肝不好早期征兆，人体中的每一个器官，都有着它重要的作用，缺一不可，而且如果一旦受到损伤，就一定会给你一点颜色看看，下面来看看肝不好早期征兆。
1、食欲差、厌油腻、恶心、呕吐、腹痛、腹泄、便秘等，这是由于肝脏是人体最大的消化腺，消化功能异常，就会导致以上症状。
2、乏力、易疲劳也是常见的肝脏不好的症状，这是因为肝细胞受到病毒、脂肪、酒精、药物等有害物质的袭击时，会导致肝细胞变性、坏死，使患者出现乏力、易疲劳等症状。
3、肝区不适、隐隐作痛，肝脏主要位于右季肋区和腹上区，胃的上方。
4、黄疸（眼黄、尿黄、皮肤黄）也是肝脏不好的症状之一，当肝脏不好时，胆红素代谢异常，可致黄疸，主要症状变现为为皮肤、巩膜等组织的黄染，黄疸加深时，尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变色。
5、皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松，肝脏的功能之一是进行维生素代谢，维生素类代谢异常就会出现以上症状。
6、牙龈出血、鼻出血、止血慢、青色或紫色淤痕。肝脏不好会使凝血因子合成异常，可致牙龈出血、鼻出血等出血倾向，而且出血时止血比常人慢。
7、失眠、多梦。失眠多梦都是肝脏不好的症状，有肝气抑郁或肾阴亏耗、肝火上行、气血两亏均可引起失眠多梦，重者可出现神经衰弱。
以上就是肝脏不好的情况下可能会出现的'一些早期症状了，如若在您健康的身体上出现了上述症状，最好重视起来，越早重视就能够更加及时的采取相应的治疗措施。
征兆1：肝脏是人体最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能比正常人差，因此会有食欲不振、食后胀满、恶心、呕吐、腹泄、腹痛、厌油腻或便秘等症状。
征兆2：肝功能不好的人，维生素类代谢异常，缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等症状。
征兆3：肝功能不好的.人，脂肪代谢会异常，致使血浆总脂肪酸浓度下降和多不饱和脂肪酸缺乏，血浆游离脂肪酸及甘油三酯增高，过量的甘油三酯则以脂肪小滴形式贮存，因而，肝功能不好的人容易患上脂肪肝。
征兆4：注意力不容易集中，头昏耳鸣。
征兆5：脸色晦暗失去光泽，全身发黄，特别是巩膜发黄。
征兆6：尿、痰、泪液及汗液也被黄染，唾液一般不变色。
征兆7：鼻头发红。鼻头发红是因为鼻头毛细血管扩张形成的。虽然鼻头发红并不一定是肝脏受损。但是这时要注意养肝、护肝了。
征兆8：比以前容易醉。好多人一次性喝酒量很大，呕吐头晕等症，但是在这次之后，酒量比以前小多了。喝一点就醉了。这种征兆是提醒肝功能下降，不能完全分解酒精代谢物乙醛。
征兆9：粉刺明显比以前增多。体内荷尔蒙促进分泌皮脂作用。肝脏能破坏荷尔蒙，调节荷尔蒙，肝功能降低，皮脂分泌增多，粉刺也多了。
征兆10：烦躁、失眠、多梦：肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。日常生活要合理安排，性生活要有节制。饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。
肝不好，早期有这4个表现：
1、脸色发黑
很多肝病患者，有脸色发黑、皮肤粗糙等情况，这些就是常说的“肝病面容”。
2、指甲发黄
肝脏病变，肝血供给减弱，指甲无法得到肝血滋养，导致指甲发黄，竖纹横生。
3、口干口臭
肝脏功能正常时，可以控制蛋氨酸分解，维持体内硫化物或氨气含量稳定，肝细胞遭受损伤后，致使蛋氨酸分解控制出现异常，促使氨气在体内存储过多，有些氨气随口腔排出，引起口臭产生。
4、经常半夜醒来
半夜1-3点是肝脏最佳排毒时间，如果肝脏病变，肝脏排毒能力就会减弱，导致体内毒素堵塞，会极易醒来。
肝不好，还有8个表现：
1、口干口臭，经常放屁。
2、头发出油，掉发严重。
3、眼睛干涩，有黑眼圈。
4、指甲竖纹，脸颊肝斑。
5、后背油腻，粉刺丛生。
6、大便粘腻，小便发黄。
7、失眠多梦，半夜易醒。
8、情绪暴躁，无端疲倦。
三、3个行为，损伤肝脏，平时少做！
1、酗酒
喝酒伤肝，尤其是长时间喝酒，对于肝脏损害，十分严重。
2、暴饮暴食
暴饮暴食，摄入过多高脂肪的.食物，都会让肝脏悄悄“长胖”。
3、长期熬夜
长期熬夜，睡眠不足，消耗肝血，导致肝血不足，损害健康。
天然“养肝王”找到了，平时敞开喝，养肝护肝，肝脏更健康
众所周知，人体70%都是水，平时多喝水可以补充水分，滋养身体，还能提高基础代谢。如果再在水中加入一些有益肝脏的食材，对身体的帮助会更大。
在《本草纲目》中就有记载：将菊花、枸杞子、牛蒡根、决明子、金银花、桂花等食材泡水饮用，有利于排出身体毒素，养肝护肝。其原理如下：
菊花：归肺、肝两经，可以清除肺热，平肝明目，帮助肝肺进行排毒
决明子：清肝明目，缓解肝经风热引起的目赤肿痛
金银花：凉血止痢，治疗热病的同时可以增强免疫力，控油减脂
大家可以自行选择决明子、菊花、金银花、牛蒡根、枸杞子等食材搭配饮用，如果嫌麻烦，也可以选择制作好的茶包，只需5分钟左右，就可以喝到一杯暖暖的养肝茶了，暖身又益肝。
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