离婚后应该怎么生活，现代人的婚恋观念发生了很大的变化，能过则过，实在过不下去，也不勉强自己，所以，现在离婚的人越来越多，大家也都能够接受，下面来看看离婚后应该怎么生活。
第一、离婚以后尽量不要一个独处，这样你的心情会很压抑，而且一个人的话很多事情你会钻牛角尖，想不明白事情，建议离婚以后要多和朋友们在一起，说说自己的事情，让朋友们开解你。
第二、离婚以后不要相互仇视对方，不要把对方想的很坏，那样的话你自己也会很痛苦，应该原料彼此，互相不要多想对方的坏处，平平淡淡才是幸福。
第三、离婚以后尽量避免接触前妻或者前夫的朋友，因为这样会容易对自己造成不好的结果，比如你会想起以前的事情，你会心情压抑，所以要尽量避开，起码过渡期的时候要避开。
第四、离婚以后要多和自己的家人在一起，这样你可以得到家人的关心，要和自己的家人说明自己的真实心理变化，这样可以让他们纠正你的一些不好的想法，记住千万不要隐瞒。
第五、离婚其实也是一个人生的考验，我们这样看待离婚的话，那么你就不会有很大的难受了，应该开心的生活，可以把精力更多的放在自己的工作上面，学习一些新的'工作知识。
第六、有孩子的话，我们应该经常去看看自己的孩子，如果孩子和你在一起，那么你也不要阻止对方看孩子，因为这样会给你的孩子造成心理的阴影，所以为了孩子也要宽容一些。
第七、离婚不是末日，只是一个新的开始，我们要明白自己需要有一个新生活的计划，重新找一个爱自己的人，重新开始自己的生活，这样才可以得到自己的幸福，离婚以后最主要的就是你自己的心态。
1 调整心态，停止抱怨。
既然离婚了，不管你是被迫还是主动，请你一定要接受你和前夫已经不再是夫妻的事实。如果你们有孩子，那么你们离婚以后就变成了亲人，就是孩子的爸爸和孩子的妈妈。
你们日后的交际多半都是围绕孩子。他不再是你的老公，而是你的前夫，是你孩子的父亲，你们之间曾经有感情，但离婚之后，只有亲情。
因此，你就算再不舍得这个男人，也要认清听你们离婚的事实，认清楚自己是他的前妻，所以一些抱怨，诋毁和谩骂就不要经常挂在嘴边了，毕竟你们离婚时满目仇恨，对孩子的成长还是有很大的伤害的。
如果你们之间没有孩子，离婚的时候，把共同财产分好，基本就日后不想见了。既然都不想见了，也不要到处去说前夫的坏话，因为你们已经没有关系了，你抱怨也没有用。
还不如让自己放下，也放过对方，彼此开启自己的新生活。
2 不要过度怀疑自己，离过婚的女人从来不是赔钱货。
这个社会对女性的要求，越来越高。女性自己也潜移默化地认为自己离了婚带着孩子就不会再次遇到新的.幸福了，觉得自己不配被爱，自怨自艾，整天借酒消愁。可是，你要明白，离婚只能说明你和前夫的婚姻失败，并不能代表你不配能到新的爱。
一段婚姻的经营是需要夫妻两个人的共同努力，一段婚姻的结束，并不是你自己一个人的错。你只要总结好你这段婚姻的收获和问题，努力提升自己经营生活的能力，别排斥和自己接触的异性，自信的生活，早点走出上一段婚姻的阴影，一定会遇到新的幸福。
幸福是自己的，如果你自己都瞧不起自己，怎么能幸福呢？
3 不要用一段婚姻的失败去定义所有的男人
在我很多的咨询里，有一些离婚带娃的女客户找我来做创伤疗愈。她们有个共同的困扰，就是走不出上一段婚姻里的背叛和伤害，她们觉得这个世界上所有的男人都是渣男，都会背叛婚姻，然后变得不愿意和外界接触，甚至性格极端，情绪不稳定。
其实，这些妻子只是没有从上一段失败的婚姻里彻底走出来，她们的认知还停留在前夫的伤害和阴影里，认为自己之前被家暴，被背叛，婚姻不幸，天下所有的男人都一样，能到了就变心。
改变思路
虽然承认任何有害或负面的感情很重要，但你也不应该沉溺于此。当你在失望中工作时，也要寻找生活中的美好事物。寻找你一天中的快乐时刻，并坚持下去。追随善良，你会开始看到你的生活充满了快乐，等待被人注意。
理性解决问题
如果你发现自己在某种情况下抱怨某些东西，而不是沉溺于那种负面能量，那么就开始思考解决方案。你怎么能改变你所处的状态？有哪些行动步骤？今天你能做些什么才能让它变得更好？专注于这些议题，而不是去抱怨和发泄。
自我照顾
在精神上和身体上照顾自己，因此在每天或每周结束时，只需专注于自己一小时。温暖的泡泡浴，使用面膜，让自己穿上漂亮的睡衣，做一些舒缓和放松的事情，让你的.心灵放松。即使你的生活忙碌，只需要花一小时就可以证明你在时间上值得投资。
学会说不
是时候设定界限了。切断你生活中的那些让你对自己感到消极的人，停止做一些吸吮你能量的事情，或者你害怕去做的事情，不要让人们惹恼你或者让你回到负面关系中。开始选择最适合自己的方式，而不是最适合周围人的方式。现在是时候专注于自己和自己的幸福，即使是会让一些人失望。
对自己充满热情
你可能已经做过一些你后悔的事情，让你感到畏缩的回忆，或者那些曾经说过会给你带来巨大痛苦或剥夺你自信的话语。而不是沉溺于怨恨
用慈悲对待所有的失误，遗憾和负面情绪。让自己感受到它们，但也要原谅自己，给自己留下继续前进的空间。通过对自己的同情，理解和宽容，你给自己留下了重建自尊的空间。
发现自己的新面貌
现在你有机会获得全新的生活。你可以将您的房屋装饰改为您喜欢的东西，或者以一种全新的方式剪掉您的头发，而不必担心某人的意见。这也可去学习新技能，或为未来的旅行和探索做些准备
在新的地方旅行
独自旅行迫使你依靠自己，走出停滞不前的环境，打开你的世界，可以向你展示所有的可能性和冒险经历。无论你是去什么地方关系都不大， 重点是要表明这个新的，独立的生活是一个激动人心的篇章。 如果你经常在家里躲到安全舒适的地方，你就无法成长。让自己绽放。
