不熬夜为什么有眼袋，我们都知道，眼袋是很影响自己美观的，在日常生活中，很多人是因为睡不够就会有眼袋的情况，但是有些人发现自己没有熬夜也会有眼袋，下面小编分享不熬夜为什么有眼袋，一起来了解一下吧。
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自己不熬夜为什么有眼袋
造成女性有眼袋出现的原因有很多方面，根据发生的原因来看，眼袋有先天性以及获得性两种分类，前者的发生主要是因为眼部四周皮肤里面纤维结缔组织没有足够的强度和弹性所造成的，而绝大多数人的眼袋属于获得性，这可能与不恰当的按摩、爱流眼泪、常画眼线或化眼妆、惯于熬夜等因素有关，所以即便不熬夜也会因为其他因素导致眼袋产生。
其实想要消除获得性眼袋，就一定要养成早睡早起的好习惯，保证每天至少有8小时的睡眠时间，而且睡眠过程要良好，另外睡前一小时最好不要喝水，喝太多水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来的眼泡浮肿，对于常画眼线或化眼妆的女性，一定要做好卸妆，不然就会导致眼部皮肤变差，出现眼袋。
日常可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部，或者每次清洁完面部皮肤之后，在眼袋部位用无名指指腹来轻轻从内向外点按，也可以轻轻地将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩，都能够消除眼袋。
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熬夜眼袋怎么消除？
1、可以斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。
2、睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
3、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。
4、可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
5、在面部应用些乳脂或油类，借助于手法朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
另外，日常饮食中经常咀嚼诸如妃胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的.新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
日常去眼袋小妙招
1、敷脸
用热毛巾敷脸促进血液循环，然后再用凉毛巾消肿，热毛巾跟凉毛巾交替敷，并且按摩眼睛周围，效果一定会让大家大吃一惊。
2、两用菊花茶
菊花对缓解眼睛疲劳、视力模糊有很好疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以经常泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，也可改善眼袋。
3、使用眼霜保养
这个相信很多爱美的女士一定都用上了吧！使用眼霜来保养眼部肌肤是一个不错的方法，美肤专家曾建议：20岁以后就要开始使用眼霜，眼霜能够保养眼部肌肤和预防眼袋的产生，但是眼霜要根据自己的肤质来选择适合的眼霜哦！涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。
4、红茶敷眼
晚上临睡前先取泡好一杯红茶，要记住红茶要选用红茶包，使用起来会比较方便。待其泡好后，只取其茶包放入冰箱，第二天睡醒，从冰箱取出红茶包敷于眼袋处，对于缓解眼袋十分有效。
预防眼袋好方法
1、眼睛周围皮肤极为薄弱，注意化妆方法或卸妆方法，动作轻柔，切忌用力拉扯皮肤
2、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
3、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。
4、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
5、均衡的营养摄入，不要暴饮暴食或者过度节食，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性
6、每天要多喝清水，至少500ml，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。
7、早、晚要涂眼霜，优质的营养霜类可以防止眼袋变大。
