一天一包烟是几级烟民，吸烟的人现在越来越多了，不同的烟民烟瘾也不同，有的人可能一根接一根，一天起码要吸掉一包，有的人可能烟瘾比较浅，那么你知道一天一包烟是几级烟民吗。
一天一包烟是几级烟民1
一天一包烟是六级烟民。
一级：偶尔抽一根烟；
二级：一天抽一根烟；
三级：一天抽2－3根烟；
四级：一天抽4－10根烟；
五级：一天抽10－15根烟；
六级：一天抽一包烟；
七级：一天抽一包半烟；
八级：一天两包烟；
九级：一天三包；
十级：一天一条。
吸烟的危害：
烟草含有苯和焦油，还有多种能致癌的放射性物质。有研究表明90%的肺癌患者是由吸烟引起的。过去的研究已证明了西方国家中的男性膀胱癌病例至少有60%是吸烟引起的，还有口腔癌和喉癌等。过去的烟草产品因含有霉菌使人得癌的危险更大。
吸烟会引起肺部、心血管、肠胃道的疾病和各种肿瘤以及加重糖尿病，引起老年性痴呆等常见症。吸烟男士不育机会比不吸烟者高六倍，吸烟不但能降低精子数量，还能导致精子异常和阳痿。
吸烟促使血中刺激素水平降低，会损伤对保持皮肤弹性至关重要的血管及结缔组织，峙皮肤变得干燥松弛，从而造成明显的“吸烟面容“，破坏青春靓丽的美貌。吸烟女性出现皱纹的机率是非烟民的3倍。
一天一包烟是几级烟民2
一等烟民，大领导型——身上无烟无火，也无人能一睹其吸烟的英姿。
二等烟民，普通领导型——身上好烟好火，正是“软中华金玉溪，这样的干部最牛。
三等烟民，办公室主任型——身上有火无烟，桌上烟的品种琳琅满目。
四等烟民，老板型——身上n包好烟，四处“打人”。
五等烟民，科长型——身上两包烟，看人定标准。
六等烟民，可吸可不吸型——一般不吸烟，一吸必是好烟。
七等烟民，小烟鬼型——品种单一，恒久不变，偶尔想改善生活或为了应付场合。
八等烟民，烟鬼型——好赖不计，冒烟就中。
九等烟民，吸着玩儿型——身上无烟无火，只有好烟才碰。
十等烟民，吝啬鬼型——身上有烟有火，但人多场合绝对只掏火，不掏烟。
十一等烟民，吸毒疑似症状型——身上有烟无火，若四周无人，恨不能钻木取火。
十二等烟民，专想占便宜型——身上有火无烟，就等旁人递烟。
十三等烟民，屡次声称戒烟但仍吸烟不止型——身上无烟无火，给吸照样吸，还想立牌坊。
十四等烟民，浪费型——身上无烟无火，接了一支，未吸两口，甩手就丢。
十五等烟民，背叛变节型——原是烟鬼，侥幸戒掉，四处炫耀
一天一包烟是几级烟民3
不卖关子坦白讲，一天抽的量在五根内，或许身体比较能承受的住。一包烟大概都是二十根，一天最多五根，也就是最少一包烟要抽四天，如果一包烟能抽一周，说明你的烟瘾还是不太大的，身体自我代谢或许还能代谢的过来，戒烟的话也比较容易。
很多烟民觉得一天最多抽五根烟也太少了，但是大家可能不知道的是如果一个人一口气完全吸下三根香烟里面的`尼古丁等物质，可能就会致死。我们日常吸烟的时候，其实一根烟里面的物质经过烟头上面的小海绵体过滤和飘到空气中一些，而且很多人吸烟只过嘴，进入人体的会比较少，而且人体会代谢出去一部分，所以你才能长时间的吸烟。
但是一天吸太多的话，身体根本代谢不过来，只能在肺和其他部位上留下那些有毒物质，如果要是长期吸烟太多，量变引起质变，身体就会出现严重的问题。
吸烟对身体的伤害主要在哪？
首先，尼古丁对大脑的伤害。尼古丁进入人体，会刺激大脑分泌多巴胺。其实分泌多巴胺并不是一件坏事，人若是长时间不分泌多巴胺还会造成抑郁。但是吸烟的人尤其是烟瘾大的人会刺激大脑总是分泌多巴胺，多巴胺分泌就会紊乱，自我的情绪控制就会变差。戒烟刚开始会变得暴躁，也是因为此。
其次，香烟里面的物质会伤害血管的健康。香烟里面的物质进入人体，会渗透到血管里面，然后附着在血管壁上面，血管的弹性就会下降，血液流通循环就会受到影响，所以吸烟的人患有心脑血管疾病的几率会比较大一些。
另外，吸烟会伤害于口腔和气管的健康。我们经常可以看见吸烟的人在咳咳咳，并且和吸烟的人说话，会闻到很重的口臭。香烟里面的尼古丁等有害物质会附着在口腔上，伤害口腔粘膜，刺激气管，所以常吸烟的人容易咳嗽，口臭比较严重。
最后，我们都知道吸烟对肺是伤害最大的。长期吸烟的人，吸入太多的有害物质会伤害肺部的纤维组织，毒素附着在肺上，肺的机能和活力下降，所以十个吸烟的人十个肺都不好。我们可以常常看到，吸烟者的肺非常的黑，看起来很恐怖，不是在吓人，而是真实的情况。
很多人可能戒不了烟，或者总是戒烟失败，很多烟民就会自我安慰，认为很多人吸烟都没事，自己肯定也没问题，还是需要及早的戒烟。如果真的戒不了烟，一天也要少于五根烟，一周也不要超过一包，否则的话，危害还是非常大的。
