游泳怎么保护眼睛，游泳是一项技能，在关键的时候还是能发挥很大的作用的，但现在也有很多的人是旱鸭子，在游泳方面一窍不通的，但好好学习还是可以学会的，那么以下是关于游泳怎么保护眼睛。
游泳怎么保护眼睛1
第一戴泳镜，不仅仅是泳池水，在非紧急情况下任何非医疗使用的水源都是不能随意入眼的，如果游泳时能带好游泳镜来防护眼睛进水的可能性会大大降低，由此引起的一些眼部问题也能得到避免，不要嫌麻烦，不过是举手之劳，万一眼睛有个三长两短那才是真的麻烦。
第二不准佩戴隐形眼镜去游泳，佩戴隐形眼镜的人都知道，隐形眼镜需要定期的护理清洁去除蛋白等沉淀物，其实病菌也是会黏附在隐形眼镜表面的。这样一来，病菌与眼睛不再是擦肩而过，而是和你的角膜来了近距离的接触。
第三如果眼睛进水了，可以滴点眼药水，眼睛进水不舒服可以滴点人工泪液，帮助冲刷掉一部分污水，缓解眼睛的不适感，一些含抗生素的滴眼液也可以短暂使用杀菌，但是千万不要长期使用，如果出现眼睛不舒服的症状及时到医院就医。
游泳怎么保护眼睛2
游泳一般像泳池都是公共场所，泳池的水容易受到污染，所以游泳的时候一定要注意防护。在游泳之前要点几滴抗生素眼水，如果有条件最好是戴专业的眼罩，防护水进到眼内，在游完泳之后也需要点几滴抗生素眼药水，以冲洗掉泳池内不干净的水。注意游完泳之后有没有眼红、眼疼这些症状，如果有说明眼部受到感染，需要到医院去检查。
游泳常见于衣原体或者支原体，或者是病毒性的结膜炎的感染，也就是当游完泳之后会出现眼红，像这种情况下需要点一些抗生素眼药水。
第一，戴泳镜，不仅仅是泳池水，在非紧急情况下任何非医疗使用的水源都不能随意入眼，如果游泳时能带好游泳镜来防护眼睛进水的可能性会大大降低，由此引起的一些眼部问题也能得到避免，不要嫌麻烦，不过是举手之劳，万一眼睛有个三长两短那才是真的麻烦。
第二，不准佩戴隐形眼镜去游泳，佩戴隐形眼镜的人都知道，隐形眼镜需要定期的护理清洁去除蛋白等沉淀物，其实病菌也会粘附在隐形眼镜表面，这样一来，病菌与眼睛不再是擦肩而过，而是和角膜来了近距离的接触。
第三，如果眼睛进水了游完可以滴点眼药水，眼睛进水不舒服可以滴点人工泪液，帮助冲刷掉一部分污水，缓解眼睛的不适感，一些含抗生素的滴眼液也可以短暂使用杀菌，但是千万不要长期使用，如果出现眼睛不舒服的症状及时到医院就医。
游泳怎么保护眼睛3
游泳是很多人都会做的一件事情，在夏季的时候科学的游泳可以让人们放松身心，锻炼身体。但是如果在游泳的时候稍不注意很容易就会导致眼睛出现不适，轻则导致眼部疼痛，重则有可能因此导致红眼病等眼部传染性疾病高发。所以为了眼睛可以得到保护，最好可以了解清楚游泳时眼睛保护的方法。
1、选择正规的游泳池。在游泳的时候首先应该选择比较正规的游泳池，因为这一种游泳池的水质一般都比较好的，同时也会经常进行抽样检验，更加有保障。
2、游泳时带上护目镜。在游泳的时候带上护目镜可以减少眼睛和池水直接接触，同时不少护目镜还具有防辐射的功能，可以帮助人们避免阳光的直射，最大程度的保护眼睛。
3、不要使用公用毛巾。游泳的时候最好不要使用公用毛巾，因为公用毛巾很容易就会传播传染疾病，导致红眼病高发。
4、及时到医院治疗。部分的患者在游泳之后眼部会出现不适，在这个时候可以先使用眼药水缓解，如果过一段时间后症状还是没有消失就应该及时到医院检查和治疗。
5、注意护目镜的.度数。现在很多护目镜都是有度数的，但是由于护目镜和一般眼镜不同，所以不能选择一样的度数，最好可以降低50-100度保持眼睛的舒适感。
6、避开高峰时段游泳。在游泳的时候最好可以避免人很多的时候，因为这个时候环境污染也是最大的，容易增加眼部感染的几率，建议大家错峰出行。
游泳怎么保护眼睛4
游泳池并不是天然的纯净水，基本上都是自来水填充，其中含有的消毒成分，会冲洗眼睛的天然泪膜并刺激眼睛，常会引起眼睛浮肿和发红的现象。这些不适会在一段时间后自行消失，但我们可以尽量采取一些措施来避免出现不舒适的情况发生。
一、用冷水冲洗眼睛以去除刺激性化学物质
游泳后，水中的污渍或化学成分可能会留在您的眼睛中。 用冷水冲洗它们会洗掉微量的氯胺或其他可能引起刺激的物质。 将脸贴在水槽上，慢慢地将杯子中的水倒入一只眼睛，然后再倒入另一只眼睛。 完成后，用柔软的毛巾轻拍眼睛擦干眼睛。
如果您戴着隐形眼镜，请先将其取出。 但是，请记住，永远不要戴着隐形眼镜游泳，因为它们会使刺激物和细菌附着在您的眼睛上。
虽然冲洗眼睛可能不会立即缓解症状，但这是重要的第一步，因为只要有残留物，眼睛就会一直受到刺激。
冷水可能有助于消炎，但如果您愿意，也可以使用温水。
二、使用盐水溶液恢复眼睛的水分
如果游泳后您的眼睛感觉干燥和发痒，可以使用生理盐水来舒缓它们。 生理盐水类似于您的天然眼泪，它有助于补充水分并冲洗掉杂质，让您的眼睛立即感觉更好。 在药店寻找标准盐水滴眼液，并先检查有效期以确保它仍然有效。 出水池后，按说明滴几滴。
在沙滩袋或泳池袋中放一小瓶盐水溶液，以便在需要时随时可用。
三、用人工泪液润滑额外的干眼
为了更有效地促进舒缓水合作用，请用 1-2 滴人工泪液或润滑眼药水在盐水冲洗之后进行。 在游泳后的接下来的 4-6 小时内，每小时添加几滴。 确保你的瓶子上滴有“人工泪液”或“润滑”字样。
远离专为治疗红眼而配制的药用滴眼液，因为它们会使您的眼睛变干并使刺激更加严重。
在开始游泳之前，在您的眼睛中滴几滴人工泪液可以帮助防止它们首先变干。
四、尝试用牛奶舒缓眼睛，但要注意可能存在的风险
这种缓解眼睛酸痛的方法 没有经过科学证明有效 ，但一些游泳者发誓这是在游泳池度过漫长的一天后舒缓眼睛的一种方式。 用滴管或勺子将几滴牛奶滴入眼睛。 眨眼几次，擦去多余的牛奶。 但是，请注意，没有科学证据支持这种方法。 如果牛奶刺激您的眼睛，请立即停止使用。
牛奶可以通过平衡眼睛的酸碱度或用蛋白质保护层舒缓眼睛来起作用。
如果您在使用牛奶后感到进一步刺激，请用水冲洗眼睛以将其去除。
虽然没有很多关于将牛奶放入眼睛的风险的正式研究，但一些医生警告说，这可能是不安全的，因为牛奶不是无菌的。
