【导读】：想知道哪些食物是低卡且有减肥的吗？不要急，小编立马为你介绍4种超低卡减肥食物，你可千万不要错过哦！
1、苦瓜
苦瓜的卡路里含量极低，几乎每一百克才含19卡路里。而且它也富含丰富的维生素C，是减肥养颜的极佳选择。再加之，苦瓜还能促进新陈代谢，排毒的功力也是非常了得的。
2、菠萝
现在大街上已经开始卖起菠萝了，当你想吃零食的时候，不妨来吃上一串。因为，菠萝也是低卡食物，各种营养物质十分丰富，能将你体内的脂肪迅速分解。想要减肥的MM，不妨来尝试一下，但千万别吃得过多，菠萝所含的酸性较强。
3、茄子
茄子对减肥的MM来说也是个不错的选择。茄子也是低卡食物，再加之，它还含有十分丰富的氧化剂，能够让你的新陈代谢能力番上几番，十分给力。
4、木瓜
一想到木瓜，大家都会自然而然的想到丰胸。但其实它不仅可以丰胸，还是减肥食物中的不二人选呢！木瓜内所含的独特蛋白酶成分，不仅能帮你减少热量的摄取，还能让你的顽固脂肪得以瓦解。想要瘦身又要丰胸的MM，木瓜正是你的最佳选择。
