【导读】：深圳36岁IT男坐酒店马桶上猝死，引发网友关注，这并不是第一起过劳死事件，也为拼命工作的白领敲响了警钟。如何工作生活合理安排，怎样劳逸结合身心健康，真的需要环境的改变与自身的意识。
“连续几个月没怎么休息，难得春节有假期，但年初三就开始加班了。”闫女士说，公司不断催促进度，施加压力，最终导致悲剧发生：3月24日凌晨约1点钟，张斌发出最后一封工作邮件后，不幸猝死。闫女士提供的微信记录以及邮件截图显示，张斌经常直到凌晨还在讨论工作，下班后只能吃路边的麻辣烫或者24小时营业的肯德基。最后一封邮件的发送时间是3月24日0点56分.
据闫女士回忆，当日凌晨0点多，她跟张斌还通过一次电话，张斌问了家里和小孩的一些情况，并没有表现出什么异常。
张斌的同事李丽(化名)说，3月24日凌晨0点40分左右，她跟张斌还在办公室加班，张斌说感觉有点不舒服，想回去休息。“我当时还有事情需要处理，看到他脸色有点苍白，就让他先走了，我们平常很多时候都是一起下班的。”
张斌回到酒店之后，又发出了一封工作邮件。此后无人知晓发生了什么。
闫女士再次得到张斌的信息时已是他的死讯。24日上午10点半，闻泰公司的人事工作人员郑小姐给她打电话，告知她张斌出事了，尸体已经被送到了殡仪馆。闫女士说，她感觉整个天都要塌了，整栋楼都听到了她的惊叫声。
随后她从派出所获知了事情的简要经过：24日上午8点40分左右，酒店的工作人员进去清理房间时，发现张斌趴在马桶上，已经死去。
张斌的法医学死亡证明书显示，张斌符合猝死。
3月22日
张斌回了家，就跟妈妈说了一句话：“我太累了。”
姐姐半年多没见过弟弟了，她发现张斌已是满头白发，长发齐耳。张斌说：太忙了，没时间剪。
23日
一大早，妈妈给张斌收拾好一周的衣服，送进电梯。张斌说，等3月底忙完了，带爸妈出国旅游。
24日凌晨0点多
妻子跟张斌通过一次电话，张斌问了家里和小孩的一些情况，并没有表现出什么异常。
24日凌晨0：40
同事李丽(化名)跟张斌还在办公室加班，张斌说感觉有点不舒服，想回去休息。
24日凌晨0：56
张斌回到酒店之后，发出了最后一封工作邮件，标题为“重要紧急———B133版本没有通过华为TR 5验收”。
24日上午8：40
酒店工作人员清理房间时，发现张斌趴在马桶上，已经死去。
24日上午10：30
张斌妻子接到闻泰公司的电话，告知她张斌出事了，尸体已经被送到殡仪馆。
it男坐马桶上猝死也再一次引发公众对于工作和生活关系的讨论。在此呼吁，无论如何健康必须在第一位，工作狂要注意身体！
it男坐马桶上猝死有太多悲情的故事，太多令人遗憾和反思的地方——据称，it男坐马桶上猝死前一天对妈妈说太累；it男坐马桶上猝死，当日凌晨1点他还发出最后一封工作邮件；而据其妻子闫女士说，it男坐马桶上猝死前经常加班到凌晨；姐姐半年多没见过弟弟了，她发现已是满头白发，长发齐耳。it男说：太忙了，没时间剪……
总之，it男坐马桶上猝死为辛勤工作的白领敲响警钟，珍爱生命。无论如何健康必须在第一位。工作狂要注意身体。不管做什么工作，一定要注意劳逸结合——不会休息的人就不会工作和生活；不知道调节生活和工作节奏的人，其实和蛮干没什么两样；不懂得珍惜自己的身体，就不懂得生活和工作的真正意义。生命大于天。
