【导读】：秋季是爱美MM们保养肌肤的高峰期，因为秋季天气问题，各种皮肤问题也就随之而出了,MM们用尽各种办法来护理肌肤，那么是否有一些小细节你没有注意，不小心就走入了盲区呢。今天小编来个秋季护肤误区大盘点，让你跳...
误区1：美白过度
正所谓一白遮百丑，而且白了就有仙女气质了，各位爱美的MM们当然会不惜一切的美白啦。但是美白过度是会起反作用的，会增长肌肤长色斑的可能。频繁的做美白工作会使肌肤的表皮层脱落，少了一层肌肤保护，皮肤会变得异常敏感，很容易受刺激。
误区2：忽略防晒
防晒在护肤中其实是很重要的。不防晒会导致长皱纹，面部长斑点等结果。而且户外的紫外线也是会很容易伤害到肌肤的，长期让肌肤裸露在紫外线内会导致色素沉淀，面部长斑。如果女性面部有斑是很影响形象的。所以，请重视防晒。
误区3：做完家务后不护理肌肤
在做家务的时候，会经常要接触到各种清洁剂，或洗衣粉或洗洁精，这些清洁剂在清除污渍的同时也伤害了肌肤，尤其是在秋季，天气干燥，对肌肤的伤害更大。所以在做完家务后，应该做好皮肤的清洁工作 ，对肌肤进行保养，进一步护理肌肤，深层锁水，让肌细腻嫩白。
误区4：经常化浓妆
化妆品内含有多种损害皮肤的化学成分，本来经常化妆就有损肌肤，如果还经常化浓妆，使得肌肤长时间被厚重的化妆品覆盖，得不到呼吸，容易阻塞毛孔。而浓妆很难卸干净，残留的有害物质在脸上容易形成色斑，使肌肤不再白皙亮丽。
误区5：爱吃含有色素的食品
大多含有色素的食物都很美味，让人忍不住流口水。但是很容易伤害肌肤，而在秋季是肌肤最脆弱的时候，更容易被毒素侵袭。食品色素内含有很多毒素，会刺激细胞的生长，使色素沉淀，导致脸上长斑。所以美女们要尽量避免吃此类食物。
误区6：一天不离电脑电脑
内所发出的辐射容易让面部长斑，还会使肌肤干燥暗黄。应该有意识的减少对电脑的使用时间，还要做好隔离工作，上班化妆前先涂上一层隔离霜，给肌肤起到一个防辐射的保护作用，减少色素沉淀的几率，远离各种斑。
误区7：不运动
很多MM不喜欢运动，讨厌出汗的感觉。但其实运动出汗可以帮助我们排毒，是肌肤得到很好的呼吸。适量的运动可以让体内的毒素随着汗水排出来。而秋季也是最好的运动季节，让干燥的肌肤在户外得到一点滋润，对秋季护肤来说还是很好的。
