男士长期不过性生活会影响性生活吗，有些男生单身多年，长时间没有性生活。时间久了身体可能就出现了一些不易察觉的变化。那么男士长期不过性生活会影响性生活吗？
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1、男性如果长时间极有可能会导致男性出现精子质量明显变差的现象，这样严重影响到男性的生殖健康，也可能会导致男性出现生育困难的现象，所以男性平时应该注意合理的生活安排，合理的性生活调理。
2、有的男性由于长时间的记忆也可能会导致慢性疾病的产生，容易诱发前列腺炎等方面疾病的产生，由于性生活不正常，也可能会导致男性出现了或者是出现了性交中断的现象，对男性的健康影响非常大，所以要引起重视。
3、男性如果长时间的记忆也可能会导致男性出现了心理方面的一些病变，导致男性出现心跳加快的现象，也可能会导致四肢无力等方面的症状，长时间的给予可能会导致男性容易衰老衰老，容易产生走失的现象。
男性长期没有性生活，身体会有4个变化
1、提不起“性”趣
长时间没有性生活的体验，男性的“性欲”将会大大降低。
北京协和医院泌尿外科 李宏军主任认为，人类大脑是掌控情欲的关键，当脑海产生“性”的欲念，大脑就会产生“性冲动”的指令，这种刺激会经由丘脑下部转到下垂体，身体就会随着大脑控制，想要付诸于实现“性”行为。
若长期刻意压抑欲望，人体会对“性欲”刺激产生陌生和疏离感，久而久之，会导致性欲低下。
2、前列腺疾病
是男的体现，前列腺和均属于男性生殖系统，男人时，前列腺液占精液的30%，这意味着前列腺参与性活动。
当男性产生性兴奋的时候，会分泌大量的前列腺液，如果男性长时间产生性冲动而不能得到正常释放，就会导致盆腔长时间充血得不到消退，前列腺液堵在前列腺中无法疏通，就会造成前列腺肿胀、发炎。
3、身体反应迟钝
长期禁欲的男性会诱发性器官失用性萎缩和性功能减退。就像我们长期不用英语沟通，那么之前积累的英语单词就会荒废。同理，如果长期没有性生活，性功能就会逐渐变差。
“升旗”是男性对“性冲动”最直接的反应，这是大脑对发出“勃起”的指令。长时间没有“勃起”充血，生殖器的平滑肌就会逐渐退化，进而影响到海绵体的充血功能。
久而久之，在缺乏锻炼的情况下，运动神经也会变得迟钝，甚至退化。
4、心理出现问题
现代心理分析学家认为，性欲是最强大的本能反应。如果长期禁欲、压抑自己的性冲动和欲望，会影响心理健康。男性长期的性欲望得不到有效纾解，可能会产生焦虑、易怒等负面情绪。
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长时间没“做事”，男人该怎么办？
李宏军医生表示，自发性的性欲是一种自然的生理反应，男性无需过度压抑这种本能。
已婚夫妻产生性欲时，可以在保证做好安全措施的情况下，通过正常的渠道宣泄；单身者或配偶长期无法进行性生活的男性，不妨在性欲高涨难耐时，也可以通过的方式解决。
运动锻炼也可以发泄多余的精力，其实房事也是一次运动，换个运动方式，自然也就消除“性冲动”。
男士长期不过性生活的危害
危害1、性功能衰退
男人长期不过性生活就会加重性控制神经中枢与性器官的负担，引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”，就是想要过夫妻生活自己的身体也不允许了，无法完成正常的性生活，影响夫妻感情，主要有精神心理方面的因素和器质性方面的因素，导致性功能减退，内分泌紊乱新陈代谢下降，加速男性的衰老等，提前男人的更年期。
危害2、精液变化
当精液在身体里储存的时间较久，会造成液化不完全，形成精液结块的现象，导致首次射出的精液呈淡黄色，且较黏稠。有时甚至会遇到这些"果冻"卡在精埠开口，造成量突然变少，通常下一次时便会消失。这种症状本身并不是病，避免精液储存过久，不然会影响自己的身体健康，还对男性的`前列腺不好，因为精液不排出来， 还有可能会引发炎症 。
危害3、体质状况变差
长期不过性生活的话，会让男人体质变差，随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下， 然后就会影响夫妻之间的感情，俗话说，身体是革命的本钱，没有了好身体，就别谈别的事情了，进而身体状况差，心情也好不到哪里去了，所以男人不能不过性生活，适当的性生活对身体还是有益的。
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如果男人有长期的“禁欲”，身体可能有这四种问题。
问题一：男性荷尔蒙分泌太少
如果一个男人长时间没有夫妻生活，他体内的男性荷尔蒙会越来越少。对于男性来说，男性荷尔蒙非常重要，但是如果他长时间没有夫妻生活，就会影响荷尔蒙水平的波动，所以他体内的男性荷尔蒙自然会越来越少。因此，有必要进行合理的夫妻生活，不要过度节制或放纵，以保证男性荷尔蒙的分泌水平。
问题二：影响前列腺健康
前列腺是男性的一种特殊组织结构。如果你长时间没有夫妻生活，很容易患前列腺疾病，增加患前列腺疾病的风险。相反，适度的夫妻生活可以降低患前列腺疾病的风险。
问题三：对生育率的影响
如果你不一直没有夫妻生活，会影响你的生育能力。男人的精子每天都在不断更新，所以如果他们长期没有夫妻生活，他们生殖功能障碍的风险就会增加。对于那些已经储存在体内的精子，它们的质量会大大降低，从而影响生育能力。
问题四：夫妻生活没有欲望
如果男人长期没有夫妻生活，他们可能会欲望下降，甚至冷漠。如今，男人忙于工作，每天下班回家，疲惫不堪，一动不动地躺着。夫妻生活已经变得可有可无。在这种情况下，男人很容易失去欲望，甚至表现冷漠。
以上说明夫妻生活对男性来说尤为重要，所以不建议男性朋友一直压抑自己的欲望，有些人会感到羞耻，但欲望是一种非常正常的生理反应。虽然不建议人们过分禁欲，但有必要知道，如果他们过分放纵，会对身体有害，而适当的夫妻生活会对身体有益，所以男人只需要掌握这个程度。
关于男人多少岁补肾这个问题，一般来说，当男人过了三十岁之后，就需要适当的补肾了。因为，男人过了三十岁之后，身体各个机能都有衰退的迹象，再加上工作压力、生活压力等的影响，容易让男人在这个年龄出现肾虚的情况。
中医一再强调，肾虚会有10大迹象，占的越多越严重！
1， 掉发严重，伴有白发；
2， 耳鸣，听力下降；
3， 晨起后精神不佳，面色浮肿；
4， 黑眼圈，眼袋大；
5， 五更泄泻，时常拉肚，尤其后半夜；
6， 睡眠浅，经常做梦；
7， 手脚冰凉，怕冷；
8， 腰部酸痛，干点活容易累；
9， 腿酸无力，小腿浮肿；
10， 房事总觉得力不从心，时间短；
若占了2个以上，提示你肾开始“虚”了，该抓紧调养了。
补肾“冠军”终于找到！不是海参，平时可劲吃，肾一天天“强壮”！
提到补肾，很多男性朋友可能第一时间想到海参，海参的滋补作用是毋庸置疑的，但中医有句话叫：“虚不受补”，很多身体虚弱的人，要是吃了海参，反而容易因为过度滋补而上火。
要想达到很好的补肾效果，还是需要一些温和的食物，放在一起做成茶包，喝水的时候，在水里冲泡开，它的补肾效果更好，肾不好的男性朋友不妨试试。
建议准备：枸杞、桑葚、红枣、黄精、杜仲雄花、覆盆子、人参、玛咖粉等，配制成茶包，开水泡5分钟，早晚一杯，阴阳双补，强肾护肾。
1、枸杞：养肝明目、明亮眼睛，补肝肾不足；
2、覆盆子：清热解毒，利尿，养肾，美容养颜；
3、桑葚：滋养肾脏、增强肾阴、缓解肾阴虚；
4、杜仲雄华：强肝补肾、通便安眠；
每天1-2杯，阴阳双补，强肾护肾。帮助男性改善睡眠，强筋骨，精神好肾气足，少生病，寿命自然就长。
