分娩后注意事项，怀孕生孩子是很多的女性人生中要经历的事情，分娩是很危险的，在分娩之后，因为体质比较虚弱，所以一定要注重产后的调养，必须要保证充足的休息和健康的营养，以下分享分娩后注意事项。
孕妇分娩后注意事项
1、从规律宫缩到宫口开全要12～16小时，在宫口没开全以前，不要向下用力，因为用力会引起宫颈水肿，使宫颈不容易开全。在富缩间歇期间要抓紧休息，如闭目养神，擦擦汗，喝点水和吃点东西，为分娩贮备力量。
2、宫缩时一定不要紧张，要尽量放松自己，宫缩时产妇自己采取舒服的体位，间歇时可以听听音乐、聊聊天、看看画报、想想小宝宝就要出生的喜悦
有时产妇虽有阵痛，但其间还会有快乐。总之在此阶段要注意保持好体力，抓紧时间睡眠，少量多餐，吃些高营养、易消化的饮食，尤以夏季更要多饮水。
3、进入分娩期，产妇应掌握用劲的方法：屈膝仰卧，两腿分开，双手拉住产床两旁扶手。宫缩开始时先吸足气憋住，然后像便秘时用力解大便一样向下运气。用劲时不要乱动，不要出声。换气时，不要大口呼吸，只轻轻用鼻孔呼吸，以免已经下降的胎儿头又缩回去。
在胎儿头娩出的时候，接生员会告诉产妇张口哈气。因为用力过猛，胎儿娩出过快，会造成母亲会阴裂伤，胎儿还会头皮血肿或脑水肿。这样容易使小孩智力减退。
4、产程中要保持乐观的情绪，保持体力，正常进食，饮水，在富缩间歇时抓紧时间好好休息，要学会做减痛分娩的动作，这样可以减轻产痛，精力充沛地迎接小宝宝的来临。生产后要平静休息
5、胎儿娩出以后，产妇会感到很痛快同时也很疲劳，要好好地卧床休息。不必过分兴奋，也不应该悲伤。因为情绪突然变化会影响子宫的收缩复原，导致产后出血过多，造成生命危险。
孕妇分娩后24小时注意事项
在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎盘循环的停止和卧床休息，产妇脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次；
呼吸每分钟14～16次；血压平稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下降。
分娩第一天，子宫底大约在平脐或脐下一指左右（子宫大约在产后10天降入骨盆腔内）。
刚分娩后，产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，这叫做“产后宫缩痛”，一般在2～3天后会自然消失。
注意事项好好休息：分娩之后看到自己的宝宝，不少产妇都会心花怒放，感到非常满足，紧接着由于分娩的疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时，你可闭目养神或打个盹儿，不要睡着了，因为要给宝宝喂第一次奶，医护人员还要做产后处理，顺产的产妇还要吃点东西。
产后首先要注意预防产后出血，胎儿娩出后，在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升，称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力，胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有较多出血，应通知医生，查明原因，及时处理。
分娩后半小时就可以让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。哺乳时间以5-10分钟为宜。
产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的'时间和频率与婴儿的需求以及产妇感到奶胀的情况有关。产后第一天，产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位喂奶。每次哺乳后应将新生儿抱起轻拍几下，以防回奶。
自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，发生尿潴留，其原因可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关，应鼓励产妇尽量起床解小便，也可请医生针刺，或药物治疗，如仍不能排尿，应进行导尿。
第一、注意休息。坐月子对于产妇而言是一件头等大事，所以产后一定要注意静养，保证充足的睡眠，不要让自己过度劳累。但是也不要整个月都躺在床上，可以适当的下地走动，活动身体。
第二、注意子宫恢复情况。分娩后一定要注意观察子宫的恢复情况，注意观察恶露的颜色变化，正常情况下恶露颜色应该从红变白，而且量会越来越少，一个月之后如果恶露还没有排干净或者出现了异常，就应该及时进行检查。
第三、保持精神愉悦。很多女性分娩之后在生理上会出现一些变化，再加上压力比较大，就容易产生产后抑郁症，所以产后一定要保持愉悦的心情。
第四、合理安排饮食。分娩后的前几天因为肠胃功能还没有完全恢复，所以在此期间尽量保证清淡饮食，保证营养均衡。
第五、保持个人清洁。女性在分娩后应该和往常一样梳头，刷牙。梳头可以促进血液的流通，而刷牙可以帮助产妇维持口腔的清洁。
第六、适当锻炼身体。月子期间可以适当的进行身体锻炼，比如做一些产后体操，可以更好的恢复体型和体质。
第七、避免性生活。女性分娩之后，因为生殖器官受到了创伤，需要一段时间才能恢复正常，所以两个月以内不可以进行性生活。
综上所述，大家对于女性分娩后需要注意的相关事项有了一定的了解。女性朋友在分娩的过程中，因为身体受到了很大的创伤，所以月子期间一定要注意调整健康饮食和健康生活习惯，保证充足的休息时间，这样才能让身体更好的恢复原有状态。
住院分娩注意一及早确定分娩医院
比较好选择一直做产前检查的医院，便于医生更好地了解个人情况，及时对出现的各种情况做出正确诊断。尽量不要在临产时临时改变分娩医院。
住院分娩注意二：提前和医院沟通
在产妇入院之前家人就需要联系好医院，以确保产妇能够顺利入住医院以及保证床位的提供。当然，住院所需的资金也要准备充分，这也是保证顺利分娩必须要考虑的因素。
住院分娩注意三：和医护人员多沟通
产妇在住院期间，应主动与医生和护士沟通，建立良好的关系，使他们充分了解你的孕期状况和胎儿状况，只有这样，医护人员才能毫无顾虑并顺利地帮助你。
住院分娩注意四：准备好待产所需物
分娩需要用到的物品以及分娩后的所需品也是要提前准备好的。比如产妇换洗的衣物、卫生用品、洗漱用品以及营养食物等等，当然分娩后婴儿的衣物也不能忘了准备哟！
住院分娩注意五：遵守医院的规则
入住医院后产妇和家人都要自觉遵守医院的住院规章制度，使产妇尽快熟悉、习惯医院的生活。不可像在自己家中一样随便，更不要同医护人员以及病友闹意见，避免造成分娩情绪不佳的局面，影响分娩和产后恢复。
分娩应该注意什么：
注意饮食
生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后，可美美地睡上一觉。
要好好休息
分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂第一次奶。
要进行母乳喂养
宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。
注意观察出血情况
分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。
