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改善孩子协调性的小游戏

来源:靓范儿    阅读: 5.97K 次
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改善孩子协调性的小游戏有哪些?很多家长都很注重自己孩子的健康发展,在孩子年龄比较小的时候,要是发现孩子协调性不好,可以通过一些小游戏改善。下面就让小编带你看看改善孩子协调性的小游戏。

改善孩子协调性的小游戏

改善孩子协调性的小游戏1

大脑和身体不能协调一致的情况,绝对不是病。只能算是大脑发育过程中出现的一些很轻微的障碍。形成的原因,大致有两种。一个是先天如此。二就是后天人为造成的。前者和剖腹产有关,孩子没有得到有效的压迫。后者和养育有关,孩子该爬的时候没有让爬,孩子该走的时候,又扶着不让走。

过度的包办,导致孩子大脑接受信息的能力失常。不过,这些问题并非得到医院了接受专业的训练。家庭小游戏就可以帮助孩子恢复正常。

金鸡独立

用来帮助孩子保持静态中的平衡感。

双臂伸平,双目直视,一只脚直立,另一之脚抬起,保持身体不动。站立时间可不断延长,可换脚站立。

顶货走圆圈

用来帮助孩子保持动态中的平衡感。将枕头或者书本放置孩子头顶。在地上画一圆圈,让孩子沿着线条绕圈行走。可以先从直线条开始练习

闭眼转圈过小桥

用来帮助孩子的提高感知能力。让孩子闭上眼睛,转一圈后在走直线。可以从一圈开始逐渐增加圈数。

翻山越岭

用来帮助孩子提高四肢的协调能力其实也就是让孩子以四肢着地的方式来爬楼体。从下倒上,再试着让孩子从上到下。

当然,这个过程父母可以给予一定的保护。但不建议过于紧张的时刻干预。只要孩子不发生重大的危险,可以让孩子持续锻炼。

孩子刚开始在做这些小游戏时,可能做的不太理想,作为父母一定要有耐心,给与孩子及时的鼓励和帮助,增加孩子玩下去的信心。只有不断的坚持有效的训练,才能让孩子恢复身体协调能力。

改善孩子协调性的.小游戏2

走平衡木

目的是锻炼孩子在登高时掌握全身平衡。把一块20厘米宽,150厘米长的木板垫高15厘米,让孩子登上木板从这一头走到那一头。大人在旁边看护,让孩子学习各种走法。例如,向前方走,倒退着走,横着走。而且可以做各种动作,如一只手提着一个玩具娃娃,或者双臂向上,双臂平向外展,甚至头上可顶一本书或一个能发出声响的玩具。许多孩子都喜欢做这个运动。

花样滑滑梯

目的在于培养孩子的平衡能力,促使四肢协调发展。方法是:在儿童游乐园里,让孩子坐着,俯卧或仰卧从滑梯上滑下,然后跑上滑梯再滑下,不断变换姿势并多次进行就可以。这种运动宝宝乐意去玩,因为在游乐园里,孩子们在一起更有气氛,共同锻炼更有益处。

绕迷宫

锻炼孩子运动与视觉的协调能力。大人拿一些玩具,按不同的位置距离不等地放在地面上,让孩子空手或抱着玩具绕过障碍物跑,但不能碰倒玩具。这种玩法是甜甜经常玩的,久而久之,甜甜的运动能力和视觉都得到了很好的锻炼,增强了体质。

学拍球

目的是训练孩子的上肢力量。大人与孩子每人手里拿一只皮球,和孩子一块儿拍球,一边拍,一边数数。这样就能使孩子的上肢得到很好的锻炼。

荡秋千

目的是通过锻炼来发展孩子的身体平衡能力,以增强体质。在一个固定的地方拴上两根绳子,绳子的一端系一块长方形的毛巾做成秋千。让孩子在秋千里来回荡动绳子,然后放手让它自己玩。如有空闲,可以带孩子到公园或游乐园去荡秋千。

团团转

目的是锻炼孩子的身体协调能力。让孩子闭上眼睛,来回转一圈,看孩子是否能转完而不倒下。

定向骑车。在地上画两条直线或曲线,让孩子骑着他可爱、漂亮的童车沿线前进,不能出线。也可以在直线或曲线旁边放些玩具,让孩子不要碰倒玩具。

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