延迟满足，培养孩子的自控能力，延迟满足，是一个人最重要的心理素质之一。控制孩子抵制诱惑，坚持不懈地完成学业目标。以下分享延迟满足，培养孩子的自控能力，大家一起来了解一二吧！
曾经有人做过这样的实验：将一群孩子们分别带到一个房间，房间的桌子上放着两块糖。实验者告诉孩子们：“如果你能坚持等到我买完东西回来，这两颗糖就都给你。但如果你坚持不了，你就只能吃一颗糖，现在就能吃。”说完后，实验者离开了。在监控中，实验者可以观察到这些孩子的行为。有些孩子一等到实验者离开就拿了一颗糖吃，而有些孩子则是耐心的等待着，为了能熬过这20分钟，这些孩子们还采取了不同的措施。有的唱歌，有的跳舞，还有的干脆睡觉。坚持到最后的孩子们，得到了两颗糖果。
接下去的十几年，实验者对这些孩子做了长期的跟踪调查。他们发现，当年那些吃到两颗糖果的孩子，普遍自控能力和自信心都比较强，生活中更乐观和积极，愿意接受挑战。而迫不及待就吃掉一颗糖的孩子则表现出自以为是，任性等特征。而且往往顶不住挫折，心态脆弱。
这个实验是为了测试出延迟满足对孩子们心理上的影响。延迟满足孩子们想吃糖果的愿望，能看出哪些孩子愿意为了得到自己想要的东西而等待，这些孩子再成年后拥有更加积极向上的个性和更好的自控能力。在他们的人生旅途中更容易有明确的目标感和坚强的意志力。
那么孩子们的自控能力是不是天生的呢？当然不是，其实通过一些延迟满足的小锻炼，也可以培养孩子良好的自控能力。具体怎么做呢？让我们来听听早教专家金宝贝的意见。
延迟满足针对不同年龄的`孩子应该使用不同的办法，时间上也应该有所区分。
比如在金宝贝，在分玩具和做游戏的时候，老师会让孩子稍加等待，不要第一时间就给孩子，可以和宝宝说等一等，过几秒钟再递给孩子。
等到孩子能明白你一句话中大概意思的时候，你就可以稍加延长延迟满足的时间了。比如宝宝要喝奶，你可以让他等上几分钟，告诉他现在太烫了，凉一凉再喝。
当孩子明白等待的含义后，延迟满足的时间就可以从几分钟延长到一两天了。如果孩子在街上看到喜欢的玩具要买，你可以告诉他我今天没有带钱，过两天再来。当孩子要吃蛋糕的时候可以告诉他，我们明天买回家和外婆一起吃吧。和宝宝讲清道理，他们会慢慢变得懂事。? 在平时的生活中，也要特别注意长辈对孩子的即时满足问题，不要让长辈的有求必应，成为孩子的“爱心毒药”。
许多长辈因为对孩子的溺爱，习惯第一时间满足孩子的愿望。这样的行为会让孩子不懂得吃苦，经受不了挫折，也让孩子更加骄纵任性。而延迟满足，能让孩子在面临种种诱惑的时候，为了更有价值的长远结果而控制自己的即时冲动，在等待中展示自我控制能力。试试看吧，尝试对你的孩子说：“等一等”。可能会为他收获更好的未来。
延迟满足到底是什么？
延迟满足，可以看作是为了更有价值的长远利益，而放弃价值较小的眼前利益。
对于孩子来说，延迟满足更是一种长远发展的能力，能够让孩子的自控能力、社会适应性、人际交往能力等，得到更大的提高。
20世纪60年代，美国斯坦福大学教授就做过延迟满足的心理实验，结果表明，能够实现延迟满足的孩子，在日后的成就上更为出色。
经过统计，当时参加实验的一些孩子中，实现延迟满足的孩子，在学习成绩上比那些无法时效内延迟满足的孩子，高出了平均210分，可见延迟满足对于孩子的重要性之大。
延迟满足到底能够让孩子得到什么明显的好处？
很多育儿专家、心理学家等，都在重复着延迟满足对于孩子的好处，但是，延迟满足对于孩子的好处，具体表现在哪些方面呢？
孩子能够充分地表达自我：延迟满足感能够让宝宝在表达自己的时候，不会那么的急躁或是仓促。
可以让宝宝在表达自己的 同时，能够更加全面深入地了解自己、认识自己，从而有助于宝宝的自我意识建立与加强，会让宝宝变得更加积极主动，乐观向上。
孩子懂得尊重他人：宝宝拥有延迟满足感，那么就会拥有较强的自尊与对他人的尊重，因为宝宝能够感受到尊重对自己和他人的影响，能够体会到尊重带来的交际变化，知道尊重和自尊将会让自己在以后获得更好的社交回报。
孩子有同理心懂得换位思考：拥有延迟满足感的孩子，习惯于在表达之前进行深度的思考，而思考的全面性将会让宝宝习惯于站在对方的角度、位置、环境来看待问题，从而更加了解对方的处境和想法，这时候宝宝就能够综合对方的因素与己方的因素，进行最合适的表达，大大提高对方的认可程度。
让孩子的逻辑能力组织能力更为出色：宝宝在做事，或是与让他人进行交流的时候，都是急需要利用到宝宝的逻辑能力与组织能力的。
尤其是宝宝的意愿在被对方拒绝之后，宝宝更需要良好的逻辑能力和组织能力来进行表达， 并且能够更加有效地说服对方，从而使自己的意愿得到实现。
减少孩子的情绪障碍，能够很好的控制情绪：延迟满足让宝宝拥有极强的自我认识与自控能力，所以宝宝对自身的情绪状态也能够实现一个清晰的掌握与控制。
在这种情况下，宝宝的负面情绪就不易产生，并且就算是宝宝拥有了一些负面情绪，也能够实现情绪的转移与发泄，从而保证自身的健康心理环境。
家长该如何正确培养孩子的延迟满足感？
既然延迟满足对于孩子的好处这么多，那么，家长应该如何做，才能够更好的培养孩子的延迟满足能力呢？
◎让孩子学会等待，注意培养孩子的耐心
等待是延迟满足的一个重要因素，如果孩子的耐心太差，那么是很难做到延迟满足的。
所以，要想让孩子拥有较强的延迟满足感，那么就需要加强孩子的耐心培养。
【举例子】：在平时孩子有什么不着急的要求的话，家长可以适当地延缓执行力度。
就像是孩子在吃饭的时候想要玩玩具，家长就可以告诉孩子，要吃饭结束之后才能玩。
◎在对孩子进行奖励的时候，可以施行“累计奖励”法
累计奖励，是一个很好的锻炼孩子延迟满足的方法。比如孩子考试的奖励，孩子如果考试一个满分，奖励1颗星星，而当孩子每积攒5颗星星，就可以去换一个小奖励，积攒到10颗星星，就可以换一个大的奖励，积攒到20颗星星，就可以换到一个特大奖励等。
这样，不但能够让孩子更全面地去了解延迟满足感的好处，还能够让孩子的延迟满足感不断加强。
◎多和孩子进行互动沟通，让孩子体会社交行为
多和孩子进行沟通，并且鼓励孩子多和其他的小朋友、大朋友沟通，让孩子获得更多的社交体验，是加深孩子对于延迟满足理解的一种有效行为。
孩子在社交初期，可能更为自我一些，但是社交的自我性将会很快得到其他人的回应，孩子就能够体会到眼前的自我性过高，可能会影响到与他人长久的相处等等。
这就很好地反映了延迟满足的作用，让孩子逐渐的从社交中领悟到延迟满足的作用。
在进行孩子延迟满足的培养时，还需要注意两个重要的因素：
家长在对孩子进行延迟满足培养的时候，要考虑到孩子的接受能力、理解能力与承受能力，逐渐的增加培养力度，做到由易到难、由短到长，让孩子能够接受并且得到提高。
父母对于孩子的榜样作用是很强的，所以在培养爱护自己延迟满足的时候，家长要注意利用好这一点，担任一个合格的“第一任老师”，以身作则，为孩子做好表率，让孩子能够形象的看到提高延迟满足的过程中与结果，从而让培养效果大大提高。
结语
延迟满足虽然也有很多的好处，但是如果使用方式不恰当的话，也是会出现适得其反的效果的，所以，在使用延迟满足之前，家长最好先提前对延迟满足有一个大致的了解，以免用错了坑娃。
