红枣八宝茶
配方：桂圆、菊花、冰糖、茶叶、山楂、枣片、果干。
10、玫瑰靓肤茶
配方：玫瑰花、千日红、茉莉花、陈皮、山楂、红枣、枸杞、葡萄干、冰糖。
11、透心凉冰茶
配方：胖大海、山楂、枸杞、陈皮、菊花、红枣、莲心、薄荷、糖。
12、灵芝养生茶
配方：灵芝、菊花、红枣、山楂、桂圆、莲心、陈皮、冰糖、茶叶。
