喝酒后多长时间可以喂奶。哺乳期的妈妈们最好就是不喝酒的，这样会影响母乳的质量，但是有些不懂的妈妈喝了酒，这就需要知道喝酒后多长时间可以喂奶。小编已经为大家搜集和整理好了喝酒后多长时间可以喂奶的相关信息，一起来了解一下吧。
喝酒后多长时间可以喂奶1
喝酒后多长时间可以喂奶
饮用酒精的女性一般在喝酒后90分钟酒精浓度就会逐渐的下降，在4个小时以后酒精就会大部分消失，直到12小时后，酒精浓度才会为零，但是这还需要考虑女性饮酒的量。
以酒精的浓度来计算，饮酒达到10克的需要差不多2个小时酒精浓度才会清零；以此类推，饮用20克酒精的女性则需要4个小时的`时间才能将酒精从体内完全代谢，一次性饮用大量酒精的女性要想酒精完全从体内代谢，需要的时间会达到几天。所以如果少量饮酒的女性建议还是在2小时后再进行哺乳。
酒精对宝宝的危害
根据专家研究发现，在哺乳过程中饮酒的女性酒精会进入到母乳中，宝宝承受酒精浓度与成人之间有很大的差别，喝了含有酒精的母乳后宝宝会出现昏睡的情况，但是睡眠时间会变短，这也就是说酒精会通过饮食来影响宝宝的睡眠，而且严重酒精中毒的宝宝会出现身高发育迟缓的现象，所以哺乳期妈妈应该避免饮酒。
喝酒后多长时间可以喂奶2
喝酒多久可以喂奶
如果哺乳妈妈喝了一份的标准酒量，大概是10克的酒精，就要计算一下喝的酒量和酒精浓度了。
10克酒精的话，大约需要2个小时才能让酒精从血液和母乳中完全消失；20克酒精的话，大约需要4个小时来代谢；30克酒精的话，需要6个小时。
时间是从开始饮酒算起的，妈妈们可以使用专门的酒精浓度计算器软件，计算一下你喝的酒量，大概需要多久能够从你的体内完全代谢掉。
哺乳期妈妈哪些要忌口
一、尽量不喝咖啡及浓茶，因其中含有咖啡yin，通过乳汁过给宝宝后可刺激宝宝神经系统，造成宝宝过度兴奋，烦躁甚至很难入睡。
二、妈妈吃某些食物过敏，或妈妈吃某些食物后喂母乳引起宝宝过敏，比如起湿疹，腹泻或便血，那就要咨询下医生，看是宝宝的过敏是否与特定的食物有关，然后在选择忌口。
三、当妈妈吃过一些味道重的食物，比如洋葱、蒜、及辛辣是食物后，有的小宝宝会觉得不适而哭闹，那妈妈也要尽量少吃这些食物。
四、哺乳期的妈妈是可以吃巧克力的，但是一定要注意一个量，这个根据每个女性的身体体质和宝宝年龄来定。
五、部分凉性水果吃多了容易导致消化不良，如果哺乳期的妈妈过量食用西瓜等凉性水果，也容易导致宝宝腹泻。
六、山楂、樱桃、石榴、荔枝等属于温热性，但是夏天过量食用温性水果容易上火，哺乳期的妈妈不要多吃。
