产后怎样做好肌肤保养 产妇可以化妆吗

一、痘痘粉刺

在怀孕期间很多准妈妈脸上都长满了痘痘，都是受内分泌水平上升、情绪、睡眠障碍等种种原因的影响所致，在产后痘痘的情况会有所好转，但会留下难看的痘印，另外分娩后体质比较燥热的妈妈，如果补得不当，也会使体内燥热，痘痘难以消除。

二、妊娠斑

妊娠斑也是妊娠期高发的皮肤问题，而且一旦形成产后很难彻底消除，与日晒斑不同的是，妊娠斑会发生在身体的任何部位，而且面积比较大，甚是难看。要解决产后这两大皮肤难题，就要从护肤开始，下面这些小窍门可以有助于减轻或消除产后皮肤问题：

1、坐月子期间，要保持充足的睡眠时间，晚上要起来给宝宝喂奶的妈妈，在白天要尽量补充睡眠。

2、产后要注重皮肤的保养，手、足及口唇也不可忽略。因为这些地方的皮肤特别容易干燥，可选用含有维生素A及维生素D的油膏进行日常护理。

3、勤洗脸，选择性质温和的洗面奶，用水温洗脸，清洁皮肤后，别忘了涂抹一些优良品质成分大自然的营养霜，出门前也要提前做好防晒工作。

三、产妇可以化妆品吗？

化妆品及油脂等容易阻塞毛孔，妨碍皮肤呼吸。坐完月子后，可以化淡妆，但尽量不要化浓妆。这样不仅使宝宝吃奶，还能新妈妈的皮肤问题加重。的BB霜、CC霜、美肌隔离霜等适合备孕期、妊娠期、哺乳期女性使用，有助于提亮肤色提高肌肤质感，是产后妈妈略施粉黛的好选择。

产后肌肤出现问题实质上是由于孕产女性在怀孕期间不够注重肌肤的护理，都说孕期不护肤等于衰老十三年，如果产后妈妈想要恢复肌肤的水润弹性，还是应该实打实地做好日常的保养护理。