0～3岁婴儿喂养建议，在给宝宝喂奶大家可能会遇到许多的问题，一般我们知道婴儿喂养在婴儿期母乳喂养、人工喂养等方法，但是往往很多家长不知道多大的孩子该吃什么，以下分享0～3岁婴儿喂养建议
0～3岁婴儿喂养建议1
0-12个月
宝宝刚刚出生，妈妈要格外小心。
1、妈妈们至少6个月之后才停止母乳喂养。
2、宝宝一般在6个月后才开始添加辅食，最早也不要早于4个月。
3、如果宝宝到了该吃辅食的时候，他会表现出对乳品的不满意，以前如果一觉睡到天亮，现在就会常常饿醒。
4、最佳的辅食可以选择儿童米粉、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。
5、如果辅食过于干硬，加入凉开水或者孩子平常食用的乳品稀释。
6、6个月之前，不要给他吃含有麸质的东西，如大麦、小麦、燕麦等。
7、宝宝12个月之前，不要在他的食物中添加盐，因为盐会给他的肾脏造成负担，可能引起脱水。
8、在6到12个月之间，宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。
9、如果你用奶瓶喂奶，要经常清洗和高温消毒奶瓶，因为母乳或者牛奶都是细菌滋生的温床。
10、如果你制作食物并放在冰箱中备用，记得标明制作日期，不要存放过久。
11、如果把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了，不要再把吃剩的放回去留着下次吃。
12、如果给宝宝吃解冻的食品，一定要保证重新煮过或者用微波炉加热，变凉之后再给宝宝吃。
13、给宝宝吃东西之前，一定要亲自试试食物的温度。
14、试着跟宝宝说话，鼓励他吞咽食物，保证他在吃东西的时候感觉舒服和放松，让他按照自己的节奏吃。
15、耐心一点，如果宝宝一开始拒绝固体的食物，也不要过于担心。你可以明天继续尝试。
16、宝宝要学着如何用舌头把食物推到口腔的后方。所以如果他吃东西的时候弄得一塌糊涂，不要担心，一切都会好的。
17、试着每天在同一时间喂宝宝吃东西，这样宝宝会渐渐养成习惯。
18、让你的宝宝有一个属于自己的调羹，这样他会尝试自己吃东西。当然在整个过程中，需要你用你的调羹帮助他一起进行。
19、在六七个月的时候，你的宝宝会长出第一颗牙齿，随着牙齿的长出，你可以让他尝试一下粗纤维的食物。
20、当宝宝可以撑住自己的脑袋并且坐直时，你可以给他选择一个适合的婴儿椅子，注意不要让椅子靠近墙壁，否则宝宝的脑袋可能会撞到墙上。
21、当宝宝在吃东西的时候，千万不要让他一个人待着。
22、把他的椅子挪到餐桌边，让他和全家人一起吃饭。
23、你的宝宝学会了爬，所以他需要更多营养丰富的食物来提供体力，比如鱼类、谷物、水果等。
24、不要担心把甜的和咸的混合在一起，很多宝宝都喜欢这种口味，水果加鸡肉是不少宝宝最爱的美味。
25、让宝宝尝试吃一些零食，这可以让他更快地学会自己吃东西。如果他正在出牙，他肯定更喜欢用手抓着吃东西而不是用调羹。
26、零食要能让宝宝用手抓，又要够软，适合咀嚼和吞咽。
27、给宝宝喝白开水，瓶装或是罐装的矿泉水可能含有高含量的矿物盐。
28、尽量给宝宝喝鲜榨的果汁，避免瓶装出售的果汁，因为那些果汁里含有的糖份和酸性物质会损害宝宝的牙齿。稀释所有的果汁，因为对于这个年龄的孩子来说，天然糖份可以导致龋齿，稀释时的比例应为一份果汁兑五份水。
29、宝宝一岁左右的时候，试着让他戒掉奶瓶，取而代之有两个手把的杯子或者专门的训练杯。
30、不要相信那些说蜂蜜、果糖是“健康的糖份”的报告，它们都会损害宝宝的牙齿。宝宝吃了这些东西后，你应该用柔软的牙刷或者干净的布片清洁他的牙齿。
12-18个月
宝宝的生长速度会减慢，食欲也减弱，如果他吃得比以前少，妈妈完全不用担心。
31、现在，你该培养他良好的饮食习惯。每天最好能吃5顿，水果和蔬菜必不可少，早饭包括一个水果，中饭和晚饭都要有蔬菜。
32、如果你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜，你可以试试给他吃生的胡萝卜或者黄瓜。
33、当你烹饪蔬菜的时候，要知道蒸出来的.菜比煮的味道更好，同时营养成分保留更多。
34、如果没有什么办法可以让你的宝宝接受蔬菜，试试把蔬菜切成小块，拌在米饭中或者酱汁里。
35、如果让宝宝和家人一起用餐，记得他比成人需要更多的卡路里和脂肪。
36、通常情况下，水果和蔬菜的颜色越深，它们的营养价值就越高，你可以按照这个原则进行选择。
18个月-2岁
宝宝开始决定自己爱吃什么不爱吃什么，所以尽量给他提供丰富的食物选择，免得宝宝吃饭成为你的难题。
37、如果宝宝不想吃，就把食物拿开，而不是逼着他吃。
38、给宝宝吃健康的零食，让他远离巧克力、薯片、果冻。
39、如果你不想让宝宝吃垃圾食品，你自己首先要有健康的饮食习惯。
40、只在吃饭的时间吃含糖的东西，因为同时吃别的食物可以稀释酸性，降低糖对牙齿的腐蚀性。
41、是让宝宝接触新食物的时候了，这样可以有效预防偏食。如果他不要吃，妈妈别放弃，多尝试几次会成功的。
42、为了让宝宝吃新食物，试试用游戏的形式。蒙上宝宝的眼睛，给他吃东西，再让他猜猜吃的是什么。宝宝没准会喜欢这种方法哦。
43、过量的食物很可能让宝宝没有胃口，所以尽量把食物作成小份的，一份吃完了再给一份。
44、如果他不要吃某种食物，不要强迫他立刻吃，过一阵子再试试。
45、让宝宝的食谱丰富多样，避免他因厌倦而不肯吃。
46、尽量给他吃全脂食品，宝宝至少在2岁以前都不该喝低脂牛奶。
2-3岁
你的宝宝会很乐意跟你一起在厨房忙活。
47、让你的宝宝和你一起做饭，这样可以提高他对吃饭的兴趣。
48、如果他告诉你他饿了，最好马上让他吃到东西，因为宝宝很可能在等待的过程中被其他东西所吸引，而失去吃饭的兴趣。
49、你可以开始给他吃一些高纤维的碳水化合物，比如土豆、黑米等，但是不要太多，宝宝的小肚子很容易填满。
50、避免吃煎烤食物，最好煮或者用微波炉加工食物。
51、如果宝宝爱吃奶油，只在面包上涂薄薄一层，不要给他吃太多。
52、限制宝宝吃甜食，这样宝宝得龋齿的概率就小很多。
53、制作食物的时候，最大限度地满足孩子的喜好。比如可以尝试将蔬菜做得五彩缤纷，孩子自然会胃口大开。
54、在买水果或者蔬菜时，让宝宝自己做出选择，宝宝肯定会更乐意吃自己选的东西。
0～3岁婴儿喂养建议2
0~6个月
1、若条件不允许宝宝母乳喂养，建议6个月以后再改用配方奶粉。
2、每天吃辅食的时间尽量固定，这样宝宝就会形成规律。
3、给宝宝添加辅食最好在6个月以后。
4、1岁以内的宝宝不要添加盐分，宝宝的肾脏发育不完善，过早的添加会造成肾脏的负担。
5、宝宝在6个月以前不要添加麸质类的辅食。如：大麦，小麦。燕麦等等。
6、给宝宝吃的热得食物，尽量选择自然晾凉。
7、父母不要将食物嚼碎未给宝宝，以免口腔内的细菌带给宝宝。
8、如果给宝宝添加固体类食物，宝宝拒绝了，家长可多尝试几次。
9、家长不要和宝宝共用餐具。
10、不管餐椅多么安全，也不能把宝宝一个人独自留在餐椅上。
11、给宝宝进餐的时候，一定要选在和大人一起吃饭的时候。
6~12个月
1、你的宝贝开始喜欢自己吃东西，放手让他使用调羹，不要担心弄得满桌满地。
2、你的宝贝学会了爬，所以他需要更多营养丰富的食物来提供体力，比如鱼类、谷物、水果等。
3、让宝贝尝试吃一些零食，这可以让他更快地学会自己吃东西。
4、给宝宝一个有吸力垫的小碗,这样碗就被固定在桌子上不会移动了。
5、零食要能让宝贝用手抓，又要够软，适合咀嚼和吞咽。
6、在冰箱里冻过的蔬菜或者水果很适合正在出牙的宝宝咀嚼，可以试试冷冻过的去皮小黄瓜或者香蕉。
7、如果每次你给宝宝喂辅食的时候，他都表现出不饿的样子，他可以减少乳品的摄入量，而从固体食物中吸收营养。
8、宝贝一岁左右的时候，试着让他戒掉奶瓶，取而代之有两个手把的杯子或者专门的训练杯。
12~18个月
1、宝宝过了一岁以后，生长速度开始慢了下来，这个时候宝宝吃的可能会少了，家长不需要过于担心，这个属于正常现象。
2、现在要培养宝宝好的饮食习惯，早餐要包含水果，中餐和晚餐蔬菜也是不能少的。
3、如果宝宝不喜欢吃熟的蔬菜，家长可以选择给宝宝吃黄瓜，胡萝卜这一类可以生吃的食物。
4、如果宝宝实在不喜欢吃蔬菜，家长可以试着将蔬菜切成小块，放在粥里面。
5、通常情况下，水果蔬菜的颜色越深，它们所含有的营养成分越高。
18个月~2岁
1、宝宝这个时候已经有自己的思想了，他想吃的时候自己就会吃，不要强迫他。
2、宝宝如果在开饭的时候摇头拒绝吃饭，家长就可以把饭端走了。
3、给宝宝吃健康的食物，像薯片这一类的可以偶尔吃上一两片。
4、适当地让宝宝接触新的蔬菜水果，这样宝宝才能养成不挑食的好习惯。如果宝宝不吃，不要灰心，多喂几次就可以了。
5、如果宝宝对某种食物产生抵触的时候，家长不要再给他吃，过一段时间重新给他。
6、尽量给他吃全脂食品，宝宝在2岁以前，都不应该喝低脂牛奶的。
2~3岁
1、这个时候的宝宝开始对干活产生兴趣，家长不要阻止，要多鼓励宝宝。
2、让宝宝可以参与到做饭的这件事情里来。这样又锻炼了孩子的动手能力，也让宝宝吃的会更多。
3、尽量少吃煎烤的食物。
4、买水果或者蔬菜的时候，尽量让宝宝自己选择，这样他会很乐意吃自己选择的食物。
0～3岁婴儿喂养建议3
婴儿喂养知识介绍，喂养时需注意事项：
第一 、在液体食物阶段我们大多数执行了母乳喂养的方法，取得了很好的成绩。但是，我们对于母亲的营养的重视还不太够，对于母乳不足的儿童的喂养缺乏一些办法，对于不能进行母乳喂养的儿童，基本上是认识上存在着错误，以为一拿配方粉喂养就是和母乳喂养矛盾。
还有一些母亲因为有各种疾病情况，也不能喂养；或者是母亲工作的条件，跟小孩子放在爷爷奶奶家养，也不能进行母乳喂养。在这样一些情况下，母乳喂养坚持得不够。
解决办法：
1、要加强母亲的营养的供应和身体健康状况的保持
2、对于那些无法进行母乳喂养的孩子，及早、正确地选择适用的配方粉进行正规的配方粉喂养。例如，对于低体重儿、早产儿或者微重儿，应当给予特殊配方粉，在医生的指导下喂养，而不能放在家庭里由家长按照自己的习惯甚至不正确的认识来喂养。
我们要知道，至少在哺乳动物里头有30%的个体是无法进行母乳喂养，我们人类由于生活工作的各种环境的影响，这个数字恐怕还要大一些。
因此，我们应该特别加强母乳喂养。
第二 、在泥糊状食物喂养阶段我们基本上普遍存在着对泥糊状食物的认识的错误概念，一直把它看成是辅助的、不重要的食品。我们用词叫“辅食”，本身就是错误的。无论从这个食物的科学的定位，还是从这个食物的英文的译名，翻成辅食都是错误的。
我们应该认识到泥糊状食物是人类独特的食物形态，是人生生长发育不可逾越的生物学的阶段，也是一不注意就会造成营养不良的一个最危险的事情。我们应该把泥糊状喂养放到跟母乳喂养同等重要的地位上来认识和处理。那么，在泥糊状食物喂养不良的情况下，就容易造成贫血、缺铁、动作发育迟缓、各种维生素和微量元素的缺乏。
第三 、固体食物喂养阶段在8个月以后，不同发育阶段的孩子就逐渐的会跟着大人在桌上吃，有些父母就误以为小孩能跟大人吃就省事了，没有专门制作适合小孩吃的固体食物，或者盲目的增加所谓的营养，没有做到均衡膳食。这个时候，小孩或者会发生营养不良，或者会发生营养过剩，也就是肥胖症。
那么，我们强调的是均衡膳食，自然食物，不要给小孩吃所谓的补品、营养品，应该让小孩粗粮、细粮都吃，动物性食物、植物性食物也都吃，不要养成挑食、偏食、过食营养品的不良行为。
