青枣哪些人不能吃，青枣相信大家并不陌生是一种营养丰富的水果，与其他食物搭配食用会给身体带来很多的好处。那么青枣有哪些人不能吃呢？下面是小编为大家整理相关信息供大家参考和使用。
青枣哪些人不能吃1
痰湿偏盛人群
痰湿偏盛的人总是觉得没有食欲，嘴巴里面发黏发甜，经常会觉得胃部胀的严重，人还会出现恶心，想吐，头晕，脸部浮肿等症状，大枣的滋腻之性容易助湿,使得痰湿停留在体内难以清除,进而加重上述不适。这种体质的人更适合吃薏仁、红小豆、山药、丝瓜等健脾利湿的食物。
容易上火人群
平时如果身体偏热容易上火，经常出现牙龈肿痛，口臭，便秘等症状就不能吃青枣，如果大量食用的话，就会让上火的症状更加严重，犹如火上浇油了。
感冒初期患者
感冒初期身体里面的风热邪气或者风寒正是旺盛的时候，如果这个时候吃青枣，那么它的粘液性质就会导致邪气停留在身体里面，造成“闭门留寇”的后果，使得体内的病邪难以驱除，不利于恢复。
月经期间
女性在月经期间是不能吃青枣的，特别是身体湿气重的女性，青枣的味道酸酸甜甜的，吃了会让唾液分泌变多，湿气容易堆积在身体里面，造成水肿情况出现，容易水肿的女性应该多吃一些祛湿利尿的食物。月经期吃红枣的话则是会造成经量过多,一般是要生理期之后才开始吃红枣。体质燥热的女性,不适合在月经期间喝红枣水,这会造成月经过多。
青枣哪些人不能吃2
青枣怎么挑
1、看外表
对于外表来说，肯定都是尽量选择好看的，比如，果皮完整的，还是光滑的，那自然，有斑点有破损的就是不能选的，不管怎样，样子好看的肯定比坏的好。
2、看大小
有的人肯定说，那肯定是选大的.，是的，都会这样想，原先我也是这样想的，但是现在我就来告诉你，并不是，选枣的大小应该是不大不小正正好好，因为这样的枣更甜。
3、看颜色
青枣青枣肯定是要选择青色的，稍微带点黄，色泽也是以及棒的。
4、试吃
现在买东西应该让试吃，试吃一下看看好不好吃就行了，当然了，这个不是最好的选择，如果人家让吃，你就吃，不让吃我们也是不能强求的。
二、青枣应该怎样去保存
现在家家户户都是有空调的，所以放进冰箱就行了，也是可以保存好长时间的。当然你也是可洗干净后用保鲜膜包好，再放进冰箱保存，这样保存的时间更长，保存效果也是很好的。
密封保存。这种方法真的很好，就是把青枣先放在糖（最好是冰糖)里面煮熬，等到枣里面的水分蒸发的差不多了，糖分进去后，再找个罐子密封起来。这样放保存一年是没问题的，是不是很厉害，还不赶快学起来！
送人。自己实在吃不完的枣又不舍得丢，送人何尝不是个很好的方法，再来，买多了一样可以送，就是适当的给邻居分点，不仅可以增加邻里的关系，而且枣也不会浪费，一举两得。
